…衡外,懷孕期間體重增加應該是漸進式的;前三個月1至2公斤,中後期大約每週增加0.5公斤,孕期總重應該在12至15公斤內,如此比較不容易產生太嚴重的妊娠紋。除此之外,適度的運動可以有…
http://www.top1health.cn/Article/17/28199…歲的中老年人身上。骨肉瘤初期症狀為酸痛,尤其夜間更不舒服;中後期症狀,因關節附近已有腫塊發生,並且骨頭結構已被破壞,進而影響肢體功能,無法活動自如。 骨肉瘤的診斷需經過X光、…
http://www.top1health.cn/Article/238/28162…質,嚴重時更會危及性命。 **糖尿病分4期 消渴症偏中後期** 許多人認為糖尿病就是古人所說的「消渴症」,但「消渴症」只占現代糖尿病的一部分,且病程都偏中後期。陳建雄中…
http://www.top1health.cn/Article/258/28116…也要注意不要讓小朋友不小心吃到太多糖分囉。 **【離乳後期(9個月~1歲)】** **原因:** 1.纖維素攝取不足。 2.水分攝取不足。 這個時期如果小朋友吃的…
http://www.top1health.cn/Article/87/28094…就是夜間視力會較為減弱,當患者自覺視力減弱時,大部分都已經是後期了。 判斷青光眼最有效的方法是眼底視神經纖維檢查,因為視神經纖維是青光眼最早開始出現病變的地方。青光眼是不可逆…
http://www.top1health.cn/Article/244/28003…的藥物,在人體已做過對照組研究,有足夠證據證明用於懷孕初期及後期皆不會造成胎兒之危害,維他命即屬此類,這類藥物極少,因為很少研究會在孕婦身上做實驗;B級是指在動物實驗中顯示對胎兒沒…
http://www.top1health.cn/Article/242/27999…部分,最重要的是避免長時間維持固定姿勢,尤其是到了懷孕中期和後期時更應避免長時間站立,稍有不適就要坐下或躺下。坐著時可在椅背放靠墊,舒緩背部壓力,躺著時雙腳可靠牆面提高30度約15…
http://www.top1health.cn/Article/132/27993…動次數增加到575次,40週時則減少到282次,這是因為懷孕後期胎兒體重增加,羊水製造量減少,造成子宮內胎兒活動空間相對地縮小,以至於孕婦感覺胎動減少的原因。 孕婦並非都能每…
http://www.top1health.cn/Article/17/27945…所代謝,是運動中主要的能量來源之一。尤其在長時間的耐力性運動後期,體內的肝醣逐漸被消耗,此時支鏈胺基酸可以被肌肉所利用,做為能量來源,故支鏈胺基酸可被用在耐力性運動中,具有預防或延…
http://www.top1health.cn/Article/101/27959… **壞蛋四號:長期使用護墊** 衛生護墊主要用於女性經期後期,月經較少但仍有出血時使用比較多。但是,有些女性在白帶較多時也會習慣性使用護墊,認為這樣可以避免陰部和內褲的直接接觸…
http://www.top1health.cn/Article/324/27846…。 一般建議孕期總體重增加10至15公斤以內即可,懷孕後期每個月體重不要超過2至3公斤。孕期總體重最好不要增加超過20公斤,以免罹患妊娠糖尿病的機率上升,此外甜食也要少吃。建…
http://www.top1health.cn/Article/17/26670…期不適、助於順產,產後更容易恢復身材,本文將介紹懷孕前、中、後期三階段最適合準媽咪的健身運動,讓今年夏天充滿活力! **8大理由 孕婦別怕做運動** **1促進消化…
http://www.top1health.cn/Article/234/26587…,男性罹患率是女性的2倍。腎細胞癌早期多無症狀,通常是到了中後期,腫大的惡性腎壓迫到腎臟周遭的神經,才會出現單側背痛或腰痛。而腫瘤侵犯到腎臟集尿系統時,肉眼可見的血尿,也是警訊之一…
http://www.top1health.cn/Article/241/26566…牙時會加劇嘔吐感。 **困擾3/頻尿** 懷孕初期與後期是頻尿狀況最嚴重的階段,懷孕後期由於胎兒在子宮內逐漸長大,使脹大的子宮壓迫在膀胱上,導致儲尿功能下降,造成孕媽咪頻尿…
http://www.top1health.cn/Article/17/26438… 身懷第二胎的她,雖然提到比起上一胎,隨著年齡增長這次懷孕後期後更辛苦了,但言談間還是幸福洋溢,這次就要請她來聊聊自己懷孕的過程點點滴滴&如何保養的心情記錄! <!--mo…
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