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「精力」搜尋結果
總共找到 603 筆符合關鍵字「精力」的資料-
中醫五行體質 掌握專屬保養處方
…趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1∕3處），也可以幫助人提振腎氣、精力足。 發音調理：建議可以練習發「ㄨ」音，有助提振元氣，改善疲憊感、腰痠背痛及生殖力等。 **完整內容請見…
http://www.top1health.cn/Article/197/17188 -
有此一說！和諧性生活可防癌
…及手術、放射線治療、化學治療癌等治療手段帶來的影響，使患者在精力、營養等方面消耗很大。這時，患者體質虛弱，應該把更多的精力放到治療上而暫時停止性生活。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/261/17113 -
助孕飲食守則 拒絕AGE食物
…力：香菇、豬肉、鰻魚、黃豆製品 鋅：提高精子製造能力，增強精力：堅果類、牛肉、生薑、牡蠣、干貝、鱈魚子 精胺酸（arginine）：提升精子數量與活動率：糙米、芝麻、豆味增、堅…
http://www.top1health.cn/Article/297/17068 -
天冷耳內鳴響！天麻燉豬腦緩解耳鳴
…，5%耳鳴者尋求醫藥治療，2%患者的耳鳴嚴重影響生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活動。 **氣血瘀阻 聽力受損** 事實上，耳鳴耳聾好發於30至40歲之中年男女，及…
http://www.top1health.cn/Article/132/17043 -
防癌馬上行動！養成適量運動習慣
…** 首先訂定每天至少1小時的適當活動，一週至少1小時較費精力的活動。但這些目標並不是立即要做到，而是從小地方著手，逐漸改變生活型態，達到活動的目標。 基本上，競賽型的運動…
http://www.top1health.cn/Article/261/17017 -
李開復公開抗癌湯 蔬果抗氧化高
…罹癌後，接受癌症關懷基金會董事長陳月卿專訪，陳月卿推薦了4道精力湯給李開復，分別為：青花椰苗精力湯、葡萄藍莓精力湯、黃豆糙米漿、黑豆五穀米漿。營養師表示，這4道食療的營養價值頗高，…
http://www.top1health.cn/Article/233/16971 -
化療營養不馬虎 大豆胜肽巧補充
…乳糖不耐症及營養不良等患者，作為長期營養補充品。另外，在蔬果精力湯中加大豆胜肽，不僅能增加優質的植物性蛋白質，還可以加速營養的吸收並提升風味。 營養師賴怡君建議化療患者，可多…
http://www.top1health.cn/Article/233/16928 -
冷熱浴延年益壽？醫：僅促血液循環
…第一件事就是先洗個熱水澡，好好放鬆一下，讓疲憊的身體得以恢復精力，但你知道什麼樣的洗澡方式，才是對人體最健康？網路傳言熱冷浴的方式最能維持身體長壽健康，但是，皮膚科醫師表示，雖然，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16742 -
男性更年期不適 傍晚後易發作
…也不用太鐵齒，可與醫師討論如何降低不舒服的感覺，重拾生命中的精力，迎向人生下一個階段的開始。 **【延伸閱讀】3招改善男性更年期** 壓力、酗酒、情緒等問題或控制不好的三高…
http://www.top1health.cn/Article/288/16748 -
靠意志力戒菸 小心越抽越多！
…每晚臨睡前使用，不要太早貼，免得影響睡意。 剛戒菸時，精力會消耗得比較快，之前欠下的睡眠債，也須償還，常常會精神不振、打呵欠、想睡覺，建議能睡就睡，把睡眠債還清。通常戒菸一至…
http://www.top1health.cn/Article/29/16666 -
更年期不適要補腎 每天一匙黑芝麻
…錢、玉竹3錢、紅棗5顆、黑棗5顆做為基本處方，滋陰補腎，增加精力和活力，改善睡不好等症狀。 <!--more--> ![女性步入45歲後，雌激素開始減少，逐漸出現身體機能老化，…
http://www.top1health.cn/Article/259/16657 -
攝護腺肥大有解 每天一杯南瓜汁
…，這些食物也能改善體力不佳的問題。 **南瓜營養高 補精力、補體力** 特別的是，多加食用南瓜類食物，南瓜中的植化素、維生素B12，能夠達到補精力、補體力，增強新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/4/16439 -
性趣缺缺？別忘雙效：補鋅補B群
…E、B群）和礦物質（鎂、銅、錳、硒），對於男性朋友補充體力、精力有不錯的效果，以下提供一道「奇異果堅果飲」食譜，大家可以輕鬆在家動手做，即能擁有好體力。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/235/16438 -
男性勇猛有力 喝鮭魚海帶味噌湯
…需胺基酸及微量元素。][45502] **男性補體力補精力 補充海藻類食物** 建議男性朋友在飲食上可以增加深海魚類、蚌類、蚵類、牛奶、海藻的攝取，對於改善更年期都有很…
http://www.top1health.cn/Article/235/16379 -
紅蘿蔔有強效 讓男性「精」力充沛
一直以來，紅蘿蔔都認為是「顧目睭」的極品。如今，最新的實驗指出，它們還可以能提升男性精子的數量與品質，讓精子頭好壯壯，有助受孕。 
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