…間則各喝300毫升的水,晚飯之後不需特別補充水,以免半夜起來上廁所。而白開水以溫水就好,切忌含糖飲料,增加身體熱量吸收。 ##★( http://www.top1health…
http://www.top1health.cn/Article/101/15353…,導致半夜易醒,或多夢。 **膀胱蓄水:**半夜一直想起來上廁所。 **腸胃:**腸胃道消化不良、睡前過度飢餓,或太飽都會容易睡不好。 **【助好眠5大食物】** …
http://www.top1health.cn/Article/258/15240….排便習慣不佳** 有些較大的寶寶可能因為貪玩而不願意去上廁所,當便便堆積在大腸過久,就會變得乾硬,也更難解出,甚至在排便的過程裡將肛門黏膜撐裂,每次排便都會因摩擦傷口而疼痛及…
http://www.top1health.cn/Article/22/15177…* 觀察過自己的便便嗎?最好的便便形狀是像一條香蕉一樣,且上廁所時十分順暢,但如果糞便很硬、甚至已經變成一顆一顆大不出來,就是已經有便祕症狀了,常見的原因就是火氣大。此時,除了中…
http://www.top1health.cn/Article/258/15158…縮造成膀胱儲尿容積下降,有些嚴重的病人每隔15至30分鐘便須上廁所解尿影響工作及日常生活作息。 **拉K:小心造成腎臟衰竭** 更嚴重者須置入導尿管或穿尿布,甚至尿液分…
http://www.top1health.cn/Article/132/15129…只剩自己」、第2名「聽到茶水間或其他地方出現怪聲」、第3名「上廁所,洗手間只有自己一個人」、而「辦公室電燈突然閃滅了一下」與「辦公室突然停電」則名列第4、5名。 **【小叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/252/15057搭捷運當低頭族,連去上廁所都要黏著手機不放,想轉動一下脖子,卻發現整個肩頸卡卡,你是這樣的肩頸痛常客嗎?復健科醫師表示,近來因肩頸痠痛而求診的病患約占門診3成,多為熱愛使用3C產品…
http://www.top1health.cn/Article/238/15051… 很多人都有憋尿的習慣,建議患者每天要喝足夠的水,有尿液要上廁所,避免腎結石的發生。另由於慢性臟病患者常會有少尿的情形,建議患者,喝水量為前一天的尿量加上700c.c。尿量少的患…
http://www.top1health.cn/Article/132/14979…青草茶,特別是睡覺前晚上10至12點,過度飲用可能會增加半夜上廁所的機會,特別是年紀較大的老人家、患有攝護腺肥大,以及子宮脫垂而排尿頻繁的人,更應該避免。
http://www.top1health.cn/Article/239/14973…實個人與嬰幼兒的衛生習慣,在吃東西前、照顧小孩前、看病前後、上廁所後、擤鼻涕後要將雙手清潔乾淨,也要避免帶小朋友出入公共場所或人多擁擠的地方。 另外,最確實的預防方式,建議家…
http://www.top1health.cn/Article/22/14702…盂、輸尿管受損,使得膀胱纖維化、容量變小,只要一點點尿量就想上廁所,呼籲年輕朋友們切勿誤涉毒品陷阱,以免禍害一生。 ![許多聲色場所暗藏毒品陷阱,年輕學子切莫輕忽染毒,以免禍害終…
http://www.top1health.cn/Article/10/14707…所以這樣的溫度是最剛好的。 **Q:寶寶還沒有學會自己上廁所,要帶著他去游泳,是不是一定要幫他穿上游泳尿布呢?** 郭講師表示,以他過去的教學經驗,其實一般的小朋友很少會在…
http://www.top1health.cn/Article/87/14663…在亭亭的尿床情形改善很多,而且半夜如果有尿意,她也會自己起床上廁所。 **5歲尿床,男生7%、女生3%** 對於幼兒尿床,新光醫院小兒科主治醫師蔡立儀指出:「以5歲孩子來說…
http://www.top1health.cn/Article/87/14516…是開水喝得不夠,尤其是一覺醒來的第一泡尿,如果整晚都沒有起來上廁所,那麼尿液顏色會偏黃一點。 陳建宏醫師提醒民眾,如果發現尿液顏色比較深,不要太慌張,先回想自己水有沒有喝夠,…
http://www.top1health.cn/Article/4/14495…人馬桶上的小孩馬桶座、幾件有著可愛花色的小內褲,以及幾本關於上廁所的繪本故事書,預計等到糖果妹出生、蘋果也兩歲半之後,再慢慢讓蘋果開始學習不穿尿布、在小馬桶裡上廁所。 **成…
http://www.top1health.cn/Article/87/14418