「排泄」搜尋結果
總共找到 888 筆符合關鍵字「排泄」的資料-
辦公桌下也能進行！3絕招擊退水腫
…何？** 體內老舊廢物或水分會被淋巴管或靜脈吸收，之後成為排泄物（尿液及汗水等）排出體外，但若運動不足、穿不合腳的鞋或長時間維持同樣姿勢，都會使淋巴或血液流動不良，導致多於水分無…
http://www.top1health.cn/Article/324/24738 -
胃腸不打結！吃「果中仙品」佛手柑
…* 若腸胃不適問題持續超過一週，或是伴隨有劇烈疼痛感，甚至排泄物出血的情況發生，應儘速就醫，尋求專業醫師診斷治療，釐清病因，並對症下藥，較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/30/24717 -
消除腿部疲勞！坐姿體前彎4招搞定
每日排毒瑜珈是以短暫且簡單的動作，從頸椎到骨盆、從消化道排泄、關節到肌肉，通通都能改善並強化，刺激這些部位找回安定感。透過陰陽完美調和的動作，將日常生活的疲勞與毒素徹底消除。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/24671 -
吃馬鈴薯能減肥？關鍵在於如何料理
…通便** 馬鈴薯含有大量膳食纖維，能寬腸通便，幫助機體及時排泄代謝毒素，防止便祕，預防腸道疾病的發生。 **3.降糖降脂、美容養顏** 馬鈴薯能供給人體大量有特殊保護作用…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660 -
尿路結石愛找碴！4秘訣防復發
…肉類、動物內臟、海鮮等高嘌呤類和高白質食物，會增加尿酸與鈣質排泄，降低尿液酸鹼值，提高結石發生的機率。此外，草酸鈣結石患者應減少食用牛奶、乳酪、咖啡、紅茶、菠菜、巧克力等食物；尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/24627 -
瑜珈扭轉式！解決腹部消化肥胖問題
每日排毒瑜珈是以短暫且簡單的動作，從頸椎到骨盆、從消化道排泄、關節到肌肉，通通都能改善並強化，刺激這些部位找回安定感。透過陰陽完美調和的動作，將日常生活的疲勞與毒素徹底消除。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/24636 -
寶寶大哭是警訊！腸絞痛的3大元凶
…出現其他症狀，但當喝下母乳（或配方奶）之後，便較容易哭鬧，且排泄次數增加，並出現血便或黏液便；症狀由輕至重也有不同表現，較輕微的症狀為腸絞痛、腹脹及哭鬧，較嚴重的表現方式則為血便。…
http://www.top1health.cn/Article/22/24582 -
春天這樣排毒 腸胃能健康一年
… 當身體的濕氣過大時，脾臟的功能就會受到威脅，導致脾臟的消化排泄功能不佳，讓毒素沉積於此。春季來臨，胃口很好，常進食生冷味厚的食物，更容易傷害到脾胃的消化系統，讓沉積在脾臟的毒素不…
http://www.top1health.cn/Article/30/24537 -
孩子考前怎麼吃？營養都存在食物中
…。所以，如果三餐不能吃對，呑再多的維他命也無效，只有讓自己的排泄物變成非常昂貴的糞便和尿液。 吃的食物種類愈多，可使營養素彼此互補。例如：玉米與紅豆，前者（玉米）含有六種…
http://www.top1health.cn/Article/145/23817 -
便祕掰掰！4動作扭轉脊椎促排便
…體外。 ![][74715] 從頸椎到骨盆、從消化道排泄、關節到肌肉，通通都能改善並強化，刺激這些部位找回安定感。透過陰陽完美調和的動作，將日常生活的疲勞與毒素徹底消除。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/23797 -
骨頭異常疼痛 副甲狀腺素亢進惹禍
…刺激維生素D3的合成，增加小腸對鈣質吸收；並降低尿液中鈣質的排泄，以恢復血鈣正常值。 當副甲狀腺素分泌過多時，就會刺激破骨細胞生長，使骨頭內的鈣質大量釋放而出，長久下來骨頭就…
http://www.top1health.cn/Article/240/23769 -
潔膚又除痘！洋蔥大蒜改善痘痘肌
…查，他指出：「無論吃下肚的食物多麼健康，假如你無法將食物正常排泄掉，食物就會在腸道內腐敗並產生毒素。一旦到達此一階段，腸道的菌叢平衡就會立刻崩潰。你便祕時之所以長膿皰與疹子，就是因…
http://www.top1health.cn/Article/249/23758 -
促進排毒！低卡女人辛絲吃出好身材
…、熱量低的黑木耳，再搭配促進脂肪代謝與體內多餘水分、老舊廢物排泄的黑豆。三種食物一起烹調，熱量既低又富含營養，促進排毒，吃的健康零負擔。 
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