肺功能 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肺功能」搜尋結果

總共找到 934 筆符合關鍵字「肺功能」的資料

骨鬆可以運動嗎？舉水瓶、墊腳3招保骨本

…在臥床不起情況下，易引發長期靜脈血栓、褥瘡等症狀，甚至會影響肺功能及消化系功能，將造成患者身心問題，甚至死亡。若造成腕部骨折，則會造成病人患部局部變形，影響日常生活。髖部骨折病患在…
http://www.top1health.cn/Article/165/52670
防骨質疏鬆！謹記5妙招，助骨骼健康

…法自理需要長期照護、脊椎骨折可能導致背痛駝背，嚴重者還會影響肺功能。根據統計，台灣人中年骨密度低、骨質疏鬆者就有高達五成的比例，若同時合併「低骨密度」及「肌少症」者，骨折風險較一般…
http://www.top1health.cn/Article/165/52652
夏天路跑不傷「心」！看懂運動心率護心2指標

…較差的情況。  ![運動可以提升心肺功能，但在炎熱的天氣下運動過度，反而會增加心臟的負擔。][122622] **正確配戴！提高運動手環測量準確率*…
http://www.top1health.cn/Article/240/52383
紫爆空汙、環境劇變，氣喘控制不當要人命！

…飲食攝取100毫克的大豆異黃酮保健食品或安慰劑，24週後檢測肺功能、氣喘症狀量表及呼吸道發炎指標，結果發現各項指標都沒有顯著的改善，顯示大豆異黃酮保健品在嚴重氣喘病人的控制上並沒有…
http://www.top1health.cn/Article/25/52333
騎飛輪健身正夯　騎乘前、騎乘中，必知這些事！

…事實上，飛輪屬於有氧及肌力運動的結合。適度執行不但有利增強心肺功能及身體核心肌群，鍛鍊人體腹部、背部及腿部、臀部肌群，對於改善身體協調性及平衡感也有一定助益。且由於飛輪的踩…
http://www.top1health.cn/Article/306/52273
防皮膚過敏大爆發！巧吃洋蔥、薏仁、水梨強肺

…候變化、年齡增長、睡眠不足、過度疲勞、飲食過於辛辣或重口味、肺功能較弱、淋浴過久或過熱、過分使用清潔劑等，都是導致皮膚乾燥的重要因素。此外《黃帝內經》提到「有諸內，必形諸外」，也就…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014
跌倒傷害大，居家防跌必知5大招

…原因所導致，陳信豪指出，老化導致平衡感變差，步態不穩，還有心肺功能的衰退等，都是重要原因之一。其他常見的跌倒原因，還包括急性和慢性疾病，像是感染、脫水、心律不整、使用新藥物、環境壓…
http://www.top1health.cn/Article/110/52091
連刷牙都喘！半數肺阻塞患者早上發作，胸悶喘不停

…、痰多，並且走路、爬樓梯會喘，連日常生活都受影響，此時進一步肺功能檢查，多已看得出問題。一天24小時，肺阻塞患者隨時都可能有症狀，不過清晨、晚上症狀可能更明顯，根據英國C…
http://www.top1health.cn/Article/29/51932
怎樣滑手機才不傷頸椎？復健科醫師的9大策略

…症候群，錯誤姿勢也同時會影響身體呼吸和賀爾蒙的平衡，還會使心肺功能退化降低。用「錯誤」的姿勢「長時間」滑手機，會使我們的身體提早老化，全身是病！要減少因為長時間滑手機所產生…
http://www.top1health.cn/Article/164/51909
美耐皿餐具，食在不安心？掌握7撇步用對不NG

…第一級的致癌物，也會導致畸形。短期吸入，可能造成人體的嗅覺、肺功能、肝功能或免疫系統等異常。長期暴露在低劑量甲醛的環境，恐引起慢性呼吸道疾病，甚至造成鼻咽癌、腦瘤、結腸癌等。顏主任…
http://www.top1health.cn/Article/251/51657
拒絕疾病上身！3大健康運動，提高身體抵抗力

…重，也能降低血壓，降低壞的膽固醇；且可以促進血液循環，改善心肺功能，舒緩情緒，改善生活品質。對糖尿病友而言，則有助於血糖的控制。另外，規律運動對於輔助免疫平衡很重要。研究指…
http://www.top1health.cn/Article/80/51513
老是打呵欠！身體缺氧損健康，2大食物來解救

…謝負擔。 **3.運動量不足：**長期缺乏運動，容易導致心肺功能下降，影響血液循環，組織獲取氧氣量降低。 **4.空氣汙染：**工業發達、汽機車排放廢氣，常常導致台灣紫爆、PM…
http://www.top1health.cn/Article/355/51427
出汗越多，減肥效果越好？破除運動減重3迷思

…腳踏車等）和無氧運動（重力訓練、仰臥起坐等），前者可以增強心肺功能，後者主要是鍛鍊肌肉耐力。兩者相互運用，規律進行運動，可以輔助達到燃脂瘦身效果。另外，均衡飲食也很重要，建…
http://www.top1health.cn/Article/101/51313
睡前洗熱水澡能助眠？破解睡眠5大迷思

…。平日則應養成規律運動，建議多用有氧運動，以增加身體代謝及心肺功能。  ![長期睡眠不足會使人愈來愈笨，反應遲鈍、記憶力衰退。][118409] *…
http://www.top1health.cn/Article/76/51292
超級超級肥胖大隻男　2招成功鏟肉71公斤

…飲食或搭配胃內水球先儘量減低患者體重，術後也需預防患者急性心肺功能惡化與靜脈血栓等併發症。
http://www.top1health.cn/Article/101/51389