過去鏡頭前,自信展現輕熟齡女性性感魅力的封面女星鍾欣怡。近日擔綱新節目主持,並積極從事時尚美容保養副業,在努力詮釋職業母親的角色裡,她對於小孩的親子教養觀念,相當有自己的準則。從她…
http://www.top1health.cn/Article/214/28863…要轉捩點,「分」字意味著晝夜平分、寒暑交替,到了秋分,秋天就過去一半了。秋分之前,養生的奧秘是健脾祛濕,而到了秋分,養生的奧妙就在於「補水」。為大家推薦一些簡單易做的家常食譜,讓您…
http://www.top1health.cn/Article/248/28801…以前認為做不到的、不可能做到的,其實有些都是可以做到的;只是過去有很多的藉口和理由:沒有時間、沒有機會、沒有耐心等等,現在只要願意去克服,還是能完成某些「不可能的任務」。 例…
http://www.top1health.cn/Article/248/28762…持同樣的運動內容不變,確實可能產生厭倦感;試試看拳擊、攀岩等過去沒試過的運動,也是讓自己對運動保持熱情和新鮮感的方法! **祕訣4/找朋友一起** 若你是自己一…
http://www.top1health.cn/Article/306/28684…降,才讓腸癌有機可乘。 <!--more--> ![過去第4期腸癌患者中位存活期約30個月,但隨著化學治療與標靶藥物問市,從臨床治療的經驗發現,患者平均存活期可望提升至3年…
http://www.top1health.cn/Article/319/28690…並不容易。幫他下了這個決定的是「做自己」的心底聲音。他從自己過去的生命經驗找到答案,選定了「跑步」做為自己人生下半場的主軸。 **跑步可不受情緒打擾** 就如同在每次運動的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28497…得太快太突然,他們根本就還沒準備好和您說再見。 想起過去那些年,我還一直期望您不要寵壞孩子,然而我壓根沒想到您有多愛他們。您煮飯、送孩子的禮物、買糖果,無論是在外或是甜美卻…
http://www.top1health.cn/Article/305/28413… ![][82692] **【青蔥營養價值】** 在過去醫療缺乏的年代,蔥是治療感冒受風寒的絕佳食材之一,蔥白有驅風寒、發汗的作用,可舒緩風寒引起的感冒。手腳冰冷多吃蔥,可…
http://www.top1health.cn/Article/399/28302…按摩,瘦身的效果就會更好!按壓手掌。手臂也要按壓。順勢輕輕摸過去。左右兩邊都要做。按壓小腿肚。大腿也要按壓。從腳踝朝大腿輕輕撫摸。左右兩邊都要做。 **Point:** …
http://www.top1health.cn/Article/306/28145…品質也會變好,不再將疲勞或沉重情緒帶到第二天早上。 過去瘋狂工作的那段期間,我花很多錢消除慢性疲勞。不僅去高檔護膚中心,還經常按摩。家中囤了一堆具有療癒效果的香氛精油和蠟燭…
http://www.top1health.cn/Article/306/28084… **產後憂鬱症的治療方式** 周秉萱醫師表示,若是過去就有憂鬱症病史的產婦,可參考過去的用藥給予治療,沒有罹患過憂鬱症的產婦,則會根據產後憂鬱症的症狀、嚴重度給予抗憂鬱劑…
http://www.top1health.cn/Article/18/28006…低所造成。 **健康的糞便會「浮在水面上」** 過去日本每人每天的排便量約350公克,如今減少到低於150公克。每天只吃點心的年輕女性,排便量竟然只有80公克。糞便並非…
http://www.top1health.cn/Article/30/27804…讀書。 放鬆心情,試著找出對自己而言最有效的方法。其實筆者過去也是不側睡就會睡不著,但是有一天起床後發現自己的法令紋變深時,真得很受打擊。從那時開始就留意維持仰臥的姿勢睡覺。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/242/26539…後續緊急筋膜切開減壓手術、清創與植皮,在搶救之後一度穩定,但過去2周逐漸出現多重器官衰竭,最後因敗血症仍宣告不治。 目前台北慈濟醫院仍有11位燒燙傷救治患者,除1位已轉入普通…
http://www.top1health.cn/Article/241/26510…才有效用。嗎啡根本就是「解痛仙丹」,這一劑打下去,我幾乎昏睡過去,所有的痛都無影無蹤。 嗎啡具有成癮性,也被列為管制藥品。依賴嗎啡二個月以來,我可以算是打上癮了(而且是相當嚴…
http://www.top1health.cn/Article/241/26375