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…*水是對人體負擔低、又無添加物的天然飲品,多補充水分可以避免皮膚乾燥,還可以增加飽足感、減少食慾。如果家裡能下廚,自製蔬菜湯當下午嘴饞點心也是不錯的方式。 **3.轉移注意力…
http://www.top1health.cn/Article/101/16002…容有一套** 正值涼冷的秋冬季節,許多女性有手腳冰冷、皮膚乾燥和暗沈等困擾,中醫師陳潮宗建議可在家自製美容鹽湯包,促進老舊角質代謝,加速身體血液循環,同時達到護膚美容和暖身保…
http://www.top1health.cn/Article/115/15934…後,更會刺激物質P的增加,讓皮膚產生發炎症狀,這也是導致出現皮膚乾燥、皮膚紅疹、甲溝炎、黑指甲及口腔破等副作用的主因。 依病患體質與標靶用藥的不同,副作用出現的程度也不同,但…
http://www.top1health.cn/Article/132/15876…熱水澡或溫泉,不穿過於緊身的衣物,且注意冬天使用電暖器引起的皮膚乾燥等。 ##[★《癢癢癢》假天然清潔劑惹禍!](http://www.top1health.com/Arti…
http://www.top1health.cn/Article/32/15875…內膠原蛋白合成,才能吃出Q彈美肌。 ![膠原蛋白老化,會使皮膚乾燥、出現皺紋。][42987] **搭配補充維他命C 助膠原蛋白合成** 膠原蛋白是一種蛋白質,主要存在於…
http://www.top1health.cn/Article/249/15812…身體津液不足而乾結難解等,這些症狀稱為「秋燥症候群」。其中以皮膚乾燥最為常見。秋天如果疏忽保養,就很容易變成「乾」媽咪。 ![][42880] 我在臨床上發現,不少病友以為…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783… 中醫師張文馨提到,中醫認為秋燥傷津液,容易產生口乾舌燥、皮膚乾燥、便秘、乾咳等缺水現象,想要抗燥護膚,改善肌膚狀態,可多吃如紅棗、黑芝麻、何首烏、枸杞、女貞子、麥冬等食藥材,是…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761…代美女楊貴妃最愛吃的水果。荔枝也能鎮靜焦慮,可預防壓力造成的皮膚乾燥。 **青椒:潤膚抗老** 青椒含有各種維生素,尤其是β胡蘿蔔素和維生素C的含量最高,能緩解肌膚乾燥。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/15608…命E…預防黑斑及浮腫 (5)食物纖維…整腸健胃、防止便秘及皮膚乾燥 (6)鈣…促進利尿,消除浮腫 (7)皂甘…降低血液中的膽固醇,排除中性脂肪。 (8)鐵…將氧氣送往肌肉細…
http://www.top1health.cn/Article/248/15500…容易傷害皮膚,造成泛紅、發炎甚至濕疹等症狀,尤其是乾性肌膚或皮膚乾燥時,更不能去角質,以免破壞角質層的健康。 <!--more--> ![秋冬選擇保養品時,應根據個人膚況挑…
http://www.top1health.cn/Article/242/15427…寒涼體質少碳酸飲料** 容易覺得全身冰冷,常有貧血、感冒,皮膚乾燥,且有黑眼圈、掉髮等現象,就是典型寒涼體質,中醫師吳建東表示,寒涼體質的人臉色易蒼白,體質虛弱,烤肉時不宜再引用…
http://www.top1health.cn/Article/239/15416…水,想要從根本打好保濕基礎,就要熟記幾個重要的關鍵。 ![皮膚乾燥如同沙漠一般真令人困擾,保濕就要從基本保養做起。][40324] **乾性膚質問題:敏感、細紋明顯** 根據…
http://www.top1health.cn/Article/115/15167炎夏豔陽侵襲,當心細嫩的臉部、眼周肌膚被烤成「烘乾肌」!美麗大方深受觀眾喜愛的甜心主持人吳怡霈,因時常出外景,加上攝影棚中的蘋果燈狂照,讓她皮膚特別容易缺水,眼周、嘴角險得凹陷、暗…
http://www.top1health.cn/Article/242/15067…少,致使皮膚的水合能力下降,僅為正常皮膚的75%。這更加重了皮膚乾燥的程度。 **6.枕頭上的褶印留在臉上要很長時間才會消去** 剛出生的嬰兒,皮膚就像橡皮筋一樣有彈性,用…
http://www.top1health.cn/Article/242/15018…況。 **原因三:水喝不夠** 體內缺水就是造成身體皮膚乾燥、嘴唇乾燥等的最主要原因,夏天氣溫高漲,身體流失的水分的速度也比較快,如果沒有喝到足夠的水量,很容易感到口乾舌燥…
http://www.top1health.cn/Article/115/14873