微量元素 | 搜尋結果

「微量元素」搜尋結果

總共找到 697 筆符合關鍵字「微量元素」的資料

調經聖品！雞蛋＋當歸＋黃耆補氣血

…生素B群、鐵質，可防止肌膚衰老，保持皮膚光滑細緻；雞蛋中所含微量元素硒、鋅都有防癌作用。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/21940
海帶是海上之蔬　含褐藻醣膠能抗癌

…，和陸地上種植的蔬菜所接觸到的環境礦物質不一樣，由於海水中的微量元素如碘和鋅較多，所以海帶中的微量元素也比陸上蔬菜更為豐富。適量的吃海帶，能夠補充碘以改善甲狀腺低下的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/21926
豐胸這樣吃！大豆8類食物好滋補

…魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，富含人體必需的微量元素，有獨特的保護乳腺的作用。 **豐胸食物6／牛奶及乳製品** 牛奶及乳製品中含有豐富的鈣質，有益於乳腺保…
http://www.top1health.cn/Article/80/21885
潤肺鎮咳控血壓　蘆筍入菜好處多

…，含量比例符合人體需要，無機鹽元素中有較多的硒、鉬、鎂、錳等微量元素，還含有大量以天門冬醯胺為主體的非蛋白質含氮物質和天門冬氮酸，一杯蘆筍就可以提供67%每天所需的葉酸。因此長期食…
http://www.top1health.cn/Article/80/21831
宵夜這樣吃不怕胖！6食物充飢止餓

…，還含有豐富的鐵（Fe）、鋅（Zn）、鉀（K）、鎂（Mg）等微量元素，這些特性使葵花子具有防止發生貧血等疾病的作用。 2.抗衰老：葵花子是維生素B1和維生素E的優質來源，每天吃一…
http://www.top1health.cn/Article/248/21796
補腎強身！冬天多吃5種黑色食物

…、產婦補虛養身。研究發現，紫米中含18種氨基酸及硒、鐵、鋅等微量元素B1、B2，營養價值極高，具有滋陰補腎、健脾暖肝，明目活血的功效。長期食用紫米，可以促進睡眠，還可治療頭…
http://www.top1health.cn/Article/239/21784
張喬菲改吃素食　南瓜粥減肥又豐胸

…用。南瓜含有豐富的維生素A、B、C及礦物質，磷、鈣、鎂、鋅等微量元素。其中所含的酵素酶，含有豐富的豐胸激素，能刺激乳腺暢通，本來就是豐胸聖品。張喬菲強調，以往她一直誤以為茹…
http://www.top1health.cn/Article/101/21731
治三高要吃對！9大食材調體質

…漿中含有胰島素多.類物質，可有效調節血糖。蜂王漿中還含有多種微量元素，其中鎂元素可參與胰腺β細胞的功能調節；鈣元素可影響胰島素的分泌與釋放；鋅元素可維持胰島素結構和功能正常；鎳元素…
http://www.top1health.cn/Article/203/21684
這樣能瘦身！經前喝豆漿＋蔬菜汁

豆漿和蔬果汁混合而成，含有豐富的維他命、微量元素、黃豆異黃酮以及食物纖維等，能有效消除便秘，幫助燃燒脂肪，排毒美顏。而且還能改善生理期前的經前症候群，幫助改善體質。 ![身體…
http://www.top1health.cn/Article/101/21669
山藥含黏液蛋白　助潤腸改善便祕

…蔔素、維生素Ｃ、Ｅ及Ｂ2，以及礦物質中的鋅、硒、銅、錳、鐵等微量元素也是抗氧化酵素的核心元素，都有一定的抗氧化能力。  ![山藥鮮菇濃湯，不僅製做簡單…
http://www.top1health.cn/Article/315/21562
抗老新觀念！肝臟先防鏽抗氧化

…示，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、卵磷脂、不飽和脂肪酸、微量元素等食物，都具有抗衰老的效果，其中經常被提及包括枸杞、木耳、核桃、芝麻、菇蕈類、海藻類等食物。 **芝麻素可…
http://www.top1health.cn/Article/248/21554
哺育母乳好處多　9大概念先知道

…到超過6個月，應該於4〜6個月大，就要開始添加富含鐵質及其他微量元素的副食品，然後建議搭配持續哺育母乳到至少1歲。 **概念6／**含有鐵及鋅的副食品，可在4〜6個月時開始…
http://www.top1health.cn/Article/231/21552
黑豆豆中之王！優質蛋白更勝黃豆

…含有豐富的鈣、磷、鎂、鉀等無機鹽，還含有銅、鐵、鋅、碘、鉬等微量元素。][67026] 大豆中含有豐富的鈣、磷、鎂、鉀等無機鹽，還含有銅、鐵、鋅、碘、鉬等微量元素。大豆中的鈣、磷…
http://www.top1health.cn/Article/248/21535
提升免疫力！初秋喝點酸辣蘑菇湯

… 另外，菌菇類食材中含有豐富的可溶性膳食纖維和維生素、微量元素等，對於預防便秘、抑制膽固醇、養胃護胃等均有不同程度的功效。每週吃1到2次菌菇類食材能夠更好地幫助人們養生。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/21382
好午餐怎麼挑？營養4條件必知

…為身體提供主要燃料。粗糧比精製食物含有更多有益健康的纖維素、微量元素和植物營養素。午餐中可增加的粗糧包括：全麥麵包或餅乾、穀類為主的零食、全麥松餅及糙米飯等。 **條件3…
http://www.top1health.cn/Article/320/21366