「腰痛」搜尋結果
總共找到 670 筆符合關鍵字「腰痛」的資料-
過度節食易胃寒 吃八角炒蛋暖胃
…添加的香料，它的功能為溫熱散寒，理氣止痛，可治療胃寒、嘔吐和腰痛。可和雞蛋一起下鍋做成八角炒蛋食用，若是不喜歡蛋的人也可混搭自己喜歡的食材，不過，一定要記得需將八角磨成粉末來料理，…
http://www.top1health.cn/Article/30/16836 -
背痛族迷戀穿高跟鞋 恐腰椎滑脫
… **5種足部運動平日小保健** 高跟鞋盡量不穿才是遠離腰痛最根本的方式，但如果還是有某些場合不得不穿高跟鞋，建議可平日透過下列足部運動做好預防保健： **1.拉筋伸展** …
http://www.top1health.cn/Article/132/16767 -
骨盆矯正好 美容保健一舉兩得
…生積極影響。 ![][46614] 【肩周炎（五十肩）及腰痛】 所謂「牽一髮而動全身」，指的就是人體各部位之間密切相關的關係。對大多數人來說，肩部和腰部都是自己很難按摩到的部…
http://www.top1health.cn/Article/238/16632 -
冬天關節要小心 10妙招預防傷害
…較穩，同時要注意隨時收腹部，以減少腰部前傾的弧度。 （4）腰痛期間，洗臉可先微彎膝蓋再彎身；刷牙或梳髮時，可一腳在前，一腳在後，減少脊椎的受力。 <!--more--> **…
http://www.top1health.cn/Article/269/16616 -
冬令補腎怎麼吃？５種最佳食材
… 淡菜，具有補肝腎、益精血的功效。對於腎虛羸瘦、眩暈盜汗、腰痛陽痿的人來說，是非常適合吃的。 **栗子** 栗子是秋冬常見的食物，栗子性溫、味甘。具有補脾健胃的作用外，還有補…
http://www.top1health.cn/Article/248/16519 -
罕見子宮內膜增生 塞輸尿管釀腰痛
1名29歲女病患因輸尿管阻塞導致腎水腫，受苦多年，接受多次輸尿管擴張手術治療，但最近又出現腰部疼痛問題及劇烈經痛，就醫後醫師發現，該病患竟為罕見的子宮內膜異位造成輸尿管狹窄腎水腫，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16223 -
治療坐骨神經痛 中醫一「針」見效
…就要起身伸展，舒緩緊繃的腰臀。 ##[★《5大原因誘發腰痛》教你3招練肌力]( http://www.top1health.com/Article/238/15139)## …
http://www.top1health.cn/Article/132/16170 -
脊椎滑脫靠復健 左右旋轉3招搞定
…形，甚至小便失禁，在搬重物、向前彎腰、扭轉腰部時，常常都會使腰痛加劇，且較容易發生在40歲以上的人，以女性較常見。 因此，想要脊椎滑脫及保養脊椎，就要多運動、訓練背部與腹部肌…
http://www.top1health.cn/Article/164/16095 -
走路像鴨子！3提防腰椎椎間盤突出
…來了。1名西非19歲陳姓女華僑，返台探親時突然跌倒，之後感到腰痛，造成走路姿勢怪異像鴨子，經檢查發現為腰椎椎間盤突出。醫師提醒，一旦發現，腿酸腳麻，或有腰、腿疼痛時，都是椎間盤突出…
http://www.top1health.cn/Article/238/16017 -
生理期鬧情緒 吃酒釀紅糖蛋好心情
…焦煩、無法集中思想；還有臉部會有浮腫、肌膚敏感、便祕、頭暈、腰痛等不適症狀。這就是所謂的「經前症候群」，要改善此症候群，最好的方法就是從飲食著手。 「經前症候群」是指…
http://www.top1health.cn/Article/80/15999 -
中西醫論腎大不同 治腎病先分清楚
…西醫所指的「腎」若不健康，常見的病癥有水腫、高血壓、蛋白尿、腰痛、血尿、少尿或多尿、頻尿、尿急、尿痛，或併有神經系統症狀（如頭痛、嘔吐、神志不清、抽搐等）、血液及消化系統症狀（如貧…
http://www.top1health.cn/Article/248/15859 -
睡姿多重要？側睡、仰睡大不同
…空隙，造成腰部負擔，所以一般認為側睡可以減輕腰部負擔。如果有腰痛困擾的人，側睡會比較舒服。側睡也可以預防打呼、無呼吸症候群，怕自己打呼的人，可以選擇側睡。 但是，長久側睡下來…
http://www.top1health.cn/Article/238/15636 -
1天1杯含糖飲料 腎結石機率大增
…。 **【醫師小提醒】：** 腎結石發作時會有劇烈的腰痛、血尿，疼痛的感覺被形容與分娩的痛差不多，為預防腎結石的發生，提醒民眾應降低飲用含糖飲料，而雖然上述幾種飲料可能有預…
http://www.top1health.cn/Article/240/15579 -
腰痛又血尿！小心腎細胞癌找上門
…不明顯，統計發現，有逾3成腎癌患者在確診時，多已到了晚期，除腰痛、血尿、摸到腫塊等症狀外，甚至已經有轉移到肺、骨頭等器官， 通常5年存活率約僅只有1成左右 。 
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