…她,難得在穿著露肩禮服時,體型顯得較以往壯碩些,體態控制是女明星永遠的挑戰。 ![][48403] 而苗條就是美的風潮,對年輕的女孩們一體適用,女大生Syria有同樣的壓力,她…
http://www.top1health.cn/Article/207/17054愛美,人之天性,無論是明星藝人、社交名媛或市井小民,沒有人不喜歡粉嫩Q彈、白裡透紅的蘋果般肌膚,若提到私房保養秘技,幾乎人人都曾聽過或嘗試過紅棗和白木耳,堪稱飲食美容界的經典。不過…
http://www.top1health.cn/Article/80/17123…營養素,就是「膳食纖維和蛋白質」,而雞胸肉之所以成為減重界的明星,就在於它有豐富的蛋白質,可以增加飽足感、並抑制想嘴饞、吃零食的慾望。 100公克的生雞胸肉含有30克的蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/101/17052文:徐永康醫師 根據媒體報導:娛樂圈明星減肥各有奇招,日前女星嚴立婷在上節目時,自曝學生時期曾生吞活蚯蚓減肥,此消息一出網友紛紛驚呼。 嚴立婷在18歲時維持47公斤的體重,…
http://www.top1health.cn/Article/207/17032…來的三句話 - 好的工作、對的工作,那一個重要? - 女明星冬天吃麻辣火鍋不胖的秘密 **※ 精彩全文,詳見《商業周刊》。** **※ 本文由商業周刊授權刊載,未經…
http://www.top1health.cn/Article/80/16974…防癌功效。研究發現,長期以來綠茶是植物中抗衰老最有效的「超級明星」。綠茶屬於多酚類植物,具有抗衰老作用,而石榴的多酚含量也不遑多讓。 基本上,多酚類物質含量豐富的紅石榴也是極…
http://www.top1health.cn/Article/28/16950…成功的喜訊,夫妻還前往泰國向四面佛燒香還願。由於演藝圈許多女明星時常傳出不易受孕的消息,有人認為與女藝人為了上鏡頭好看,長期瘦身有關,對此醫師指出,過瘦或過胖,其實都會影響生育。 …
http://www.top1health.cn/Article/12/16924近期路跑、鐵人3項等挑戰自我的運動項目非常盛行,日前女明星林又立在參加鐵人三項運動過程,竟然熱衰竭送醫治療,所幸無大礙。到底參加路跑慢跑的人,應該注意什麼安全守則,才能跑的盡興又健…
http://www.top1health.cn/Article/232/16866…隆和劉詩詩公開戀情、吳尊坦承婚姻、王力宏也宣布喜訊,此外,女明星吳佩慈、大S都先後傳出懷孕的好消息;而提到懷孕,關於孕期間的保養調理更是每個媽媽都想了解的事。美國《TIME》雜誌網…
http://www.top1health.cn/Article/17/16852…膜狀,也有沁涼舒服的凝膠狀,甚至磨石、絲瓜條等,都是去角質的明星商品。在五花八門的商品前,還真不知道該如何選擇適合自己的去角質保養品。 長庚醫院皮膚科主治醫師呂佩璇指出,皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/197/16855關掉電腦手機,約有逾4千名親子一起到戶外參加「Happy Jumping親子跳繩紓壓」活動,透過運動不但增進親子關係,還能達到跳繩減重、增進專注力、提升免疫力等效果。活動代言人浩角…
http://www.top1health.cn/Article/250/16844女人的肌膚是美貌的基礎,愛美一直都是女人的天性,明星般完美的臉型不是每個人都可以擁有,但是我們卻可以改變肌膚,從而彌補其他的缺陷。而肌膚需要氣血的滋養,氣血一旦不暢,女人很快便容顏…
http://www.top1health.cn/Article/248/16729…牙齒整齊與否會影響笑容美觀,也是影響人際關係的重要關鍵,加上明星藝人一口美齒的推波助瀾,近年有越來越多人矯正牙齒,除了想改善牙齒亂的煩惱之外,也有些人是以瘦小臉做為矯正的訴求之一。…
http://www.top1health.cn/Article/57/16716韓流時尚當道,許多人夢想像韓國明星一樣擁有整齊、潔白的皓齒,紛紛到牙科診所諮詢齒列矯正的相關治療,但牙齒矯正花費動輒好幾萬元,且耗時至少2年,是否人人都適用?專家提醒孕婦,以及患有…
http://www.top1health.cn/Article/57/16689…重直線上升,造成身材大崩壞?其實,現在風行「瘦瘦養好胎」。女明星柯以柔兩度懷孕,體重都不超過9公斤,寶寶生出體重竟然都能達到3000克,十分健康,到底她怎麼辦到的?原來她有2招絕招…
http://www.top1health.cn/Article/87/16637