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…)加幾滴甘油按摩眼周部位,每周3次就能見效。 **6.薄荷葉:**薄荷可以幫助身心放鬆,先將新鮮的薄荷葉放入冰箱冷藏,再將薄荷葉搗碎後敷在眼睛周圍10~15分鐘,之後再以冷水…
http://www.top1health.cn/Article/242/14913…感又能滋潤。其實小護士的成份與凡士林差不多,只是額外加入一些薄荷、樟腦等清涼成份,若單塗凡士林其實也有同樣滋潤效果,不必刻意使用小護士來護唇。 **Q2:藥用護唇膏比較有效?…
http://www.top1health.cn/Article/115/14919…據說有能夠抑制成為過敏原因的物質組織胺的效果。切片的檸檬加上薄荷與蜂蜜,放置一陣子後加入蘇打水等,能夠對抗花粉季節的飲料就完成了。 **5.甜酒中「加一點」** 推薦大家在…
http://www.top1health.cn/Article/80/14898…捏、捶打患處。 **舒緩肩頸痛茶飲** 材料:黃耆、薄荷、赤芍藥、葛根。 做法:取等量4種上述藥材,以滾水沖泡。 **【醫師小提醒】:**黃耆可補氣、降低發炎機率;…
http://www.top1health.cn/Article/132/14843…的產品。其中最常被拿來幫助放鬆情緒的植物包括洋甘菊、薰衣草、薄荷、甜菊等。 此外,蜂蜜也是含有豐富的葡萄糖、維生素以及鎂、磷、鈣等物質,能夠調節神經系統,從而起到促進睡眠的作…
http://www.top1health.cn/Article/248/14844…炸食物:**少吃油炸類、咖啡、辛辣食品、蕃茄、烏梅汁、柑橘、薄荷、可樂、甜點、巧克力、麵包、蛋糕等食物。 **5.愛抽菸喝酒:**避免日常抽菸、喝酒。 **6.愛穿緊身衣:**…
http://www.top1health.cn/Article/30/14852…入浴池裡混和後,可以利用嗅覺來刺激神經,緩和胃的痛苦。甘菊或薄荷的精油可以在38度左右的熱水中加個4~5滴,充分混和後泡進去一定很舒服! 覺得如何呢?希望大家都能在忙碌的生活…
http://www.top1health.cn/Article/30/14767…之外,董懿容中醫師建議也可取黨蔘3錢、紅棗3錢、魚腥草5錢、薄荷葉3錢、山楂3錢,加入1000-1500c.c.熬煮10分鐘後,轉文火續煮10分鐘,放溫涼飲用。 濕疹的生活照…
http://www.top1health.cn/Article/248/14673…力堅果口味:**積極、熱於投入、同時也是好的聆聽者。 **薄荷巧克力:**節儉、做事謹慎、喜歡爭論。 **巧克力碎片:**大方、能幹、有上進心。 **巧克力:**活潑開朗、易…
http://www.top1health.cn/Article/252/14552…、3條切碎去皮黃瓜、1.5杯奶酪、1匙紅酒醋、2顆冰塊、少許薄荷葉及胡椒。 做法:將大蒜加入少許鹽混合成泥,接著將一半的黃瓜以及其他材料共同放入攪拌器打均勻;最後盛裝在碗後,再將…
http://www.top1health.cn/Article/80/14514…喝杯飲料解渴,不一定只能上街買又甜又容易發胖的飲料,可以選擇薄荷茶、花草茶這類清心退火的無咖啡因茶飲,或是自製蜂蜜檸檬水,可以促進代謝,天然蜂蜜的甜也比果糖健康,還兼有養顏美容的功…
http://www.top1health.cn/Article/250/14485…與綠豆或是桂花相搭,更能幫助消除夏天的煩熱。 另外像是薄荷、冬瓜、西瓜等瓜類食物,都是消暑常使用的食材,冬瓜富含胡蘿蔔素、粗纖維和鈣、磷、鐵等微量元素,有利尿、清熱、化痰、解…
http://www.top1health.cn/Article/80/14431…上升,引發身體不適,此時可利用屬性甘寒或甘涼的藥材,如菊花和薄荷,幫助清熱、利濕,達到降火氣、消暑熱的作用。 此外,也可善用當季的涼寒性蔬果,藉新鮮食材的食療特性調降火氣。不…
http://www.top1health.cn/Article/80/14393…持充足睡眠和作息,且飲食均衡。 **春夏肝火旺 茵陳蒿薄荷飲清熱抗痘** 春夏季節特別容易讓耳朵的痘痘復發,中醫師黃慧娟表示,耳朵經絡主走肝膽經,春天時肝經火旺,夏季時…
http://www.top1health.cn/Article/49/14377…難形成「陰暑」,想要排出暑氣,中醫師建議,可以靠陶瓷湯匙或者薄荷棒,沿著風池穴往肩井穴的方向(由後髮際往肩膀方向)進行刮痧散熱。 ![刮痧消暑記得要順著風池穴往肩井穴的方向,避免…
http://www.top1health.cn/Article/258/14208