怕冷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「怕冷」搜尋結果

總共找到 521 筆符合關鍵字「怕冷」的資料

擾人清夢！4秘訣擺脫小腿抽筋

…恢復肌肉的彈性及延展度。「受寒」則常見於易手腳冰冷、怕冷容易感冒者。中醫認為「寒主收引」，當人體保衛功能不足，又在睡眠時將腳暴露於被子外，或是接受冷氣、電扇直吹，又或是常穿…
http://www.top1health.cn/Article/258/16741
更年期不適要補腎　每天一匙黑芝麻

…婦女因氣血失調，生理狀態和情緒格外不穩定，容易有精神不佳、怕冷發懶、煩躁焦慮的情況，中醫師建議上了年紀的女性，冬天進補宜以補腎為主要原則，且藥膳中可加入100公克腰果共燉，提升補…
http://www.top1health.cn/Article/259/16657
藥酒＝補身？打開健康鑰匙要多動

…存很多脂肪在身體裡面就不會感覺到冷，但是如果脂肪儲存不夠就會怕冷。在冬天裡要特別注意自己飲食，因為我們身體的需求及感覺會增加，加上現在的人生活太過富裕，因此容易吃的特別好、…
http://www.top1health.cn/Article/239/16650
喝紅糖生薑水治感冒？只限風寒感冒

…冒：** 1.頭痛集中在後腦，脖子僵硬轉動不靈活。 2.怕冷怕風，通常要穿很多衣服或蓋很厚的棉被才比較舒服。 3.鼻涕清澈不濃稠，顏色為白色或無色。 4.若是症狀為鼻塞，鼻…
http://www.top1health.cn/Article/258/16572
立冬要溫補！四物搭配苦瓜不噴火

…吃蘿蔔、青菜、豆腐、木耳等。養生：因人、因地而異。而怕冷虛寒體質的民眾，冬天吃薑母鴨、十全雞或羊肉爐等，雖然可以讓身體變得較溫暖；但是容易燥熱的民眾，冬天反到要吃苦瓜降火，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16386
經期容易拉肚子　喝乾薑理中止瀉飲

…溫中散寒，健脾利溼止瀉。 **適用對象：**面色蒼白、畏寒怕冷、手腳冰冷=.1腰背冷痛無力等陽氣不足之症狀。  ![廖婉絨中醫師提供一帖預防經期腹瀉的茶…
http://www.top1health.cn/Article/234/16303
秋冬快速塑身秘笈　男女有別輕鬆解決

…進補季　男女「發福」大不同** 由於先天體質因素，女性怕冷，秋冬較少動且久坐，連帶影響骨盆寬扁、臀大肌不發達，才導致馬鞍臀的出現。加上大腿內外側和膝蓋內側也是脂肪最愛躲藏的部…
http://www.top1health.cn/Article/46/16122
身體熱手腳冷！薄荷茶益氣助暖

… 連日鋒面影響，氣溫如爬樓梯般驟降，早晚溫差大可見明顯涼意。怕冷的民眾多穿上毛衣外套，甚至還把冬被拿出來蓋。但想要解體內的寒意，還須從食補下手。北市聯合醫院仁愛院區中醫師林…
http://www.top1health.cn/Article/132/16089
產後發胖、脖子腫　甲狀腺異常作祟

…院內分泌科醫師吳婉禎表示，患者在產後經常感到疲倦、無精打采、怕冷、全身無力、嗜睡、做任何事都提不起勁、吃得少卻一直發胖，理學檢查發現心搏速率偏慢，血壓120/85mmHg、甲狀腺有…
http://www.top1health.cn/Article/33/16075
秋蟹吃不到？孕婦多吃胎兒易過敏

…院林森中醫院區中醫師吳建東表示，螃蟹是秋天當季美食，但是平日怕冷、容易手腳冰冷的體質虛寒者要少吃，以免引發腹瀉等腸胃不適，另外，因螃蟹性寒，有中醫古書記載吃蟹腳會引發孕婦流產，雖然…
http://www.top1health.cn/Article/132/15930
喝小麥草汁排毒？4個排毒偏方地雷

…適量喝小麥草汁或精力湯，可補充身體所需營養，但體質虛寒、容易怕冷、腹瀉的人喝小麥草汁或精力湯時要注意，最好加入幾塊薑一起打，或是打好後稍稍煮過，以免出現胃寒、腹瀉等症，反而對身體不…
http://www.top1health.cn/Article/132/15716
妳是陽虛體質？小心乳腺癌找上門

…，對應到中醫體質，便是陽虛體質女性。陽虛體質女性容易怕冷，平時也容易手腳冰冷、疲倦、精神不好，可能身材看起來圓潤，但身上脂肪多、肌肉鬆軟不實，且容易腹瀉，這類體質女性多為上…
http://www.top1health.cn/Article/248/15702
秋分養肺！銀耳與梨子解秋燥聖品

…熱、便秘等症。要注意的是，感冒初期口乾者，或風寒感冒，如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者，忌食銀耳。 **2.梨子** 梨子自古被尊為「百果之宗」，有潤肺、止咳、消痰、…
http://www.top1health.cn/Article/258/15671
坐月子中醫食補　4茶飲助產後瘦身

…營養，若未能做好產後調理，往後容易出現頭暈、腰痠背痛、風濕、怕冷及月經不順等後遺症，不宜掉以輕心。 ![中醫師指出，產後婦女大都屬於「多虛多瘀」的體質，最重要的是給媽咪充分的休息…
http://www.top1health.cn/Article/132/15650
調節免疫力　5種體質茶飲這樣喝

…604] **寒性體質／喝暖暖薑茶** 寒性體質的人怕冷，易疲倦，平日常看起來精神不好，臉色較白，吃到過於寒涼屬性的食物時容易腹瀉，而生薑在中醫中主治風寒感冒、胃寒嘔吐，因…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482