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「穴道」搜尋結果

總共找到 596 筆符合關鍵字「穴道」的資料

新娘中醫埋線　掌握黃金交叉線穴位

…玫妃指出，穴位埋線減重就是將人體可吸收的羊腸線，埋在相對應的穴道，達到疏通經絡、健脾益氣、調合陰陽等功能，但在進行穴位埋線以前，中醫師還是要仔細詢問，再依照民眾個別體質與症狀找出肥…
http://www.top1health.cn/Article/132/15134
過勞族注意！預防「冬瓜型」肥胖

…腔部位肌肉緊實，對於消水腫、燃脂都有助益。 ■ 中醫食療、穴道按摩 -建議食物：南瓜、洋蔥、韭菜、九層塔、紅豆、老薑（辛溫助陽）穴道：關元（任脈）、合谷、三陰交薑桂茶：…
http://www.top1health.cn/Article/250/15080
愛吃冷飲冰品　小心成「水滴型」身材

…踏車等，平日則可穿著彈性襪，促進血液循環。 ■ 中醫食療、穴道按摩 ● 建議食物：生薑、薏仁（漿）、四神湯、紅豆、冬瓜、絲瓜（可消腫去濕）● 穴道：三陰交（脾經）、陰陵泉（脾經…
http://www.top1health.cn/Article/250/15079
中年女性惡夢！就怕西洋梨身材

…動到的肌肉群不一樣，有助改善腰臀曲線。 ■ 中醫食療、穴道按摩 ● 建議食物：番茄、蓮藕、苦瓜、小黃瓜、空心菜、綠豆( 清熱降火)；山藥、木耳、秋葵、海帶( 滋陰) ● …
http://www.top1health.cn/Article/250/15078
「腹胖」蘋果身材　中年男最常見

…0 分鐘，才能真正達到燃燒脂肪的效果。 ■ 中醫食療、穴道按摩 ● 建議食物：白蘿蔔、冬瓜、苦瓜、蜆、菠菜、空心菜、蘆筍、芭樂 ● 穴道：內關（心包經）、太衝（肝經） …
http://www.top1health.cn/Article/250/15076
寶寶生病　試試嬰兒推拿7招

…下來的各種推拿中都會使用到。 ●「揉法」：以大拇指輕揉穴道部位即可。順食針或逆時針方向皆可。 ●「摩法」：以指腹或手掌來回摩擦穴道部位。 ●「推法」：以大拇指指腹朝固定方…
http://www.top1health.cn/Article/260/15059
動一動防骨鬆　2穴位促氣血循環

…質、多運動，中醫師指出，運動是維持骨質密度的不二法門，還可按穴道輔助，促進氣血循環。 ![骨質疏鬆的預防保健，不外乎多補充鈣質、多運動。][39899] 台北市立聯合醫院仁愛院…
http://www.top1health.cn/Article/165/15036
4個超強穴道！改善臉上頑固黑斑

…9872] 在這裡本回要介紹能夠發揮改善黑斑效果的4個最強穴道。 ■居然有這麼多!? 穴道的小知識穴道又稱為經穴，散佈在全身361處，是非常重要的場所。不僅是美容沙龍，除了…
http://www.top1health.cn/Article/242/15025
老人醒醒腦　勤按4大穴道防失智

…藥治療，但患者自己在家也要注意均衡飲食、適當運動，多按摩頭部穴道，有助於活化腦部、醒腦，並維持腦部功能。 ![忘東忘西、甚至還把家人的名字叫錯？小心是失智症的警訊！][39803…
http://www.top1health.cn/Article/263/15003
耳朵保建不可輕忽　人瑞教保養3招

…作用。另外，經常按摩搓揉耳朵，耳朵上面有全身對應的穴道，這是全息律的概念，和足底按摩有異曲同工之妙，小小的耳朵自己就可以輕鬆按得到，有保養全身的效用。 **完整內容…
http://www.top1health.cn/Article/239/14897
減緩膝關節痠脹痛　遵守3不3要

…或是推拿，依病患體質及醫師判斷不同而定，患者在家也可自己按摩穴道，以下介紹減緩膝關節疼痛穴道，以及3要3不保健妙方。 **陽陵穴、陰陵穴可紓緩疼痛。** 陰陵泉穴位置在小腿…
http://www.top1health.cn/Article/260/14890
5個小方法　助孕遠離婦女病！

…啡分泌，讓心情愉悅無負擔。 **第5招：腹部保暖，勤按穴道** 若平常需要長時間待在冷氣房，或是天氣寒冷時，不妨可多準備條圍巾包裹住下腹部，或是買個暖暖包或是溫水袋，溫暖體…
http://www.top1health.cn/Article/259/14888
別讓滑鼠手纏上你！3穴位舒緩

…情況改善。 ![上班族用電腦時間長，發現手腕又麻又痛，可按穴道舒緩。][39262] 萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，一般來說滑鼠手是指手部韌帶發炎，如果太嚴重壓迫到神經…
http://www.top1health.cn/Article/238/14835
肩頸硬梆梆！清涼茶飲可舒緩

…善方法還是多休息，而穴位按摩保健，建議先熱敷患處，再輕輕按摩穴道，不可以大力揉捏、捶打患處。 **舒緩肩頸痛茶飲** 材料：黃耆、薄荷、赤芍藥、葛根。做法：取等量4種上…
http://www.top1health.cn/Article/132/14843
壓力型胃痛！香精油泡澡助緩和

…助於緩和胃痛。（圖片提供／美忍者）][38979] **壓穴道** 治療胃痛有效的三個穴道。 - 中脘胸骨下端到肚臍這一條線上有一個稱為中脘的穴道，在吐氣的時候壓住那裏。…
http://www.top1health.cn/Article/30/14767

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