…仁能夠改善此問題,杏仁的潤燥功效能適時滋養身體,富含微量元素硒,能清除體內自由基、延緩衰老。 材料:甜杏仁25克、梗米50~100克、冰糖適量。 做法:將杏仁與梗米倒入鍋內後,…
http://www.top1health.cn/Article/263/10907…,增加人體外周血管和心臟冠狀動脈的血流量,預防血栓;微量元素硒可消除體內自由基,強化細胞活力和代謝能力。 至於紅酒,則因含有前青花素、單寧等酚類物質,被視為抗氧化、防止心血管…
http://www.top1health.cn/Article/80/10878…之外,消基會調查也發現市售雞蛋為提高售價,宣稱或暗喻產品含有硒,1顆蛋最高可賣9.8元,是樣品最低單價3.7元的2.6倍。硒是種抗氧化劑,近年來因被發現具有預防癌症及心臟病的能力而…
http://www.top1health.cn/Article/172/10724…質,還因為它也含有了必需胺基酸與必需脂肪酸。還有植酸、酚類、硒以及維他命E等防止酸化的元素。 這些營養素95%都在米糠和胚芽裡,但是在精製的過程中都會被去除,也因此才會有「白…
http://www.top1health.cn/Article/269/10494…低膽固醇與抗癌的效果。尤其是一般人常吃的香菇,其中含有豐富的硒,能抗氧化、清除體內過多自由基。最簡單的作法便是使用橄欖油、大蒜加菇類拌炒,或是燙過之後做成沙拉。 **2.青江…
http://www.top1health.cn/Article/80/9940…幫助降三高。 ![海藻類食物中的海藻酸能替銀髮族降低血壓,硒元素則有抗心血管疾病之功效。(攝影/駱慧雯)][21552] **降血壓降血脂** 海帶、紫菜、裙帶中的膠狀物…
http://www.top1health.cn/Article/253/9317…蛋白質、膳食纖維、類胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃質,還有微量元素硒和鎂,維生素含量更是小麥的5~10倍。其中最重要的在於1種叫做「穀胱甘肽」的成分,與硒作用之後產出的穀胱甘肽氧化酶可有…
http://www.top1health.cn/Article/261/9307…黑豆含鈣370毫克、磷557毫克、鐵12毫克,並含有鋅、銅、硒等微量元素。 **材料:**黑豆、水、杯醬油、細砂糖、小蘇打、鹽。 **做法:**把黑豆輕輕揉洗乾淨瀝乾備用,…
http://www.top1health.cn/Article/80/9168…留,多樣化攝取蔬果有抗癌、防癌的效果。而維生素E、維生素C、硒(防止癌細胞的分化與轉移,並增進免疫能力)、鋅(抗癌、促進傷口修護)、維生素B2、B6、膽鹼、葉酸(減少癌細胞形成)等…
http://www.top1health.cn/Article/261/9118…茶含防癌的抗氧化物及多酚類,也建議飲用;大蒜因含有抗癌礦物質硒,所以也是著名的抗癌食物。高脂飲食(尤其是動物性脂肪)亦會增加乳癌發生率,所以每日的脂肪攝取量應降低。 - 少吃紅肉…
http://www.top1health.cn/Article/13/8958…表皮中含有花青素,具有很好的抗衰老功能,且本身含有的微量元素硒,是很強的抗氧化劑,能增強細胞的活力,延緩衰老。
http://www.top1health.cn/Article/261/8938…皮癢、油膩等情形,可選擇含煤焦油的洗髮精針對頭皮清洗,再以含硒、Z-P、硫或抗黴菌成分(Ketoconazole)的洗髮精,順序是先清潔頭皮,後洗頭髮。若嚴重發炎階段,則須減少染燙…
http://www.top1health.cn/Article/8488…況:每天口服適量的維生素A和維生素E,再加上50~200微克硒元素,對消除頭皮屑皆有助益。 4. 經常洗頭、按摩頭皮,少吃辛辣刺激性的食物,在頭髮上搽些髮油來潤滑表皮,這樣可以抑…
http://www.top1health.cn/Article/5808…MP、DEP)、8種可遷移元素(銻、砷、鋇、鎘、鉻、鉛、汞、硒等重金屬)及游離甲醛含量。 結果家樂福重慶北路二段這家分店,包括卡通授權學前小背包(海綿寶寶袋款)、真珠美人魚雙…
http://www.top1health.cn/Article/7500…(DHA+EPA)、綜合維他命如維生素A、C、E、B群及部份硒、鋅、錳、銅等多重抗氧化性物質或元素,可以達到預防視網膜發生病變的機會,同時相對也可能減少視覺不適的症狀,對於飛蚊症狀…
http://www.top1health.cn/Article/5992