忌口 | 搜尋結果 | 華人健康網

「忌口」搜尋結果

總共找到 572 筆符合關鍵字「忌口」的資料

老人膝關節怕受寒　3點防護少損傷

…性關節炎的發生率減少50%。同樣的，有的老人不愛運動，加上不忌口，往往體重容易直線上升，一旦體重過重，就有可能造成膝關節軟骨的磨耗，所以老人應該控制體重在合理範圍內。平時食…
http://www.top1health.cn/Article/110/9554
孕期體重增加量　隨BMI值有差異

…婦也不在少數，彰化基督教醫院婦產部醫師吳榮良表示，不少孕婦難忌口、使得孕期體重增加過快，勸告時還會哀求：「可是我就想吃啊！」讓人直搖頭；另一個警訊則是不少孕婦原本BMI就超標，她們…
http://www.top1health.cn/Article/17/9531
9個月甩肉48公斤　胖婦變辣媽

…第一名就是32歲的媽媽詹舒詠，她表示之前體重破百，主因就是不忌口，除了三餐食量大，飯後還會再買一塊雞排和珍珠奶茶享用。今年初她因為子宮突然大量出血，跑遍全台中各醫院、診所，…
http://www.top1health.cn/Article/250/9530
進補過冬　中醫：先從體質改善開始

…藥膳也一樣有寒熱等藥性的區別，不能「一視同仁」看待藥膳而毫無忌口的吃，最好根據個人體質、氣候變化而食用不同性質的藥膳，否則補過頭反而傷身。以中醫的觀點而言，天氣逐漸轉寒冷，…
http://www.top1health.cn/Article/239/9480
大啖藥膳不忌口　脂肪悄悄爬上身

即將步入寒冷的冬天，許多人為禦寒展開「冬令大進補」計畫，經常在家熬燉麻油雞、十全大補湯、人參雞湯等湯品暖身，就連朋友聚餐，首要選擇也是羊肉爐、薑母鴨或燒酒雞。然而，當您正在大啖美食…
http://www.top1health.cn/Article/248/9218
立冬免疫力差怎麼補？5種好粥道

…。但是，有的人誤以為進補就是大吃特吃，什麼都吃，毫不忌口，舉凡市面上常見的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、藥膳排骨湯等，統統吃進肚子裡，結果反斸補出一堆問題。 **依體質差異…
http://www.top1health.cn/Article/80/9214
別補過頭！痛風患者少吃高普林食物

…起大啖藥膳美食時，常免不了來杯啤酒，此時痛風高危險群患者則應忌口，以免酒精造成尿酸濃度上升，引發病症發作。 **【冬令進補的安全食材】** 多數常見食材都含高普林，那麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/9198
眼睛癢睫毛長白屑　眼瞼炎中醫改善

…瞼板腺阻塞的機會。在飲食方面，燒烤、油炸的東西都必須忌口，因為這一類都是屬於肥甘厚味之品，最容易加重脾胃溼熱，一定要少吃為妙。透過中醫的體質調理，加上日常衛生習慣及飲食的注…
http://www.top1health.cn/Article/258/8805
中秋要謹「腎」　腎臟病友少鹽無負擔

…眾多疾病中，是較為複雜的。尤其已經在洗腎透析的病友，飲食更要忌口，不應暴飲暴食。若是腎臟病初期，需控制磷鉀、及低蛋白的食物，避免腎臟因無法有效排出而形成負擔。若是腎病末期的…
http://www.top1health.cn/Article/101/8213
節食不成　腦部前瞻記憶有責任

…注意就吃進多餘熱量，為了要控制良好體態，許多人會逼自己對食物忌口，但是為什麼有的人可以做到說不吃就不吃，有的人卻總是難以抵擋美食？其實不全是意志力薄弱的問題，英國研究指出大腦中較差…
http://www.top1health.cn/Article/7816
養胎增胖達40公斤　哺乳媽控制飲食減重

不少孕婦擔心生出早產兒，飲食不忌口希望讓寶寶體重足夠，沒想到卻肥到自己身上！楊錦芳小姐就是一例，她兩度懷孕都增胖40公斤，這次由於坐月子時又繼續胖了10公斤，才痛下決心減重，依據自…
http://www.top1health.cn/Article/7096
健康消暑！新北市推薦10道涼補藥膳

…到滋潤身體的功效。不過，許桂月中醫師也提醒，夏天必須忌口，以免越補身體越差，例如冬天常吃的麻油雞、薑母鴨以及10全大補湯等都容易上火，而其他藥材例如桂枝、乾薑、附子、小茴香…
http://www.top1health.cn/Article/6613
夏日出油排汗量大　少吃油炸適量喝水

…而後快，很多人會花大錢買清潔或保養品來控油，卻另一方面還是未忌口，喜愛吃油炸、辛辣、刺激性的食物，加上熬夜、睡眠不足也是誘發出油的因素。營養師謝宜芳建議，避免出油情況惡化，…
http://www.top1health.cn/Article/6394
健康吃粽　營養師推薦3「1」原則

…熱量、高纖、少油的特色，讓想大啖美食的民眾，不需要擔心熱量而忌口。42款改良粽秘方大公開，民眾可上「肥胖防治網（http://obesity.bhp.gov.tw）」查詢。
http://www.top1health.cn/Article/101/5869
為優生兒打基礎　懷孕前就要補充營養

…的營養成分不同，含量也不等，應當盡可能飲食多樣化，不偏食、不忌口，養成良好的飲食習慣。 **準媽媽小助手** 粗細糧搭配：現代女性長期吃精白米和精白麵一類精製食品，飲食…
http://www.top1health.cn/Article/5438