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…時卻會嚴重噁心、嘔吐。以中醫來說,害喜的原因主要與孕婦當時的腸胃功能狀態,以及懷孕初期對荷爾蒙變化不適應所致。 若要緩解孕吐的不適,邱瓊慧中醫師表示,除了多注意飲食之外,也可…
http://www.top1health.cn/Article/17/10511…吃太多,有機酸類會刺激胃部黏膜引起不適。尤其是空腹吃橘子,對腸胃功能較差的民眾,產生的刺激會更明顯。 2. 陰虛體質者要少吃:橘子性涼,含糖高熱量多,多吃易上火,特別是屬於陰…
http://www.top1health.cn/Article/80/10497…(圖片提供/新北市衛生局)][24971] 中醫認為,如果腸胃功能不佳,即使補了也無法吸收,例如常拉肚子、身體虛弱的人,要先顧好脾胃,才有辦法吸收補品。若是常熬夜、長痘痘、易嘴破…
http://www.top1health.cn/Article/258/10323…每個人總不可免俗地吃些應景湯圓,不過營養師提醒,幼童因吞嚥和腸胃功能較弱,容易出現「卡喉」和消化不良的情況,而且湯圓熱量高,過量攝取也會導致脂肪上身。 **腸胃不適** …
http://www.top1health.cn/Article/248/10192…有東阿阿膠成分的芎歸膠艾湯改善出血現象,但因阿膠的藥性較黏,腸胃功能不佳者應減少使用量,以免造成腹瀉。 ![碳化的艾葉具有止血的功效,有助於安胎。(攝影/黃志文)][23633]…
http://www.top1health.cn/Article/17/9915…,更形容臭豆腐有歐洲起司的軟嫩。臭豆腐因富含植物性乳酸菌,對腸胃功能有益,但烹煮方式常以油炸為主,導致熱量倍增。一份油炸臭豆腐,平均就飆破500卡熱量。如果食用過量,油炸後的附著在…
http://www.top1health.cn/Article/80/9782…米酒、生薑等,食用太過頻繁的話容易上火,加上肉量也多,老年人腸胃功能不佳難以消化。因此建議可從性質較溫和或黑色的食物著手,在日常飲食中補充即可。 立冬後正是補腎的時節,多吃黑…
http://www.top1health.cn/Article/28/9259…主身體溫徐的功能,脾為人體氣血生化之源,因此當脾腎陽氣不足,腸胃功能不好,氣血不足的人在天氣變冷時,不只會出現容易脹氣、腹痛、腹瀉等胃腸症狀,還會有頭暈、氣血循環不好的問題。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/9215…宜人群:一般人、心血管疾病患者 - 不適宜人群:寒性體質、腸胃功能不佳、慢性腸胃炎患者 白菜中含有蛋白質、脂肪、多種維生素(A、B、C、D)和鈣、磷、鐵等礦物質。白菜中還含…
http://www.top1health.cn/Article/7263…14966] 發表《胃食道逆流關鍵50問》一書的花蓮慈濟醫腸胃功能檢查室主任陳健麟醫師表示,許多人在生活中曾經出現過胸口灼熱感,原因就是酸性的胃液從胃裡衝到食道黏膜所造成,這種燒…
http://www.top1health.cn/Article/30/7084…慢,對於消化性潰瘍或消化功能較差者,一定要細嚼慢嚥,並依個人腸胃功能的差異,減少糯米粽食用量。 慢性腎衰竭患者則因代謝能力較差,必須降低蛋白質攝取量,避免體內堆積尿素氮,產生…
http://www.top1health.cn/Article/5881…、枳實,幫忙腸道蠕動及代謝。 值得注意的是,部分民眾的腸胃功能本來就不好,又很喜歡喝冷飲吃冰,到了夏天尤其午後,總是全身不舒服,這是因為體內濕熱過重,心肺、脾胃、自律神經一時…
http://www.top1health.cn/Article/5528…嚴重者可能會引發腎衰竭,有致命危險。至於斷食、催吐則容易損害腸胃功能,產生厭食症、暴食症等飲食障礙,以及憂鬱病症。在消化道中飼養蛔蟲則可能引起腸道、膽管及胰臟管道阻塞,一旦蛔蟲入侵…
http://www.top1health.cn/Article/5203…熱補陰、潤肺養胃的功能,可以改善口乾舌燥和虛煩失眠,但是針對腸胃功能不好的人,建議減少比例用量;五味子主要做為調味用,但仍具有調節體質、改善神經衰弱、增強大腦思考能力的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/4793…但建議不應浸泡太久,以免農藥殘留,滲入草莓果肉內。 2. 腸胃功能較弱者,可去除草莓上的絨毛,作法是先以熱水快速沖過,再用冷水沖,可避免引起過敏症狀。 **草莓飲食宜忌**…
http://www.top1health.cn/Article/4630