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「攝影」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「攝影」的資料

上班族甩腰痠背痛　6招坐著也能動

…平視、下巴微縮，慢慢轉動頸椎至左右兩側，達極限時停留5秒。（攝影、示範／楊伯康、洪毓琪）][40198] **2.波動腰椎**：先坐挺身體，接著縮胸、收小腹，將腰往後延展，…
http://www.top1health.cn/Article/238/15136
5大原因誘發腰痛　教你3招練肌力

…。 ![坐在椅子上，收緊下腹，將雙腳併攏並微微抬離地面。（攝影、示範／楊伯康、洪毓琪）][40216] **進階版：空中腳踏車** 仰躺，背部緊貼地板，雙腳抬起輪流彎曲…
http://www.top1health.cn/Article/238/15139
吸睛小法寶　誇張配件上身

…娃娃等，好不好看倒是其次，個人風格最重要，企圖就是要吸引街拍攝影師的眼球，攻佔版面簡直不遺餘力。除此之外，各路人馬為了出名各出奇招，也可以體現在其他潮流單品上，我們發現…
http://www.top1health.cn/Article/172/15063
力抗烘乾肌　吳怡霈補水不馬虎

…！美麗大方深受觀眾喜愛的甜心主持人吳怡霈，因時常出外景，加上攝影棚中的蘋果燈狂照，讓她皮膚特別容易缺水，眼周、嘴角險得凹陷、暗沉，力抗烘乾肌，除了狂喝水，肌膚補水更是馬虎不得。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/15067
舒經解痛　瑜珈貓背式超強效！

… ![瑜珈老師陳鈴示範貓背式，能有效舒緩女性經前症候群。（攝影／楊伯康）][39880] 知名的體適能專家、瑜珈老師陳鈴提到，有經前症候群的女性，主要是因為子宮、卵巢氣血不…
http://www.top1health.cn/Article/141/15029
巧吃思慕昔！芒果香蕉優格不發胖

…香蕉優格思慕昔強調低卡、能消暑，又兼具美味，適合夏天食用。（攝影／黃志文）][39778] 坊間廣告經常出現有女模特兒一邊吃著優格，一邊大秀「水蛇腰」，容易讓大眾以為吃優格可…
http://www.top1health.cn/Article/122/14983
吃膩滷豬腳？來學3道豬腳創意料理

…，更推出了多樣化的豬腳創意食譜，還有廠商展示特色豬腳月餅。（攝影／馬婉娟）][39726] 2013台灣國際豬腳節今在台北火車站揭幕，除了有豬腳的故事展區，還有廠商展示特色豬…
http://www.top1health.cn/Article/122/14978
上班族5招防過勞肥！私房版搶先看

…合上班族遠離過勞肥的動作，以下精華動作讓網友搶先看！（影音／攝影記者楊伯康） ![上班族學習「防過勞肥動作」之前，都需要學會伸展與放鬆。][39656] 上班族在學習張杰倫…
http://www.top1health.cn/Article/46/14938
找回小蠻腰！強化平板式瘦腰內肉

…的加強版。 ![想要瘦下腰內肉，藉著強化平板式就可達成。（攝影、示範／楊伯康、馬婉娟）][39555] 據《洛杉磯時報》報導，為了幫助廣大的上班族們重回迷人腰線，除了不能…
http://www.top1health.cn/Article/46/14914
判別狗狗心情　開心左眉會挑高半秒

…狗除了搖尾巴代表很開心，日本研究發現左邊眉毛還會挑高半秒。（攝影／黃志文）][39075] 日本相模原市的麻布大學（Azabu University）動物科學系學者長澤美穗博士（…
http://www.top1health.cn/Article/129/14793
夏天驅蚊利器　打破防蚊液迷思

…錯誤迷思，甚至不懂正確使用方法，以致問題層出不窮。（影音／攝影記者黃志文） ![夏季是蚊蟲活動的高峰期，許多民眾為了防止被叮咬，選購防蚊產品保護。（攝影／黃志文）][38846…
http://www.top1health.cn/Article/242/14719
心絲蟲症狀像狂犬病　恐易猝死！

…病，飼主應提前一步為寵物做好預防準備，保護動物健康。（影音／攝影記者黃志文） ![夏天狗狗要慎防寄生蟲及病毒危機，最好提前施打疫苗或使用驅蟲滴劑。（攝影／黃志文）][38770]…
http://www.top1health.cn/Article/126/14696
視力殺手！老年性黃斑部病變易失明

…黃斑部病變，所幸及早發現治療，未釀成另一眼失明危機。（影音／攝影記者黃志文） ![黃斑部病變是銀髮族視力的隱形殺手，定期檢查，早期發現治療很重要。（攝影／黃志文）][38718]…
http://www.top1health.cn/Article/132/14680
HOLD住30秒！瑜珈球練平坦腹

…珈球的抗力，維持姿勢HOLD住30秒，幫你打造產後平坦腹。（攝影／黃志文）][38710] 剛生產完兩個多月的瑜珈老師唐幼馨提到，產後的媽咪們從產期、坐月子時，就不斷地補充熱…
http://www.top1health.cn/Article/46/14677
你是炸豬排控？低卡炸豬排不沾油

…豬排控」們，不妨試著自己在家動手做一道低油低熱量的炸豬排。（攝影／黃志文）][38683] 金黃酥脆的豬排還未品嘗到，就已經令人抵擋不住那一股誘人的香氣四溢的味道，但是，市售…
http://www.top1health.cn/Article/122/14669