…食慾差合併便祕、脹氣的症狀,此時則需用藥效較強的砂仁、枳殼或陳皮幫助「破氣」,打通氣結,促進腸胃蠕動和營養吸收。 **癌友按摩穴位 營養吸收沒顧慮** 除了中藥和食物調…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891…g、人參(黨參)15g、白朮10g、甘草15g、當歸10g、陳皮6g、升麻6g、柴胡12g、生薑9g、大棗6g。 方法:水800c.c,加入藥材,煮成300c.c,分三次服用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/14769…加入冰糖煮成酸梅湯,放涼冷藏即可。可依個人口味,另加入甘草、陳皮、洛神花或桂花等材料,增添風味。
http://www.top1health.cn/Article/80/14151…,可當茶 飲。 **2.烏梅湯:**烏梅1兩、山楂5錢、陳皮5分、桂花1 錢,加2000cc水煮開,另加適量冰糖調味,可消暑促進食欲。 **3.花茶飲:**取野菊花,荷花各…
http://www.top1health.cn/Article/132/14052…豆腐120g **藥膳湯汁︰**黃耆15g、甘草炙15g、陳皮6g、升麻6g、柴胡6g、白朮9g、砂仁19g、肉豆蔲19g、草果19g **做法︰** 1.前1天先將米材料浸…
http://www.top1health.cn/Article/248/13668…狀也很有功效。 3. 食養:消積茶 - 藥材:山楂5g、陳皮3g、冰糖少許、水約700cc - 做法:將藥材洗淨後放入滾水中,轉小火煮5~7分鐘,加入冰糖攪拌,之後熄火再燜5…
http://www.top1health.cn/Article/82/13441…腫。 **2.茶飲:**可用茯苓消腫茶,以茯苓皮5錢、陳皮2錢、黃耆2錢、生薑皮2錢。將藥材略洗淨,加入1000c.c.水,大火煮開後,轉小火續煮20分鐘,關火,趁溫熱喝。每…
http://www.top1health.cn/Article/250/13447…白蘿蔔生薑止咳方」,則是取白蘿蔔1個、白胡椒5粒、生薑3片、陳皮1片,加水煎煮30分鐘,每天喝2次可止咳、下氣、消痰。 聶美華中醫師表示,白胡椒和生薑都屬於熱性食物,取少量和…
http://www.top1health.cn/Article/258/13444…,在中醫《濟陰綱目》中指出,調整孕吐常用食材包括生(乾)薑、陳皮、烏梅、紫蘇、茯苓、葛根、人參、蘆根、藿香、竹茹等。 **【薑汁桂圓蓮子湯】** 材料: 500公克老薑、5…
http://www.top1health.cn/Article/17/13332…含量高的食材搭配,促進鐵質吸收的效果就更相得益彰;若與生薑、陳皮同搭配,也能祛除紅棗易生濕、生痰的影響,尤其是脾胃虛弱、不宜吃棗的人更需注意。 **美白潤膚 重回紅潤氣色**…
http://www.top1health.cn/Article/80/13241…1分鐘後關火,等放涼即可放入冰箱冰鎮。 **3.洛神花陳皮茶** 洛神花和陳皮都有開脾,提振食慾的功效,飯後飲用還可幫助消化,此外,洛神花還有降血壓、抗氧化、降低肝功能指數…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005…果,像是生地黃、何首烏等;接著,再配合行氣、理氣的藥物,像是陳皮、厚朴、香附子、木香等,以促進腸胃的蠕動功能,如此,就能減輕便祕困擾。」 **何為養陰?** 從中醫的角度,…
http://www.top1health.cn/Article/17/12706…苦味的食物可以幫助瀉心火,苦味食物也有退熱、消暑的作用,例如陳皮、蓮子心,就是雖苦卻有益健康的食材。 ![蓮子心與陳皮都是常見中藥材,雖味苦卻能有助於瀉心火、消熱,是有益健康的食…
http://www.top1health.cn/Article/80/12669…熱生津,補氣健胃功效。 **2.陳香健胃茶:** 材料:陳皮、藿香、紫蘇各10克。 功效:袪濕健胃、促進食欲。 **3.參麥菊花茶:** 材料:西洋參10克、麥門冬20克…
http://www.top1health.cn/Article/132/12408…腿:生薑茯苓四皮飲】** 材料:生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。 沖泡法: 1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡,再放入保溫杯中。 2. .冲入600cc沸水…
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