…、水肿** **缓解小妙方** 一般来说,抽筋大多发生在夜晚,使好不容易睡着的孕妇半夜突然惊醒,影响睡眠品质,当抽筋发生时,孕妈咪可以试着将脚趾往后扳以减轻疼痛,另外平时也可进…
http://www.top1health.cn/Article/17/25453…在湿气无法排除有关。 倘若,患者本身属于火旺体质,又熬夜晚睡;再加上,过度服食辛辣燥热物,或因天气炎热,使足部处于闷热不通风状态,更会加重香港脚形成的可能。长期下来,更会导致…
http://www.top1health.cn/Article/239/25443… **技巧3:只要注意时间就可让成功率增加?** 「夜晚为身体储存模式!决定晚餐时间,就可有效减肥」,身体进入放松模式的夜晚进食很容易累积脂肪。可利用这种性质在晚餐时摄取维…
http://www.top1health.cn/Article/250/25339大家知道身体一到夜晚会变成「体脂肪储存模式」吗? 夜晚成为这种模式的原因其实和某个神经有关喔。若想要健康减肥的话绝对要利用这个方法喔!这次我们就将告诉大家身体的构造及夜晚吃了不容易…
http://www.top1health.cn/Article/101/25183…复视、虹视或看远方物体有困难的近视等现象,以及在强烈阳光下或夜晚开车时会畏光。 虽然近几年白内障手术已经有长足的进步,最理想的情况还是保持眼睛的健康,还好,你可以采取许多预防…
http://www.top1health.cn/Article/145/25177…流也会引发慢性咳嗽,常见症状是胸闷、有灼热感,一直想清喉咙,夜晚有干咳情形。][76021] **慢性咳嗽原因多,样态大不同** **上呼吸道发炎伴随痰液、气喘伴随喘鸣声、…
http://www.top1health.cn/Article/30/25112…造成血压太大变化。 为了美容及健康着想请大家务必在早晨或夜晚饮用一杯味噌汤喔!
http://www.top1health.cn/Article/320/24996…因体力差、全身倦怠,需在家休养,只好暂停工作;加上胃口不佳、夜晚不易入眠,且右肋骨下缘有疼痛感,再至三军总医院中医部寻求中医治疗。 三军总医院中医部主治医师林睿珊表示,当肝硬…
http://www.top1health.cn/Article/30/24989…低的时段;到了烈日当中的午后,天气变得暖和,症状就消失;进入夜晚,又有咳嗽症状,症状具有时间周期性,孩子可能是过敏的机会极高。 <!--more--> ![][7559…
http://www.top1health.cn/Article/243/24830… **导致睡眠障碍** 在正常情况下,人们的体温白天高而夜晚低,二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑,明亮的显示幕和开关程式的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激,破…
http://www.top1health.cn/Article/323/24711…然看近物时,患者可能依状况有时需配戴眼镜来辅助阅读,但相对在夜晚眩光问题,以及亮度上较为符合平时一般生活运作需求,更能提供现在多数人中距离,如电脑工作所需。 **非球面提高视…
http://www.top1health.cn/Article/67/24645…![][74323] **8:晚上不玩手机早点睡觉** 夜晚因为看不到光线,会分泌一种退黑激素的贺尔蒙,副交感神经就会变好。睡前请不要看手机或电视,记得在晚上12点前就寝。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/23664…凡士林」修护睫毛的方法** 方法相当简单,只需在早上妆前・夜晚肌肤保养后使用「凡士林」在睫毛及睫毛根部轻柔涂上即可。 但眼睛是相当脆弱的部位,最好不要直接用手而是使用棉花棒来涂…
http://www.top1health.cn/Article/324/23598…能,在收假后仍无法及时调整生理时钟,造成白天上班时精神不济,夜晚却出现异常亢奋睡不着的窘境,整个人昏昏沈沈、无法集中精神,影响工作效率与生活节律;若上述的情况,正好发生在做事追求完…
http://www.top1health.cn/Article/248/23538… **发烧易伤脑?水份缺乏是关键!** 当孩子发高烧的夜晚,许多父母彻夜难眠,最担心孩子发高烧会不会伤害脑子,其实父母不要太担心,因为发烧对脑子并没有伤害性(感染导致的发烧并…
http://www.top1health.cn/Article/145/23558