果汁機 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果汁機」搜尋結果

總共找到 508 筆符合關鍵字「果汁機」的資料

手搖飲料太甜　自製低卡蔬果冰沙

…葉適量。 **做法：**將胡蘿蔔及檸檬洗淨去皮切小塊，使用果汁機製作胡蘿蔔汁約100ml，倒入製冰盒中結成胡蘿蔔冰磚。將胡蘿蔔冰磚及柳丁、蜂蜜、冰塊加入果汁機中，打成雪泥狀，倒入…
http://www.top1health.cn/Article/248/15207
吃對澱粉減肥！手作高纖濃湯方塊磚

…出，撕成小塊狀備用。 2.玉米粒、牛奶、全麥吐司麵包塊倒入果汁機，或食物調理機打成糊狀後，小火加熱至沸騰。 3.再撒上巴西利和cheese粉，放進230度C的烤箱內烤 8分鐘至…
http://www.top1health.cn/Article/122/15130
厭倦黃金比例？柑橘輕食助防癌

…. 四季豆川燙熟備用。 2. 將腰果、柑橘、蜂蜜、檸檬汁用果汁機攪拌後，淋上四季豆即可。 - 營養分析：每100克的熱量94.4卡、蛋白質2.6克、脂肪3.6克、碳水化合物12…
http://www.top1health.cn/Article/261/15083
消暑靠這杯！水果優格冰沙不吃肥

…冰塊，把蘋果切塊泡鹽水備用；最後把鳳梨、蔬果、優酪乳冰塊放進果汁機內打勻，即可飲用
http://www.top1health.cn/Article/87/15020
別再手搖飲　蒟蒻鮮果飲低卡不怕胖

…【作法】：先將蘋果切塊泡鹽水備用，將蒟蒻、低脂牛奶與蘋果放進果汁機打勻即可。賴怡君營養師提到，1人份的熱量僅150大卡，含醣類28.5公克、蛋白質4公克、脂肪2公克，其…
http://www.top1health.cn/Article/87/14998
彩虹蔬果防失智　紅配綠果汁更加分

…法： 1. 將材料洗淨、切小塊。 2. 將切好的材料放進果汁機，可加少量的水一起打。 3. 若覺得紅蘿蔔的味道太重，可多加蘋果，但不建議加果糖、或其他添加物。【營養師…
http://www.top1health.cn/Article/31/14958
提神不靠咖啡　喝香蕉小麥草奶昔

…根熟香蕉、2杯冷開水（依個人喜好濃稠度）、1匙小麥草粉，丟入果汁機打勻，最後加入適量調味蜂蜜或糖即可。
http://www.top1health.cn/Article/245/14723
梨山蜜桃做冰沙！低卡美白抗氧化

…檸檬切半擠汁提味，蘋果去皮切塊，將食材加入冰塊新鮮牛奶，放入果汁機中攪拌，即可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/122/14639
飽足感減重　低卡陽光三明治上桌

…，即為核桃豆腐醬。 5. 洋蔥杏仁醬：洋蔥、杏仁、蜂蜜放入果汁機打成醬。 6. 將土司放在盤上，塗上核桃豆腐醬，美生菜放1片再放番茄片，再塗核桃豆腐醬後再放1片土司，塗上洋蔥杏…
http://www.top1health.cn/Article/101/14582
高血壓免驚　3高鉀蔬菜汁降血壓

…。 - 做法：白蘿蔔200g，先將白蘿蔔洗淨切塊，放入果汁機內榨汁，加入適量蜂蜜即可。 **2.牛蒡汁：** 牛蒡含有豐富的水份、醣類、脂肪、蛋白質、維生素Ａ、B…
http://www.top1health.cn/Article/80/14568
燕麥奶冰冰的喝　調一杯紫艷燕麥奶

…炸30分鐘。 2.將地瓜去皮，而後與冰塊、燕麥鮮奶一同放進果汁機中均勻攪碎。 3.將打好的食材倒入杯中約9分滿。 4.將餅乾棒放入杯中即可完成。 **【營養師小叮嚀…
http://www.top1health.cn/Article/122/14564
好色增加食慾　手做西班牙冷湯

…、紅甜椒去籽切塊。 3.將所有食材、調味料與冰塊倒入超活氧果汁機中，打成漿狀。 4.將打好的西班牙冷湯倒入透明杯中，淋上些許橄欖油。 5.將伊比利火腿切丁，放在小碗中，食用西…
http://www.top1health.cn/Article/122/14561
呷涼自製抹茶紅豆冰　僅350大卡

…師表示，製作方面輕易上手，只要將抹茶粉與冰塊加入飛利浦超活氧果汁機，獨特六向立體多刀頭設計搭配跳冰與高轉速離心力設計，輕鬆作出綿密抹茶冰沙，最後再灑上可去濕、益氣、解毒，又可幫助消…
http://www.top1health.cn/Article/122/14555
不必排隊！自製黃金比例翡翠檸檬茶

…可以用兩顆。 3.熬煮後的蔗糖加20cc蜂蜜，加水及冰塊用果汁機攪打成700c.c碎冰飲品即可。檸檬汁除了具有消暑、消水腫的好處，根據英國《每日郵報》報導英國醫學專家佩妮…
http://www.top1health.cn/Article/172/14468
消暑飲番茄紅了　地中海風蔬果汁

…0公克、柳橙榨汁240cc 做法：先將材料洗淨，切成條狀用果汁機打勻，接著把新鮮柳橙榨成汁與蔬果汁攪拌即可。若怕西洋芹味道過重，可以加點蜂蜜調味。
http://www.top1health.cn/Article/80/14386