…帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少外,亦須防止鞋襪潮濕,以避免足部凍傷。 面對寒流來襲的濕冷氣候,下列4大族群首重保暖,以避免低溫危害: **1.呼吸道疾病(過敏性鼻炎、氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/248/10572…這條肌腱又稱之為跟腱,其附著在腳跟骨的後側上緣,當收縮的時候足部便可以向下,走路或跑跳的時候都會使用到跟腱。 阿基里斯腱斷裂常發生在運動中,後小腿突然覺得疼痛,就像是被打到或…
http://www.top1health.cn/Article/163/10461…冷夢魘。 ![腳是人的第二個心臟,中醫師提醒銀髮族,應重視足部保健,規律運動,遠離腳冰冷。][25283] 台北市立萬芳醫院中醫科主任黃中瑀指出,手腳冰冷是血虛、血瘀、氣滯、或…
http://www.top1health.cn/Article/258/10427…帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少外,亦須防止鞋襪潮濕,以避免足部凍傷。另要避免長時間泡在溫泉中,以免因四肢血管擴張,周邊血流量遽增,引發心血管或腦血管急症。而夜晚或早晨起床,不宜突…
http://www.top1health.cn/Article/248/10416…自身代謝循環,排除體內毒素。 **派對必備高跟鞋 注意足部保養** 派對衣著打扮是女孩們最為注意的重點。但連續跑趴好幾天,不能忽視高跟鞋可能造成的腳趾變形、甚至導致長期的脊…
http://www.top1health.cn/Article/249/10360…胸、胃部等疾病。(攝影/黃志文)][24542] **5.足部「三陰交穴」:**在小腿内侧,當足內踝尖上3寸,主治失眠、腹痛、泄瀉、 月經不調、陽痿、疝氣、神經衰弱、蕁麻疹。可以…
http://www.top1health.cn/Article/263/10198…腫脹超過1周。 5. 血液中有類風濕因子。 6. 手部或足部X光出現軟組織紡錘形腫脹,或有骨疏鬆、骨侵蝕情況。
http://www.top1health.cn/Article/253/10126…ol),規律服藥「Drug」,且每年至少一次眼底「Eye」、足部「Foot」、微量白蛋白「GFR」檢查。][23948] 控糖7大英文字母口訣包括:控制血糖(A1c)、血壓(Bl…
http://www.top1health.cn/Article/33/10006…水功能。同時導入最新科技 Omni-Heat自體熱能科技,讓足部感受到溫暖與乾爽。
http://www.top1health.cn/Article/172/9966…呼吸到充足之新鮮空氣。 2. 接著讓患者平躺或側臥並且將足部抬高,用以增加患者心臟和腦部的血液供應。 3. 鬆開患者身上緊身的衣服,特別是圍繞頸部、胸部和腰部的衣物。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/9788…狀婦女(平均年紀26.4歲)穿合適鞋子,並令她們做正立位時的足部屈曲和伸展,及在站起來和躺下去時的下肢靜脈回流變化。受試者分別赤腳、穿中跟鞋(3.5 cm)、細高跟鞋(7 cm)和…
http://www.top1health.cn/Article/249/9570…往外按摩兩腳,中醫認為,人體五臟六腑在腳上都有相對應的部位,足部是足三陰經的起始點,又是足三陽經的終止點,踝關節以下就有60多個穴位。因此經常用熱水洗腳、按摩,能刺激足部穴位,增強…
http://www.top1health.cn/Article/28/9259…此,醫師提醒,最好能在辦公室準備另一雙替換的平底鞋,適度舒緩足部壓力。 據調查顯示,受訪OL對於上班所穿的「鞋子高度」選擇有了改變,雖然移動方便、工作迅速的「平底鞋」(33%…
http://www.top1health.cn/Article/248/9224…關節炎則是腰椎會疼痛,甚至挺不起腰。 **風險二:對足部趾頭的危害** 喜歡穿尖頭的高跟鞋(俗稱巫婆鞋),壓力作用力量會集中在前足,尤其對於大拇趾與小趾這兩趾的影響最…
http://www.top1health.cn/Article/238/9148…且多節段性的,這種小血管疾病會造成組織缺血及或壞死。 足部或腳趾潰瘍,多起因於創傷、組織缺血或異物刺激,此外,末梢神經病變引起的感覺喪失,會讓病人無法及早察覺受傷,進而惡化傷…
http://www.top1health.cn/Article/33/9008