「肥肉」搜尋結果
總共找到 695 筆符合關鍵字「肥肉」的資料-
腋下贅肉好討厭！3個NG習慣
…是短袖的上衣時，光是在意手臂的粗細，卻沒有注意到腋下飆出來的肥肉的人非常多，照片中的自己讓人忍不住驚愕到想要撇開眼睛也是常有的事。而且令人難過的是腋下有肥肉，外表年齡也會倍增。有以…
http://www.top1health.cn/Article/46/16309 -
排毒祛痘 就吃清熱退火食物
…那麼平時的飲食就要清淡一點，不要吃肥膩和辛辣刺激的食物，比如肥肉和辣椒。應該要多吃一些富含維生素的食物，比如蔬菜和水果等。 **4、多吃富含膳食纖維的食物** 富含膳食纖維的食…
http://www.top1health.cn/Article/242/16272 -
想減重 試試二日飲食法
… 如果你是那種試過減重但又總是失敗的人，或者你曾經甩掉過肥肉、但後來又復胖的人，這本書正是為你而寫的。二日飲食法是一套以科學研究為依據的全新減重法，不管你是為了體重奮戰了多年，…
http://www.top1health.cn/Article/101/16195 -
秋天也要甩肥肉 5個飲食小要點
肥胖是很多人困擾的一個問題，肥胖會影響到人的美觀，嚴重的還有危害身體健康。所以，不管為了好身材還是健康，減肥就很有必要。那減肥的話飲食要注意哪些呢?一起來了解一下秋季減肥的飲食要點…
http://www.top1health.cn/Article/101/16131 -
有病才要排毒！哪4種人需要排毒
…子容易脹，還會有口臭、便祕等症狀，多半是因為飲食不均、吃過多肥肉造成，除了上述症狀，還會有胃口不佳、消化不良、皮膚油膩、粉刺多等現象，最佳的解決方法就是多吃蔬果、多喝水，改善體質，…
http://www.top1health.cn/Article/258/16010 -
你有癌症體質嗎？3大因素自我判斷
…明了這點。 也就是說，牛、豬、羊等的肉類，不管肥肉是多、是少，限制食用這些肉類是擺脫「癌症體質」的一個重點。 <!--more--> 此外，動物性食物還會提高…
http://www.top1health.cn/Article/233/15983 -
超級水果石榴 清血路降膽固醇
…持續1個月左右。 ##[★《燕麥白米粥偏方》降膽固醇甩肥肉～](http://www.top1health.com/Article/101/15794)##
http://www.top1health.cn/Article/80/15976 -
燕麥白米粥偏方 降膽固醇甩肥肉
![][120305] 安海瑟薇之前為了電影積極瘦身，每天就靠吃燕麥糊果腹補充營養，雖然這樣方式太過激烈，不建議一般人採取，但燕麥本身的確是有助於降血脂、膽固醇的優良食物，飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/101/15794 -
秋季瘦身美食 教你5道薏仁料理
…吧，還能提升你的廚藝哦。 ![天氣一涼爽，食慾就容易大增，肥肉也跟著來。][42648] **一、木瓜銀耳薏仁羹** 材料：木瓜100g，薏仁50g，銀耳5g。 做法：…
http://www.top1health.cn/Article/80/15738 -
熱量破表！一餐中秋烤肉=14碗飯
…多油、多皮的肉類及內臟，因其含高油及高膽固醇；多選擇瘦肉，因肥肉的油滴在炭火上會產生對人體有害的致癌物質。另外烤肉時可加入青椒、四季豆、香菇、茭白筍、絲瓜、金針菇等蔬菜作為材料，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/15605 -
減重者易破功！周休二日吃近萬卡
…在沙發上看電視，再喝個幾罐啤酒，熱量不知不覺已經轉變成腰上的肥肉。但是不少人肯定覺得要在2天內吃到1萬大卡，怎麼想都不可思議，因此網站上也列出一份「假日限定爆熱量菜單」，提醒想要減…
http://www.top1health.cn/Article/101/15535 -
中秋自製低卡月餅 1個僅65大卡
…應少吃酥皮類月餅如蛋黃酥；血膽固醇過高者，應避免內餡含蛋黃或肥肉的月餅；痛風患者則少吃包有肥肉或堅果類的月餅。 <!--more--> 
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