…果,當作一餐的尾聲;也有人在空腹時先吃水果,中醫師表示,如果腸胃功能正常者,這兩種吃法都適用;但若是腸胃較差者,比較建議空腹時先吃水果,以免容易腹脹嗝氣。 ![飯後或空腹吃水果各…
http://www.top1health.cn/Article/80/11009…化合物,但在消化過程中,其豆類纖維易在腸道發生產氣現象。因此腸胃功能較弱的人,在食用紅豆後,會有脹氣等不適感,因此不宜食用。
http://www.top1health.cn/Article/250/10630…蛭石和活性碳等物質,雖然多數時候不會造成動物中毒,但如果遇到腸胃功能較差的貓咪,也可能因過於刺激,造成嘔吐、下痢或便秘。 此外,電池、硬幣、人類保健食品和止痛藥、阿司匹靈等藥…
http://www.top1health.cn/Article/126/10607…便適合暖氣強身。除了食材屬性平和外,顧皮胃的效果更加明顯,當腸胃功能好,胃氣足,自然能抵抗寒冬。 周威宇醫師提醒,市售四神湯通常會添加當歸泡米酒,用以將藥氣向上提。雖增添了口…
http://www.top1health.cn/Article/80/10586…香的味道,能夠幫助人體更快的排除溼氣,加入食物當中也能夠促進腸胃功能,避免溼氣累積。 ★ 羅勒:即是台灣常用的九層塔,是中西方肉類烹調最常用的調味料之一,西方的青醬與中式的鹽…
http://www.top1health.cn/Article/80/10577…時卻會嚴重噁心、嘔吐。以中醫來說,害喜的原因主要與孕婦當時的腸胃功能狀態,以及懷孕初期對荷爾蒙變化不適應所致。 若要緩解孕吐的不適,邱瓊慧中醫師表示,除了多注意飲食之外,也可…
http://www.top1health.cn/Article/17/10511…吃太多,有機酸類會刺激胃部黏膜引起不適。尤其是空腹吃橘子,對腸胃功能較差的民眾,產生的刺激會更明顯。 2. 陰虛體質者要少吃:橘子性涼,含糖高熱量多,多吃易上火,特別是屬於陰…
http://www.top1health.cn/Article/80/10497…(圖片提供/新北市衛生局)][24971] 中醫認為,如果腸胃功能不佳,即使補了也無法吸收,例如常拉肚子、身體虛弱的人,要先顧好脾胃,才有辦法吸收補品。若是常熬夜、長痘痘、易嘴破…
http://www.top1health.cn/Article/258/10323…每個人總不可免俗地吃些應景湯圓,不過營養師提醒,幼童因吞嚥和腸胃功能較弱,容易出現「卡喉」和消化不良的情況,而且湯圓熱量高,過量攝取也會導致脂肪上身。 **腸胃不適** …
http://www.top1health.cn/Article/248/10192…有東阿阿膠成分的芎歸膠艾湯改善出血現象,但因阿膠的藥性較黏,腸胃功能不佳者應減少使用量,以免造成腹瀉。 ![碳化的艾葉具有止血的功效,有助於安胎。(攝影/黃志文)][23633]…
http://www.top1health.cn/Article/17/9915…,更形容臭豆腐有歐洲起司的軟嫩。臭豆腐因富含植物性乳酸菌,對腸胃功能有益,但烹煮方式常以油炸為主,導致熱量倍增。一份油炸臭豆腐,平均就飆破500卡熱量。如果食用過量,油炸後的附著在…
http://www.top1health.cn/Article/80/9782…米酒、生薑等,食用太過頻繁的話容易上火,加上肉量也多,老年人腸胃功能不佳難以消化。因此建議可從性質較溫和或黑色的食物著手,在日常飲食中補充即可。 立冬後正是補腎的時節,多吃黑…
http://www.top1health.cn/Article/28/9259…主身體溫徐的功能,脾為人體氣血生化之源,因此當脾腎陽氣不足,腸胃功能不好,氣血不足的人在天氣變冷時,不只會出現容易脹氣、腹痛、腹瀉等胃腸症狀,還會有頭暈、氣血循環不好的問題。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/9215…宜人群:一般人、心血管疾病患者 - 不適宜人群:寒性體質、腸胃功能不佳、慢性腸胃炎患者 白菜中含有蛋白質、脂肪、多種維生素(A、B、C、D)和鈣、磷、鐵等礦物質。白菜中還含…
http://www.top1health.cn/Article/7263…14966] 發表《胃食道逆流關鍵50問》一書的花蓮慈濟醫腸胃功能檢查室主任陳健麟醫師表示,許多人在生活中曾經出現過胸口灼熱感,原因就是酸性的胃液從胃裡衝到食道黏膜所造成,這種燒…
http://www.top1health.cn/Article/30/7084