大拇指 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大拇指」搜尋結果

總共找到 576 筆符合關鍵字「大拇指」的資料

貧血勿劇烈運動　4穴道助氣血順

…穴道順氣血，又增強免疫力。 **合谷穴** 位置：手大拇指與食指相會凹陷處。功效：升清降濁、疏通氣血，此穴還可調理腸胃、舒緩鼻過敏，女性痛經時也可輕按此穴。 ![合谷…
http://www.top1health.cn/Article/132/15543
罕見！剁雞鴨4千下　手部肌肉萎縮

…隧道症候群病因來自於正中神經在經過手腕的地方被韌帶壓迫，影響大拇指、食指、中指，以及無名指橈側的感覺，讓患者手部麻木、疼痛、腫脹無力，甚至嚴重導致拇指肌肉萎縮。 **職業腕隧…
http://www.top1health.cn/Article/238/15462
常備發熱食物　迅速趕跑感冒病毒

… **※能紓緩不適的穴道** 合谷穴合谷穴位於大拇指和食指中間凹陷處，按壓能緩解感冒症狀。可將另一隻手的大拇指垂直豎起，朝骨頭的方向用力按壓。 **※感冒初…
http://www.top1health.cn/Article/248/15439
在家瘦出XS曲線　媽媽練女神操

…*第二招：擺動練出XS曲線** 1. 將雙手往上延伸、兩手大拇指交扣，膝蓋微彎但不要超過腳尖。 2. 吸氣，小腹收，將骨盆向後推、上半身往後倒，感覺胸口打開伸展。 3. 吐氣…
http://www.top1health.cn/Article/250/15386
秋天多燥氣　養肺必按4個穴道

…楊伯康）][41017] **合谷穴** 位置：在手大拇指與食指相會凹陷處。功效：合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，可緩解秋燥症狀相關咳嗽；頭痛或經痛時也…
http://www.top1health.cn/Article/239/15360
打擊後天肥！美魔女教練搶露4招

…乳** 1.雙手水平伸直比讚：立正站好，雙手水平伸直，大拇指立起比讚，吸氣維持動作。 2.雙手水平往外打開：維持上述姿勢，雙手水平往外張開，同時緩慢吐氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/252/15336
生活5大好習慣　延緩眼皮鬆弛

…合使用保養品，由外側上方做按壓，從內而外進行，利用手指力量或大拇指外緣做推擠；也可以用旋轉方式按摩，對淋巴和血液循環有一定的幫助。 **生活好習慣，延緩鬆弛速度** 不過，…
http://www.top1health.cn/Article/249/15309
寶寶推拿保健操　基本手勢輕鬆學

…些手勢在接下來的各種推拿中都會使用到。 ●「揉法」：以大拇指輕揉穴道部位即可。順食針或逆時針方向皆可。 ●「摩法」：以指腹或手掌來回摩擦穴道部位。 ●「推法」：以大拇指指…
http://www.top1health.cn/Article/87/15272
小孩腰痛不在腰毛病　恐腳型出問題

…常以墊功能鞋墊來幫助患者正常走路；而前足內翻是指小孩子的腳，大拇指明顯彎曲，前足是內翻狀態，而腳內側也是凹入，外側是突出，站立時內翻變型更明顯，而且會有有很高的內側足弓，一般也是以…
http://www.top1health.cn/Article/238/15149
寶寶生病　試試嬰兒推拿7招

…些手勢在接下來的各種推拿中都會使用到。 ●「揉法」：以大拇指輕揉穴道部位即可。順食針或逆時針方向皆可。 ●「摩法」：以指腹或手掌來回摩擦穴道部位。 ●「推法」：以大拇指指…
http://www.top1health.cn/Article/260/15059
4個超強穴道！改善臉上頑固黑斑

… **1.合谷穴** 別名又稱為「萬能穴道」的合谷穴。是指大拇指與食指骨頭交界得虎口部分。請用較大的力量按壓刺激此部位。 **2.承漿穴** 嘴唇下方凹下去的部分。可以促進臉…
http://www.top1health.cn/Article/242/15025
低卡甜點！豆腐黑糖湯圓僅50卡

…嫩豆腐、糯米粉攪拌均勻成光滑糯米糰。 2.再揉成小球狀，用大拇指輕壓成圓形凹槽狀。 3.放入滾水中,煮3-5分鐘，待湯圓浮起，撈出放涼，再淋上少許黑糖蜜即完成。 **<熱量>…
http://www.top1health.cn/Article/122/14982
女性不宜吃冰？3個小方法補救

…幫下腹部「加溫」，透過物理作用能驅散一定程度的寒邪，也可以用大拇指按壓腹部肚臍下3吋（4指寬）的「關元穴」，建議每天洗完澡後按壓至少20下為宜。 **2. 吃冰後先喝溫水，再…
http://www.top1health.cn/Article/132/14961
5個小方法　助孕遠離婦女病！

…體內的子宮與卵巢，促進機能活絡。平常就有經痛的女生，也可以用大拇指按壓腹部的「關元穴」，建議每天洗完澡後按壓至少20下為宜。張文馨醫師補充，女性們只要平日注意子宮、卵巢的保…
http://www.top1health.cn/Article/259/14888
腰痛到睡不著？按腎俞穴減緩

…俞穴，腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬，建議以大拇指指腹輕輕按摩，再搭配熱敷，便可放鬆肌肉，減少不舒服的感覺，但造成腰痛的原因很多，如果真的非常不舒服，還是要諮詢專業…
http://www.top1health.cn/Article/167/14864