B12 | 搜尋結果 | 華人健康網

「B12」搜尋結果

總共找到 547 筆符合關鍵字「B12」的資料

雞肉吃出抗癌力　保健食譜大公開

…的抵抗力。且雞肉還富含維持神經系統健康、消除煩躁不安的維生素B12。所以晚上睡不好、白天總感覺疲憊的人可多吃雞肉。 **防癌食譜** - 雞肉紅薯粥材料：紅薯2…
http://www.top1health.cn/Article/261/10569
美白針之謎　真美白還是針致命？

…大約45分鐘。目前最常見的美白針成分大概有維他命B群、維他命B12、維他命C、銀杏、傳明酸、硫辛酸、加上其他抗氧化劑，如穀胱甘肽(Glutathione)及胺基酸等這些成分。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/10439
【別再「痘」我了】戰痘！4招飲食拒絕甜又油

…4大原則，讓長痘毒素不上身。 **1.遠離維他命B6、B12** 維他命對人體肌膚的健康十分重要，像油溶性的維他命A若不足時，會讓角質層變厚，形成粉刺，同時也容易引起細…
http://www.top1health.cn/Article/49/10250
改善孕媽咪貧血　鐵質攝取很重要

…況需配合醫師開的處方藥劑，平時可多補充富含鐵質、葉酸與維他命B12的天然食物。媽咪身體健康，就能擁有頭好壯壯的小寶貝！ **鐵質攝取很重要** 血液的功能：人體全身上下…
http://www.top1health.cn/Article/17/10180
天冷老人防骨折　補足7大營養素

…上的深綠葉蔬菜，就能補充足維生素K。 **7. 維生素B12** 維生素B12是唯一含有礦物質磷的維生素，對骨骼硬度的維持十分重要，能清除血液中的高半胱氨酸（Homocys…
http://www.top1health.cn/Article/110/9889
天冷預防小中風　銀髮族牢記4要點

…類如鮭魚、鮪魚和鯖魚等。 ★ 平日服用含葉酸和維他命B6、B12的綜合維他命。
http://www.top1health.cn/Article/253/9519
純素食品含牛成份　抽檢1件不合格

…殺菌劑等）。此外，由於純素食者的食材來源較缺乏維生素B12，應額外補充維生素B群，以符合身體生理所需。 **綠美地公司：為牛奶成分非牛肉** 綠美地公司發言人許…
http://www.top1health.cn/Article/172/9355
上班族睡不好　3種必需維他命助眠

…豆腐、馬鈴薯等。 **維他命B群** 1.維生素B12：東京國家神經學及精神疾病中心曾研究發現，慢性失眠患者服用維生素B12數天後，多數人的睡眠情況皆獲得改善，…
http://www.top1health.cn/Article/76/9133
中年婦女眼乾口燥　當心乾燥綜合症

…，導致萎縮性胃炎，或是因自體抗體攻擊黏膜細胞，而導致維他命 B12 吸收困難。全以祖醫師建議，民眾若出現上述可能是乾燥綜合症相關之症狀，宜儘早至風濕免疫科就醫，並配合醫師的…
http://www.top1health.cn/Article/8529
搶購一空！巨峰無籽葡萄每公斤5百元

…萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、硫胺素及各種維生素等，其中鐵質和B12是造血成分，具有補血、益氣、強筋骨、健脾胃、利尿的功效，可治煩渴、氣血虛弱、心悸盜汗、肺熱咳嗽。 ![葡萄是世界…
http://www.top1health.cn/Article/7142
誰說吃素的人少中風？(下)

…常更換用油。王宗道也說，長期吃全素可能會導致維生素B12缺乏，需適時補充維生素。衛生署素食飲食指南中則建議，海帶、裙帶菜、紫菜等藻類、以及香菇、杏鮑菇、珊瑚菇等菇類富含維…
http://www.top1health.cn/Article/6312
貧血類型不同　隨便服用鐵劑恐有害

…改善。][12603] 大血球貧血，常見的有缺乏維生素B12 ，老年人可能因胃黏膜萎縮，造成維生素B12 吸收不良，或全素食造成維生素B12攝取不足，因為維生素B12幾乎全來…
http://www.top1health.cn/Article/6188
不想靠胰島素　糖尿病患用減重手術治療

…袖狀，可大大減少食量及胃容量，保留胃竇部份，避免鐵質、維生素B12、葉酸吸收不足而致貧血等問題，同時使食物快速通至後半小腸，引發後腸效應且改善血糖控制。經過減重手術後第2天…
http://www.top1health.cn/Article/6027
白髮「針」變黑髮　針刺頭皮穴位刺激

…能缺乏。以及補充如葉酸(folic acid)、維生素B6、B12、泛酸(pantothenic acid)等營養素。
http://www.top1health.cn/Article/5163
保「胃」第一戰！顧好腸胃三大類營養素

…然的B族維生素富含維生素B1、維生素B2、維生素B6，維生素B12、煙酸胺、泛酸葉酸、葡萄糖、碳酸氫鈣等，適合消化不良者服用。而黃綠色蔬菜中即富含維生素B1及B2，具有維持神經系統…
http://www.top1health.cn/Article/30/3749