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台灣是全世界洗腎人口密度最高的國家,目前洗腎人數高達7萬多人,面臨尿毒症威脅。營養師表示,洗腎病友在飲食照護上,主要是控制蛋白質攝取,以及適量水分攝取;建議患者飲食要控制,在洗腎的…
http://www.top1health.cn/Article/33/14940台灣安寧照顧基金會費時半年,嘗試以紀錄片形式完成首部安寧療護紀錄片《送你一份愛的禮物》,由腎臟病、失智與銀髮族等3個家庭故事,透露真實的經歷與患者對生命的體悟,呈現為生命末期的醫療…
http://www.top1health.cn/Article/141/14882更年期是女性老化的必經過程,每位婦女會因體質不同,分別出現熱潮紅、盜汗、失眠、肌膚老化、腰腹肥胖等症狀,但婦產科醫師表示,更年期還會因為陰道萎縮加上肌膚乾燥問題,出現令人難以啟齒的…
http://www.top1health.cn/Article/132/14813洋蔥真的是仙丹嗎?一般人都知道洋蔥富含多種營養素、膳食纖維,能預防骨質疏鬆、提高好膽固醇的功效,常吃洋蔥,還可以保護身體少受好幾種癌症威脅,但網路上甚至流傳洋蔥可以減肥、淡化老人斑…
http://www.top1health.cn/Article/80/14801吃洋蔥好處多多,尤其是需要補充營養的年長者,洋蔥裡含有多種營養素,還可以降三高、抗氧化、抗癌,且幾乎不含脂肪,是非常好的食材,但到底要怎麼烹調,才能吃的巧又吃得好呢?以下由鹿港基督…
http://www.top1health.cn/Article/80/14792許多老人家的腸胃不太好,又有排便問題,所以希望利用每天喝蔬菜湯攝取膳食纖維來想改善,但一連喝了幾天,肚子卻還是一直脹氣不舒服,到底是哪裡出問題呢?營養師指出,蔬菜湯通常會加入洋蔥增…
http://www.top1health.cn/Article/80/14787雞蛋是適合年長者補充營養的食物,營養師趙函穎建議,可多用質地較軟的蔬菜如冬瓜、大黃瓜、絲瓜、牛番茄等搭配蛋料理,不僅能做出美味菜餚,更因蔬菜富含膳食纖維可結合膽酸排出,降低體內合成…
http://www.top1health.cn/Article/80/14771失智症患者有福了,健保署於8月1日開始,將修正失智症用藥給付規定,據台灣失智症協會粗估,未來將可造福約3萬2千多名的失智患者,依4種神經系統藥物不同,每月每人將可節省3000~60…
http://www.top1health.cn/Article/110/14766上了年紀的人常常會有忘東忘西,或是反應變遲緩的現象,如果不及早開始訓練大腦活力,腦袋年齡就會逐漸邁入老年,記憶力大幅退化,甚至失智的情況,過去不少研究都針對提升老年人大腦活力提出具…
http://www.top1health.cn/Article/110/14565老人只能吃水煮蛋嗎?年長者需要多補充營養,雞蛋富含蛋白質、礦物質、維生素、卵磷脂等營養素,是非常好的食品,但如何煮蛋才最好,卻難倒了很多人,營養師指出,其實水煮、蒸、炒蛋,都是很好…
http://www.top1health.cn/Article/80/14762炒蛋、蒸蛋,甚至是「炸蛋」,各式各樣的蛋料理香味撲鼻,但年長者怕高膽固醇,想吃又心驚驚嗎?坊間盛傳許多吃蛋相關疑問,究竟1天老人能吃多少顆蛋,家中的長輩又該如何吃蛋呢?讓營養師趙函…
http://www.top1health.cn/Article/172/14749…現代人少子化、雙薪家庭考量工作和經濟因素,加上國內評鑑優等的長期照護機構只有1%、床位嚴重不足,許多人退而求其次,選擇非優質或非合格的安養中心,但因其缺乏足夠的照護人力和設備,老人…
http://www.top1health.cn/Article/110/14757國內面臨少子化和人口老化快速的雙重危機,長期照護的需求量大增,且羅東聖母醫院發現,「優質」長照機構數量,僅占所有老人安養、長期照護機構總數的1%,而粗估優等長照床數僅佔全台需求病床…
http://www.top1health.cn/Article/110/14755「目睭花花?」眼睛保健所需要的營養,都補充了嗎?老年人視力模糊,除了吞下一顆顆藥錠補充維他命B、C、E,其實許多蔬菜水果中,就有大量的維生素、花青素等對視力非常好的營養素,小撇步就…
http://www.top1health.cn/Article/186/14747老花眼鏡擦了又擦,看東西還是一片模糊嗎?該調理一下身體了!老年人出現眼花,除了要到醫院做相關檢查,找出原因之外,以中醫觀點來看,老人眼花是因為年紀漸長以後,氣血漸衰、肝腎精氣虧損,…
http://www.top1health.cn/Article/186/14738