…鹽、糖、醬油再次煮滾,淋上香油即可。 【功效】能生津潤燥、清熱解毒,是一道高蛋白、低脂肪,有助增加抵抗力的營養料理。 資料來源:台灣廣廈出版社《坐月子體質調教聖經》
http://www.top1health.cn/Article/273/16745…成嘴破上火的問題,到頭來只會越補越大洞,建議可飲用含有甘草的清熱解毒茶來舒緩嘴破的不適。 **火氣大 代表身體生理功能失衡** 中醫師聶美華指出,氣其實是身體能量的運用型態…
http://www.top1health.cn/Article/248/16721…取蜂蜜檸檬水來補充體力。 蜂蜜是一種天然的營養品,具有清熱解毒、潤燥的功效,蜂蜜中並含有葡萄糖、寡糖、類黃酮素等營養素,其中葡萄糖能即時補充虛弱身體的能量;寡糖則能促進益菌的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16549別名◆小胡瓜、花瓜、青瓜 食療功效◆保肝、利咽、提升免疫力 防癌抗癌有效成分◆膳食纖維、維生素A、C、E 主要營養成分◆膳食纖維、維生素A、B群、C、E 【小黃瓜食療功…
http://www.top1health.cn/Article/80/16515…消化,幫助鐵質吸收。][45809] 蒲公英泡水原本是用於清熱解毒,烤乾磨成粉之後可以泡茶,據說在飯前喝過可以助消化;不過邱瓊慧中醫師表示,蒲公英本身是屬於涼、寒性的草藥,喝多了…
http://www.top1health.cn/Article/248/16450…量冰糖飲用,可純熱飲或是放入冰箱中待冷後飲用。但菊花同時具有清熱解毒的功效,對於容易腹瀉,或是正值經期前後的女性,應減少飲用,避免引起腹痛、腹瀉症狀加重。 **【喝法…
http://www.top1health.cn/Article/188/16219坊間流傳喝蜆精除了可以補體力、護肝,在飲酒後喝蜆精,還能立即醒酒。但中醫師表示,蜆雖有清熱、解毒、加速肝臟代謝的效果,可以緩解酒精引起的肝濕熱,但卻沒有謠傳中立即改善酒醉的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16128…在家泡美人湯之外,陳潮宗也建議泡完後來一杯「菊花綠茶」,幫助清熱解毒、消除體內自由基,由內而外提升美容效果。「菊花綠茶」的作法,是取菊花和綠茶茶葉各3克,以熱開水500c.c.泡開…
http://www.top1health.cn/Article/115/15934…料理。 **過敏體質、孕婦 不宜吃蟹** 螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、的食療效果。但是,如果患有傷風、發熱、腹瀉、慢性胃炎、十二…
http://www.top1health.cn/Article/172/15896…以下原則: 1.飲食應以調和衝任、軟堅散結、疏肝理氣、清熱解毒或扶正祛邪等為原則; 2.宜多吃有增強免疫力、抗乳腺癌作用的食物,如蝦仁、蛇肉、青魚、海馬、淮山藥、海參、蘆筍…
http://www.top1health.cn/Article/233/15639…經可幫助排除廢棄物,常有痘痘肌等面子問題,此時宜以疏肝理氣和清熱解毒做為調理皮膚疾病的原則。 ![胡宇威認為好氣色是身體健康的入門關鍵。(圖片/取材自胡宇威臉書)][41859]…
http://www.top1health.cn/Article/115/15544…苦兮兮的常用中藥,除了大家耳熟能詳的「黃連」外,還有不少具有清熱解毒以及能改善燥濕、瀉下作用的藥材,嚐起來的味道也多半偏苦。 中醫師卓資彬指出,在常用中藥方劑中,以「苦」聞名…
http://www.top1health.cn/Article/239/15484…潤肺清腸、補血健脾胃等功效。 **★ 梨子:**梨子可清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰,可舒緩肺熱咳嗽與支氣管炎,除了直接食用,也可加些許冰糖,燉過之後熱熱吃。 **★ 甘…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379…材料放進杯中,以熱水沖泡,建議熱飲。 ![甘草可益氣補中,清熱解毒,並調和藥性。][40314] 甘草可益氣補中,清熱解毒,並調和藥性;而橘皮可以行氣健胃、燥濕化痰,但中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/15164…到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適症狀。 好視力眼貼採用野菊花清熱解毒,清肝明目;黃柏清熱燥濕,瀉火解毒;丹參祛瘀止痛通過對太陽穴的貼敷,起到滋養睫狀神經節,促使睫狀神經節更好地發揮…
http://www.top1health.cn/Article/244/15019