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身為一個女人,除了要注重養成內在美,外表形象也是影響自信心的重要關鍵,要打造散發光采的肌膚,除了基礎清潔與保養很重要外,也可以透過一些額外的方式來加強肌膚亮麗,煥膚就是很好的選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/249/18621…加持 增血循氣色更紅潤** 沉重的工作壓力,在作息不正常等內在因素影響下,要維持人人稱羨的好膚質實在不容易。更有許多民眾,因為工作性質的因素,無法維持正常的作息,卻又希望能擁有好…
http://www.top1health.cn/Article/249/18405…再加上現代人普遍離不開手機、電腦等3C產品,長時間用眼過度,內在與外在因素的影響。眼睛紅腫、發癢、提早老化的情況也更加明顯。 因此,要避免上述眼疾問題發生,除了從改變生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296…凝血機制障礙、過於勞動或長期接觸化學物質環境等。 若以內在因素來看,中醫認為習慣性流產與先天、後天體質密切相關。中醫稱習慣性流產為「滑胎」,係指凡墮胎或小產連續發生3次或3次…
http://www.top1health.cn/Article/17/18276…甜食引誘的小朋友會想要馬上吃,吃不到會用情緒來反抗,變成一種內在心裡上癮的機制,本來爸爸媽媽們是希望可以用甜食來控制他正餐吃好,反而會變成小朋友整個目光放在甜點上,他邊吃正餐,心裡…
http://www.top1health.cn/Article/269/17968…治頭部之有風,也就是指治療風邪侵犯所造成外感型頭痛;對於其他內在因素所引起的頭痛不適,在治療上沒有顯著的效用。 另外,就中醫理論來看,導致頭痛發生的原因,可劃分為外感型及內傷…
http://www.top1health.cn/Article/258/17638…就因不堪照顧失智與失能的雙親而殺死父母再上吊身亡的慘劇,而國內在去年也曾驚傳台南言行老翁抱著失智妻子自殺、新北市翁姓老翁用剁刀將失智症妻子割喉後自刎的事件,這些採取激烈行為的社會悲…
http://www.top1health.cn/Article/245/17377…林欣怡表示,氣喘是一種過敏引起反覆發作的氣流阻滯,經由外在或內在的刺激因素,刺激呼吸道,使呼吸道變窄且引發發炎反應。臨床上會出現咳嗽、胸悶、痰多、呼吸困難、喘鳴聲,尤其是在半夜或凌…
http://www.top1health.cn/Article/29/17309…慾。不過,中醫師提醒容易手腳冰冷的女性朋友,有些人外表怕冷,內在卻夾雜著上火的體質,此時應避免攝取傳統油爆薑的麻油雞,以免體質越發燥熱,容易口乾舌燥、皮脂分泌旺盛,而冒出痘痘,並出…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981…藥甚至完全停藥。 一般來說,引發高血壓的危險因子可分為內在和外在兩種,若是外在因素如肥胖、氣溫、壓力等,所占比例達80%以上,在消除外在危險因子和服藥控制一段時間後,經長期觀…
http://www.top1health.cn/Article/28/16892![][120767] 最近正在台灣上映由上戶彩飾演母親角色的話題電影『阿信』。是80年代引起熱潮的國民性連續劇所翻拍的電影版,不僅是日本國內,在海外也是備受矚目。劇中,過著糧食…
http://www.top1health.cn/Article/101/16640…食物這類外在訊息,即便是吃完高熱量的一餐,他們仍會比更能覺察內在訊息的孩子吃下更多食物。其他研究也發現,被要求要把飯吃光的男孩,外食時會點更大份的餐點;有肥胖症的成人,對於小時候家…
http://www.top1health.cn/Article/87/16624…模樣,蛻變為現在性感成熟的形象,令人眼睛一亮。她不僅喜歡追求內在外在美麗,還非常注重養生,她曾表示,自己經常透過食補的方式來養生。 **楊冪食補法寶:養生粥、紅棗湯、雞爪湯*…
http://www.top1health.cn/Article/248/16619…養均衡,培養好習慣,保持運動習慣,拒絕無法承擔的事情,且傾聽內在的聲音與需要,學習好好照顧自己內心的小孩。 **B-Believe:相信自我價值** 多數中年男性已為家…
http://www.top1health.cn/Article/245/16557…。如果能用吹風機在睡前吹熱,就可以把暖流一直帶進被窩,讓身體內在一整夜都溫暖,血液循環順暢,能更有效打擊腰腹堆積的脂肪。 **9.提前一小時關電腦** 至少在睡前1小時…
http://www.top1health.cn/Article/250/16484