打麻將、看電視、看電影、打電動遊戲等靜態活動,是許多人在春節期間的娛樂活動,不然就是南來北往走春卻受困車廂和車陣之中,長時間維持同一姿勢,容易導致肩頸痠痛和下背痛上身,長期會造成脊…
http://www.top1health.cn/Article/80/17442…、利尿消腫。 其次,過年期間大家喜歡看電視、打麻將、玩遊戲等長時間久坐性娛樂,廖婉絨中醫師表示,久坐容易導致下半身浮腫和臀部鬆弛,推薦一道瘦下半身窈窕茶,補氣…
http://www.top1health.cn/Article/82/17421…得抽獎資格。並於2月10日抽出3項大獎,頭獎是60吋超大液晶電視一台,二獎及三獎分別是全台21家主題樂園入園券各兩張及各一張。 **詳細活動內容可至活動網站查詢:**(www…
http://www.top1health.cn/Article/136/17418…樂道。雖然嚴格出了名,像是嚴格規定不讓女兒太早有手機、不能看電視、玩電腦等3C產品,反而因此提升了孩子的生活品質,不用擔心他們有沉迷網路的危險。 **讓孩子遠離電子產品** …
http://www.top1health.cn/Article/244/17408因為拍攝電視劇《真愛》三部曲,陳庭妮成為近年來曝光率最高、最受歡迎的耀眼新星,被稱做是「甜心偶像」的她,有甜滋滋的笑容、呢噥可愛的語調,加上又是專業模特兒出身,所以眼神也超會放電、…
http://www.top1health.cn/Article/252/17411…激素等等問題,始終是大家爭相討論的關鍵。那麼,我們經常從許多電視新聞或報導中看到,小女孩因為常吃炸雞因而引發性早熟,究竟是不是有其根據?孩子吃炸雞真的會形成問題嗎? 吳醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/305/17399…臟的負擔。 譚敦慈只比林杰樑小4歲,看起來年輕很多,上電視錄影也不化妝。她分享祕訣說,不吃油炸,就可以有效避免老化,孩子也不吃漢堡、炸雞、甜甜圈、含糖飲料等,即使是老師獎勵,…
http://www.top1health.cn/Article/279/17384冬季暖陽露臉沒幾天,轉眼就低溫直直落,許多人寧可躲在家裡看電視,一看就是一整個下午或晚上,久坐之下易導致氣血循環變差,出現手麻腳麻或痠痛的症狀,行動不受控制。對此,中醫師建議,除了…
http://www.top1health.cn/Article/80/17372…2個千層派、2根蛋捲、2根巧克力捲心酥或1個巧克力脆片,邊看電視邊吃零食,稍不注意就會過量。 **過年點心「鈉」麼高 過量易水腫** 此外,衛生福利部建議成人的每日鈉攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294…淺淺 一份調查發現,有愈來愈多上班族,下班後的主要娛樂除了電視,就是電腦,整天就像電腦前的植物人一樣,對身體和眼睛的傷害都很大,例如乾眼症,就是常見的後遺症,關於乾眼症,你的認識…
http://www.top1health.cn/Article/197/17213過年全家人守著電視,聚在一起吃年節零食的好時光,尤其嗑瓜子聊天,是最幸福的事了。但是,你知道嗎?這些看似無害的零嘴、乾果,隨便吃1湯匙,就等於攝取了將近1碗飯的熱量!營養師表示,年…
http://www.top1health.cn/Article/101/17101…曆過年前後1個月,許多女性喜歡窩在家裡,把洋芋片和爆米花當作電視劇或影集的「下酒菜」,長期熱量攝取過多和運動量不足,易導致臀部變大,即使穿著時下流行的緊身褲也無法雕塑曲線。瑜珈專家…
http://www.top1health.cn/Article/46/17079…*1:「每天都是星期日」的人** 完全不運動,過著整天邊看電視邊打瞌睡這樣缺乏變化的生活的人要特別注意。 **2:肥胖、有代謝問題的人** 以白人為對象的調查中,卡路里攝…
http://www.top1health.cn/Article/31/17009…◇**來去「半澤直樹拍攝場景」留影!** 日劇「半澤直樹」電視劇的大部分取景來自大阪、神戶、京都等關西部分地區;半澤效應的力量也帶動旅客前往大阪的興趣。其中,東六甲展望台可以遠眺…
http://www.top1health.cn/Article/198/1693228歲的小菁是1名電視節目企劃,每逢錄影日從早忙到晚,下班經常已是半夜,才有時間好好吃一餐。為了紓壓,她喜歡大啖麻辣鍋,久而久之,出現胃痛、胃燒心、消化不良等症狀。求助中醫發現有胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/16839