「妙招」搜尋結果
總共找到 497 筆符合關鍵字「妙招」的資料-
膠質美白妙招 就喝銀耳紅棗漿
![][123586] 7月溽暑，擁有美白肌膚，做好防曬很重要。而想要讓皮膚白晢、透亮，水分及蔬果的攝取可不能大意，中醫師建議，平時最好避開一些辛辣及油炸類食物，也可多利用銀耳具…
http://www.top1health.cn/Article/115/14355 -
知己知彼 教你聰明幫家人戒菸
…，卻不知道該怎麼開口？營造情境，讓他有誘因而開始行動，再用4妙招協助他克服菸癮誘惑！ ![][37345] 菸一旦點燃會產生4000多種有毒物質，抽菸者難道不知道嗎？他們當…
http://www.top1health.cn/Article/240/14268 -
騎免費單車健身 紐約客省錢妙招
…用花錢，坐上公用腳踏車，雙腳往後踩，這就是紐約民眾脂肪燃燒新妙招，運動民眾不顧露出大肚腩，大太陽下也要揮汗運動，推廣者說，原地騎單車省錢又可以運動。 但這種運動方式不是所有人…
http://www.top1health.cn/Article/250/14112 -
孕婦戰痘T字特攻隊 常按4穴道
許多美眉懷孕前皮膚光澤潤滑，可是懷孕後，皮膚變得黯沉又常冒痘。中醫師表示，這是因為懷孕期間，荷爾蒙產生變化，刺激皮脂腺分泌旺盛，皮膚變得較容易出油所致。另外，當孕婦壓力大、情緒不穩…
http://www.top1health.cn/Article/81/14065 -
挺大肚臉冒痘 抗痘吃番茄就對了
孕媽咪懷胎很辛苦，除了要挺得住日漸隆起的腹部，還得忍受臉上狂冒痘的窘況，到底孕媽咪應該如何小心飲食，才不會造成痘痘狂冒，尤其是哪一些應該水果儘量少碰，才能避免上火導致臉上長痘痘的情…
http://www.top1health.cn/Article/17/14072 -
孕婦狂爆痘 2道藥膳對抗頑痘
1名女性上班族Judy最近懷孕了，全家人都很開心，不過沒多久，平日光潔的臉龐突然冒出很多痘痘，讓一向愛漂亮的她感到非常困擾，到中醫診所養胎時特別要醫師幫忙調理肌膚。中醫師表示，孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/17/14037 -
當心熱過頭 退熱貼片抗暑妙招
時序入夏，世界各地即頻傳熱死人事件，全台也接連出現破30度的高溫，因都市熱島效應，更衝上36度，許多人都反應「熱爆了」。1名30歲房仲業的業務表示，最近總覺得頭昏昏沉沉且疼痛，整天…
http://www.top1health.cn/Article/240/14006 -
睡覺也能瘦？聰明塑身9妙招
**1.苗條科學** 基因是可以違抗的：新陳代謝科學研究中心研究指出，有肥胖基因的人若經常運動，就能將天生增胖的力量減弱27％。如果家族有肥胖傾向，請一周運動5天，每天30分鐘。…
http://www.top1health.cn/Article/250/14002 -
9項生活小技巧 顧健康超簡單
…什麼比沒養的人更快樂、有自信（與健康）。 **8.避免冒痘妙招** 如果你很容易冒痘痘，不妨加入運動的行列。運動是避免冒痘的有效方法，因為它可以降低可體松，這是一種引發面皰的壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/13967 -
考生超級「渴」望！補充水分4招
…*4.多喝水：**無庸置疑，隨時帶瓶水在身邊是最好的預防中暑妙招，也別等到渴得受不了才想到要喝，最好每隔一段時間就補充一點，等到身體已經發出缺水訊號才補充就太晚了。
http://www.top1health.cn/Article/248/13948 -
瘦不等於美！小豐腴女星更有魅力
…臉3穴道 辣媽超模米蘭達可兒Miranda Kerr的瘦身妙招
http://www.top1health.cn/Article/248/13946 -
舒壓咖啡易傷胃 遠離胃潰瘍4妙計
…供的營養不足，影響組織修復的能力。 **【遠離胃潰瘍4妙招】** 1. 作息規律，充分休息，適度抒解壓力，降低煩惱和憂慮。 2. 三餐定時定量、細嚼慢嚥。 3. 飲…
http://www.top1health.cn/Article/30/13918 -
夏季防蚊妙招 8種方法驅蚊蟲
為什麼有些人每次都會被叮得滿身包？到底什麼樣的人容易被蚊子叮咬呢？被咬之後實在是很癢，如何緩解呢？寶寶的皮膚薄嫩，看到他被蚊子咬真是很不捨，到底該怎麼徹底防蚊？本文邀請到皮膚科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/13821 -
超模養生之道 保持健康體態3方法
…lank">辣媽超模米蘭達可兒Miranda Kerr的瘦身妙招</a></li> <li><a href="http://www.vogue.com.tw/beauty/mas…
http://www.top1health.cn/Article/248/13846 -
巨蚊襲美！防蚊塗蘆薈蜂蜜止癢
…拿來當作消除蚊子腫包的工具，茶中的多酚能幫助吸取。小蘇打也是妙招，它屬於溫和的鹼性化合物，能中和皮膚的pH值、緩解炎症，將小蘇打粉加點水塗抹在患處就可以止癢消腫。 
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