…果,苦瓜中的苦瓜甙和苦味素,本身就有改善食慾不振的效果,還有開胃健胃、助消化等優點,其中含有的奎寧,則有幫助平衡體溫中樞的作用,讓人不容易中暑、燥熱。因此炎炎夏日熱到讓人吃不下時,…
http://www.top1health.cn/Article/30/12646…合醫院仁愛院區中醫師林舜鼓指出,中醫認為蘋果可生津潤肺,健脾開胃;不僅可促進消化,還能利尿消水腫,即使烤過之後,連皮一起吃,也相當不錯,且也比較能為不愛蘋果的人接受。但脾胃虛寒、腹…
http://www.top1health.cn/Article/80/12618…噁心嘔吐等害喜症狀,可使用生薑來減緩。因生薑含有薑辣素,具有開胃、促進消化液分泌的效果,可減緩噁心嘔吐症狀。但生薑偏溫,若孕媽咪口乾舌燥情形較嚴重,要適量使用。 **依照體質…
http://www.top1health.cn/Article/17/10897…味的「梅花餐」,一解燃「梅」之苦。 ![酸酸甜甜的梅子具有開胃的效果,經常被用來料理食材,圖為農業委員會推薦的梅花餐料理食譜。(圖片/取材自農業委員會網站)][26655] 梅…
http://www.top1health.cn/Article/120/10846…。 夏天經常食慾不振,粥的口感清爽,再搭配些色澤鮮豔又開胃的小菜,還能促進食慾。 內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,白米或白飯經高溫熬煮之後,會產生糊化作用,就是我們所熟知…
http://www.top1health.cn/Article/80/10750…心煩,舌紅無津,舌苔常有剝苔,大便也比較乾燥。治療時,以養陰開胃為主,常用的中藥有:烏梅、石斛、玉竹、沙參、麥冬等。 **4.「脾胃虛弱」:**指先天不足,或是生病後沒有好…
http://www.top1health.cn/Article/304/10699…略」** 該攻略以「循序漸進」為進餐原則:先吃水果熱身開胃,30分鐘後直奔海鮮主題。魚首當其衝,接著就是螃蟹龍蝦,吃上5、6隻是收回成本的必要條件。隨後要拼命地吃各種肉類如牛…
http://www.top1health.cn/Article/172/9582…** 食材:蔬菜沙拉、筊白筍、豆子、紅蘿蔔。 功效:開胃養生,促進食慾。 **第三道:紅頂香麴霸王蟳:** 食材:蟳蟹、紅麴養生飯、三星蔥、小黃瓜、白果。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/9310…補氣益肺的作用;對於厭食的兒童,可用山藥、粳米等熬粥,有健脾開胃的作用;食用鴿子粥、蝦米有強身健腎的作用;兒童在冬季適量吃些硬殼類食品,如:胡桃、小核桃、栗子和松子仁,有益智健腦的…
http://www.top1health.cn/Article/80/9195…餘韻悠長,是一款風味優雅卻又不失強勁骨幹的香檳。可以從餐前的開胃佳餚搭配到最後,從日本壽司到歐陸料理,自蒸煮龍蝦,鮪魚塔塔甚至到鰹魚料理都能巧妙契合。 André Cloue…
http://www.top1health.cn/Article/7721… **8.洗個澡,吃得更好** 洗澡也是一種開胃的方式,因為小孩子的活動量高,經常跑跑跳跳,因此比大人更容易流汗,身上濕濕黏黏的必定非常不舒服,如果剛好碰上用餐時間…
http://www.top1health.cn/Article/7148…要煎得太乾,孩子會比較容易接受。 **6.利用酸性食物開胃** 酸性食物具有開胃的效果,因為人看到酸的東西就會分泌較多的唾液,「望梅止渴」就是這個道理。 …
http://www.top1health.cn/Article/7147臺灣是水果王國,特別是在炎熱夏季,龍眼更是老饕嘗鮮最愛。龍眼鮮果含豐富營養素,在中醫上更有滋養強壯、補虛益智等好處,今年盛夏趁著龍眼正當季,多嚐幾口Q彈鮮甜滋潤身心。 臺南區農業…
http://www.top1health.cn/Article/6548…翠在炎炎夏日推薦當季鮮嫩多汁的筊白筍料理,「筊白筍泡菜」清爽開胃、「椒鹽筊白筍」爽口下飯、「鼓汁煎釀筊白筍」口感層次豐富等,此外,還有選用埔里當地栽種的食用玫瑰花,烹煮出別具特色的…
http://www.top1health.cn/Article/6498…人採取偏食方法,包括刻意多吃一些冰冷、酸辣等食物,誤以為可以開胃增加食欲;而暑假期間,也有一些學童的飲食跟著放暑假,結果不經意就吸收到過多高油高糖食物,形成健康負擔。 ![夏天食…
http://www.top1health.cn/Article/27/6463