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…前、給寶寶餵飯前,都要洗手。洗手方法很重要,要使用肥皂和流動水洗手,即有效洗手。 **2.空氣流通:**切莫因為天氣轉冷,怕寶寶受涼而緊閉門窗,保持室內良好的空氣流通,能夠減少病…
http://www.top1health.cn/Article/132/15632…果煮熟再吃,幫助止瀉。 小兒腹瀉時,家長可先將蘋果用開水洗淨,放入沸水中煮5至8分鐘,去皮,用勺刮成泥,每日4次,每次50克;1歲以下嬰兒每次30克,日服3至4次。也可取鮮蘋…
http://www.top1health.cn/Article/258/15627…山解答,並推薦最佳洗菜方法! ![吃蔬菜有益健康,用小蘇打水洗菜才能正確去除農藥!][41954] **常見錯誤洗菜法** 1.錯誤一:在水中加鹽巴 江守山醫師指出,目…
http://www.top1health.cn/Article/80/15564…增加戶外的運動,增強體質;飲食上要多喝水,多吃水果;平時用冷水洗臉、洗鼻也是有助於感冒的預防。 **2.謹防消化系統疾病** 秋季天氣的變化,細菌繁殖很快,加上秋季的時候食…
http://www.top1health.cn/Article/248/15385…類似泥巴,塗一層厚厚的在臉上,等到面膜逐漸變乾了,就可以用清水洗掉,順便連角質層、粉刺也帶走。這方式較為溫和,任何膚質皆適用。不過若是撕除式面膜就對肌膚傷害較大,皮膚脆弱的人應避免…
http://www.top1health.cn/Article/242/15352想要有美肌,所需做的就只有「用清水洗臉」、「卸妝」、「保溼」、「防曬」 而已。只要掌握「 不要過度清潔」、「補充水分」、「避免紫外線傷害」這些大原則,不管是誰都能擁有一生美肌。現在…
http://www.top1health.cn/Article/249/15261…免受外界刺激及傷害,可是一旦受熱,就會融化、流失。而早晚用溫水洗臉是加速肌膚老化的行為,所以請務必改用清水洗臉。 **四、素肌度日** 所謂「素肌」是指洗完臉後不擦任何保養…
http://www.top1health.cn/Article/242/15226…大型魚如鱈魚等,恐有重金屬和戴奧辛疑慮。 **7.蔬菜流動水洗:**以流動的清水洗15分鐘,再用軟毛刷清潔外皮,切削凹陷蒂頭及葉菜類接近根部的莖,可減少農藥殘留。 **8.五穀…
http://www.top1health.cn/Article/80/15184…中性,不含活性界面劑(泡沫)、性質溫和的洗面乳,避免用過熱的水洗臉,才能把關好肌膚水分。 **收斂水勿頻繁使用** 收斂水一般是推薦給油性膚質、毛孔粗大者使用,其中含有酒精…
http://www.top1health.cn/Article/242/15128…充大量的水,或適量運動飲料。 更多詳細介紹: [《清水洗臉,一生美肌》](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?i…
http://www.top1health.cn/Article/144/15105…卸妝為主。][40098] **卸妝產品** 只要選擇用水洗後,沒有油膩不適的產品即可,不管哪種形式都沒關係。 **保溼乳霜** 想要保溼,就要使用乳液或乳霜。如果想提高保…
http://www.top1health.cn/Article/144/15104…自己惹來更多問題。 所以,從現在開始,就請改成「只用清水洗臉」吧!不用擔心會有清潔不當的問題,只靠清水也能將臉上髒汙沖洗乾淨的。當然,如果是臉上帶有粉妝或彩妝等油性物質的情況…
http://www.top1health.cn/Article/115/15099又濕又熱的天氣是異位性皮膚炎患者的大考驗,在這樣的氣候下,很容易導致患者的皮膚發癢、起紅疹,且病況起伏反覆,難以根治。 1名張先生在工廠擔任操作員,因為工作的緣故,即便在炎熱…
http://www.top1health.cn/Article/258/14851…英國《每日郵報》)][38939] 安娜每天早上還是會用清水洗臉,但是克制自己使用具有清潔成分的洗面乳,出門前也還要在臉上畫一層新的化妝品。「帶妝睡覺」一段時間後,她明顯感覺到皮…
http://www.top1health.cn/Article/249/14751…手,尤其是手指間的指縫、指尖、大拇指,特別要認真搓洗,再用清水洗淨,並以拋棄式的紙巾擦乾,才不致讓洗手的效果打折扣。 大人也是會得腸病毒,但症狀通常較輕微,若有腸病毒的相關…
http://www.top1health.cn/Article/248/14694