光滑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「光滑」搜尋結果

總共找到 572 筆符合關鍵字「光滑」的資料

巧用生理周期保養　肌膚水噹噹　

…泡期」，是雌激素分泌的高峰期、排卵前1周，新陳代謝旺盛、肌膚光滑細緻，正是皮膚狀態最好的時候，可進行任何保養和美容療程，吸收效果最佳。此時多攝取高纖和排水性高的食物，有助於新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/242/14484
10個天然食品　排毒非吃不可

…，而腸道健康對人體免疫系統非常重要；另外，多吃蘋果還可讓皮膚光滑有彈性，並且預防肝臟問題。 **2. 甜菜** 甜菜能有效滋補肝臟，幫助幫助排出毒素，甜菜中的甜菜鹼，對降低…
http://www.top1health.cn/Article/261/14219
每天2顆柳橙　補進7公克膳食纖維

…天然的抗氧化劑，可以抵抗自由基等有害物質傷害皮膚，使肌膚維持光滑有彈性，100公克柳橙就有54毫克的維生素C，除了養顏美容之外，維生素也是幫助身體吸收鐵質的關鍵，女性常常氣血不足、…
http://www.top1health.cn/Article/80/14116
頭暈小心中痧　8大消暑帖解熱降溫

…，清熱解毒，和中健胃。 **5.刮痧法：**可用刮痧板或光滑平整的陶瓷湯匙邊緣，先抹些潤滑油，在頸後側及肩部朝同1個方向刮皮膚，刮到皮膚充血潮紅或成紫紅色。 **6.吃水果…
http://www.top1health.cn/Article/132/14052
水果熱量炸彈！1顆芒果＝1碗白飯

…皮全紅不帶青者，則代表品質較佳。以芒果外觀來說，果皮要細緻、光滑、無蟲害，紋路少者為佳。但如果芒果果皮上有黑點，可能代表芒果患有炭疽病，品質就會大打折扣。若發現果肉有黑點，…
http://www.top1health.cn/Article/101/14043
芒果熟成怎分辨？挑著吃有技巧

…還有點綠、有些出現斑點，到底哪種可以放、哪種該先吃？芒果表皮光滑與有果粉的，差別在哪？水果達人分享如何挑，才能吃到最好吃的芒果。（影音／攝影記者黃志文） ![芒果是夏季非常熱門的…
http://www.top1health.cn/Article/252/13956
小腿肚腫成大嬸！瘦腿襪NG惹禍

…白、鎮定肌膚。此外，薏仁含豐富的蛋白質、維生素B群，能使皮膚光滑、細緻，並促進皮膚新陳代謝。將薏仁加水煮開待溫涼即可飲用。此外，蘆筍、冬瓜、黑豆、黃瓜、竹筍、蓮藕、核桃、銀…
http://www.top1health.cn/Article/249/13973
荔枝怎麼挑？嗜甜迷思蒂頭發黑別買

… ![玉荷包（右）的外殼有比較銳利的刺、荔枝（左）的外殼比較光滑，若吃的是玉荷包，全紅表示已經過熟，最好吃的狀態則是「紅中帶綠」，千萬不要放到都變紅才吃。（攝影／黃志文）][362…
http://www.top1health.cn/Article/252/13903
芒果含β胡蘿蔔素　選購保存2要點

…度佳；果皮全紅不帶青者，代表品質佳。整體外觀以選擇果皮細緻、光滑、無蟲害、紋路少者為佳。 **2. 保存方式：**芒果原產於熱帶地區，屬後熟性水果，購買後需先等後熟軟化後才可食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/13850
母女變姐妹！3 帖減齡良方揭密

…肌膚暗沉 - 改善良方：脈衝光 - 有些民眾或許肌膚白皙光滑，還是會認為臉上還是有些毛孔顯而易見，膚況黯淡無光。對於這樣民眾，電波拉皮、埋線拉皮似乎是小題大作，建議不妨考慮基本…
http://www.top1health.cn/Article/51/13811
茉莉花茶開桃花！3種食物增戀愛運

…、自然提升外在魅力。而黑芝麻也有使皮膚保持柔嫩、細緻光滑的功效；預防皮膚粗糙，南瓜則是補血的利器，女性常有氣血虛弱、臉色蒼白的問題，多吃南瓜就能補血氣，讓氣色紅潤，自然就也…
http://www.top1health.cn/Article/248/13797
打造抗老美肌　吃對5種黑色食物

… **5. 黑芝麻：**常吃黑芝麻能保持皮膚柔嫩、細緻和光滑，且也能幫助腸道運作，排除毒素避免皮膚粗糙，但黑芝麻屬油脂類，每日仍應適量食用。張文馨醫師補充，若怕臉上容易…
http://www.top1health.cn/Article/258/13480
紅豆水晶甜粽　癌症患者進補點心

…*紅豆餡、粽葉，西谷米加入水、粉飴、油及糖拌勻備用後，在粽葉光滑面塗上一層薄油，從中間約2/3處捲起成一漏斗狀，再放上一層西谷米，放上一小糰紅豆餡，再蓋上一層西谷米後包裹，將粽子放…
http://www.top1health.cn/Article/261/13388
抗皺防老化　就吃7種美容水果

…皮膚會變得乾燥、粗糙。維生素A可調節皮膚之新陳代謝，維持皮膚光滑細緻，去皺紋、淡斑點。 ![多吃蔬果好處多多，不僅增加膳食纖維攝取，更可以抗老化。][41023] **7種美容…
http://www.top1health.cn/Article/248/13362
肥胖惹禍！按摩預防橘皮肥胖紋

…促進組織整齊排列，幫助肌膚新陳代謝，減少多餘脂肪堆積，使肌膚光滑有彈性。 ![早晚使用乳液按摩，可以分離脂肪細胞，降低橘皮組織和肥胖紋的氧化能力。][34197] 此外，早晚按…
http://www.top1health.cn/Article/249/13264