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「贅肉」搜尋結果
總共找到 516 筆符合關鍵字「贅肉」的資料-
體溫決定胖瘦 升溫食物揭曉
… 體溫升高一度，就能有效促進血液循環，一旦身體循環好，贅肉自然就不會堆積。想要提高體溫，可以從日常的飲食著手，多吃一些陽性食物，至於陰性食物，則要避免攝取。 那麼，什麼…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663 -
清算腿部脂肪！女星瘦腿秘笈(上)
…。反復此動作10次，然後再換另一條腿，這樣可以消掉大腿兩側的贅肉。甚至坐椅子的時候，也可將兩條小腿用力重疊在一起，從1數到10後再交換雙腿。 反覆此動作，呼吸保持均勻，這樣可以鍛煉…
http://www.top1health.cn/Article/250/10621 -
瘦小臉！6大穴道經絡按摩
…的肉也會感覺下垂。經絡按摩雖然不能改變骨骼，但卻可以消除多餘贅肉且消除浮腫。 ![][24823] 【翳風穴】 位置：位於耳垂與下顎側邊骨頭交接處。 功能：可以防止視力下降…
http://www.top1health.cn/Article/249/10285 -
冷凍溶脂易誤導 誇大療效恐違法
部份醫美診所宣稱「冷凍溶脂」儀器能消滅腰腹部贅肉，吸引許多人躍躍欲試。衛生署指出，宣稱能「冷凍溶脂」的儀器，其實為近年衛署已核可的「皮膚冷卻系統」，原本規定不能用作消除脂肪，直到今…
http://www.top1health.cn/Article/46/10520 -
冬季好發胃酸逆流 日常保健4禁忌
…穿著馬甲、塑身衣等，將腹部包緊緊。但後果就是直接壓迫肚子上的贅肉，造成胃部的壓力上升。輕則會有輕微的嘔吐感，嚴重就會產生胃食道逆流的症狀。據早先的胃食道逆流醫學研究，樣本便是來自於…
http://www.top1health.cn/Article/131/10471 -
運動按摩甩頑脂 告別產後小腹婆
…適當的運動和按摩，且持之以恆，媽媽們也能輕鬆擺脫肚子上的多餘贅肉，恢復平坦的小腹。 據中華民國肥胖研究學會的統計，國內約7成孕婦有產後肥胖的困擾，只有3成孕婦可以順利恢復至孕…
http://www.top1health.cn/Article/251/10009 -
惱人腰內肉難瘦 震波溶脂助消除
…的抽脂術，達到消除表面脂肪的目的。主要針對腹部和兩側腰部脂肪贅肉，能利用有效且安全的方式來減少局部多餘脂肪。 **標靶震波溶脂原理** 標靶震波溶脂是使用手控式的超音波傳導…
http://www.top1health.cn/Article/46/10003 -
冬季體雕3大熱門 別錯過黃金期
…歡在冬天拚命進補，食欲大增，加上不愛運動，所以冬天很容易囤積贅肉，不知不覺就出現「幸福肥」。眼看新的一年即將到來，年底還有一波熱鬧的耶誕節與跨年活動，為了看起來有姣好體態，於是許多…
http://www.top1health.cn/Article/43/9999 -
3種簡單運動 讓小蠻腰重見天日
…做瘦腰運動前要做的暖身操，可別小看踢腿的動作，它可以趕走腰腹贅肉，讓你穿上比基尼或低腰褲時，展現出完美曲線！ ![][23216] 1.將一隻手扶牆，上半身直立不動，將右腿…
http://www.top1health.cn/Article/46/9789 -
真的嗎？生男會長痘 生女變漂亮
…姿態，有可能是生女兒，但如果從孕媽咪背後看，腰型明顯、沒什麼贅肉，要到側面才看得出懷孕的樣子，則是生兒子。 陳芳怡醫師表示，這種說法是有可能的，但也不見得準確率百分之百，主要…
http://www.top1health.cn/Article/17/9766 -
催眠能瘦身？美國婦7個月甩40公斤
…年前生下兒子之後，就胖到111公斤，雖然她也很想要減掉身上的贅肉，卻總是不得其門而入。過去也曾參加過減重班，並與朋友一起參加「 Zumba 舞蹈」的課程，但她不是復胖過快，就是因體…
http://www.top1health.cn/Article/250/9525 -
美魔女修容術 拉皮擺脫Ｗ鬆垮臉
…齡的美魔女，更得人緣及桃花，法令紋深溝、嘴角細紋和臉部鬆垮的贅肉，都可靠這微笑拉皮手術，、提起顯老的垂贅肉，重現小V輪廓，擺脫鬆垮老態的W型臉，當下美魔女就誕生了。 ![][21…
http://www.top1health.cn/Article/43/9216 -
產後塑身 5招有氧運動示範
…：透過這些運動，可以均衡的拉伸腰部及腹部的肌肉，達到消除腹部贅肉的目的，打造出更窈窕更動人的曲線。做這些動作時，要用鼻子吸氣，嘴巴呼氣，調整好呼吸方式，用最自然的方式呼吸。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/9230 -
減肥計畫要「練習」 降低溜溜球效應
…現，若是在減肥計畫前也來段「暖身期」，能更一勞永逸的甩掉身上贅肉。 
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