雙腿 | 搜尋結果 | 華人健康網

「雙腿」搜尋結果

總共找到 659 筆符合關鍵字「雙腿」的資料

流感疫情延續至三月中　醫籲莫輕忽

雙腿疼痛是B型流感的典型症狀，但今年感染B型的病童卻少見雙腿疼痛，反而是與A型流感相同症狀的咳嗽、發燒較為常見，容易被忽視。醫師提醒民眾，即使國內流感疫情已逐漸趨緩，但鄰近國家卻有…
http://www.top1health.cn/Article/243/17672
穿緊身褲更性感？當心罹患陰道炎

…性感又保暖的緊身褲。緊身褲不但能夠勾勒出下半身的曲線，還能讓雙腿顯得修長，深受許多愛美女性喜愛的。但你知道嗎？經常穿緊身褲可能會對女生的泌尿系統產生很大的危害。 ![愛美女性注意…
http://www.top1health.cn/Article/324/17605
甩掉肚肚肉！產後必做剪刀腳運動

…可以藉由抓住床柱，或是一個固定的東西以穩住身體位置。接著，將雙腿抬起，盡量抬高至與背部、腹部呈90度直角（此時記得是運用腹部的肌肉力量撐起），接著慢慢將右腳放下，將左腳留在空中幾秒…
http://www.top1health.cn/Article/18/17566
象腿出沒！腳踝變粗5個壞習慣

…下運動就好！　透過運動腳脖子周圍及小腿的肌肉，可以擁有緊實的雙腿，也與老廢物的代謝息息相關。以上介紹了使腳踝變粗的幾個壞習慣，以緊實的腳踝讓這個冬天穿著反摺卡其褲及裙子時更有魅…
http://www.top1health.cn/Article/250/17401
瘦腿減肚子！白領全天享瘦秘訣

…的姿勢，上面的腿使勁往下壓，下面的腿使勁向上頂，約10秒鐘後雙腿互換位置照樣做10秒鐘，2至3遍即可。做這個動作不需屏住呼吸。  **居家瘦腿運動**…
http://www.top1health.cn/Article/250/17238
蝴蝶真美麗！2招瑜珈平衡內分泌

…節外展前要先做適當的暖身，學員可視個人筋骨的柔軟度，慢慢下壓雙腿膝蓋，感覺肌肉適應拉筋強度後，膝蓋就能仿照蝴蝶翩翩飛舞的姿態，輕慢地上下舞動，藉此達到溫暖子宮、調理內分泌系統的作用…
http://www.top1health.cn/Article/46/17097
換膝關節多女性　竟是愛美惹禍？

…，目前由於微創人工膝關節手術的成熟，有不少的患者，在同時做完雙腿的人工膝關節置換手術後，隔天即可免用柺杖，直接下床走路。人工膝關節置換手術，也不是如一般人所想像的，是把膝關節整個鋸…
http://www.top1health.cn/Article/288/16749
改善鼻過敏偏方　花椒泡腳+健行？　

…直到可以把腳放進去泡的溫度，水越燙越好，然後用大毛巾把桶子及雙腿蓋住，避免蒸氣跑出來，桶子內的水一涼，馬上再加入滾水，大約泡腳40分鐘，記得洗澡後才能泡腳。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/248/16701
靠意志力戒菸　小心越抽越多！

…雄出差，搭高鐵最輕鬆，你絕對不會說：「我要靠超人的意志力，用雙腿走到高雄去！」 **發動親情攻勢　比激將法刺激更有效** 戒菸復抽，也是很正常的事。即使第一次失敗、第二次失…
http://www.top1health.cn/Article/29/16666
骨盆矯正好　美容保健一舉兩得

…問題。 1將布枕縱向置於背部中央上身直立坐於床上，伸直雙腿和背部肌肉，將布枕縱向置於背部並調整位置，使其正好處於左右肩胛骨的中間位置，隨後雙手握緊布枕下方以固定位置。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/16632
美體塑形！布枕進行骨盆矯正

…並橫擺手臂。 2維持2～3分鐘 3繃直腳尖繃直腳尖，雙腿併攏，下方那隻手手心貼床，緩緩伸過頭頂並繃直，左右兩側各維持側臥狀態2～3分鐘即可。【瘦腰部】除了側腹部…
http://www.top1health.cn/Article/238/16629
手腕不適　5招教你遠離滑鼠手！

… 研究發現，連續使用電腦6小時後，手指承受的壓力幾乎等同於雙腿快走40公里所受的壓力。據美國勞工部統計，雇員上半身（如手腕、手肘、肩）的重複性勞損將近占了已報導職業病的2/3，而…
http://www.top1health.cn/Article/248/16571
職場準媽媽　4招辦公室防水腫

…在座位旁邊做一會原地踏步的動作，也是不錯的。 **4、按摩雙腿** 有小腿水腫現象的職場孕媽媽，可在工作1個小時之後，停下來休息一下，按摩一下雙腿。 **按摩手法：** *…
http://www.top1health.cn/Article/251/16554
越穿越瘦？抗橘皮牛仔褲兼燃脂

…脂肪堆積，靠運動來消除效果還是較佳。][45859] **雙腿加強保濕　牛仔褲也辦得到** 聽起來很神奇？但其實這不是第一件「高科技牛仔褲」，在今年1月時，世界三大牛仔品牌之一…
http://www.top1health.cn/Article/46/16461
研究：穿高跟鞋趕路　易損傷膝蓋

…奇，因為高跟的鞋子會讓穿著者步子更小，據說看起來姿態更優雅、雙腿更苗條，這樣帶來的自信心和吸引力，會讓女性不惜忍受疼痛也要繼續穿高跟鞋。該項研究報告已經發表於《國際生物醫學…
http://www.top1health.cn/Article/238/16306