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「專心」搜尋結果

總共找到 523 筆符合關鍵字「專心」的資料

管孩子有方　潘懷宗的動物園理論

…需求。此時，父母要放開自己既有的想法、立場及價值觀，專心去聆聽，不要任意打斷孩子的話，可以用嗯、點頭、微笑等方式作出回應。不要倉促下結論或直接否定孩子，必須留給孩子自行思考…
http://www.top1health.cn/Article/290/15558
為寶貝繫上黃絲帶　已募集破千祈福

… 第二波活動除了繼續歡迎大家上傳貓狗照片和個人照片，更推出「專心專案」，只需自行集滿34張圖，壓縮寄來活動信箱saveanimalstw@gmail.com，就會專案製作一顆專屬於…
http://www.top1health.cn/Article/129/15534
運動時滑手機　大腦缺氧易分心

…專注力，但杜憲閎中醫師提醒運動時不要邊看手機或想事情，需要「專心放空」、不思考，才能避免運動吸入的氧氣被大腦消耗，防止運動變成勞動，以免工作更不易專心。  …
http://www.top1health.cn/Article/258/15444
幻聽「會飛」！男子思覺失調症跳樓

…備或科技完成，但一名19歲男生，自15歲成績一落千丈、上課不專心，且覺得同學時常在背後竊竊私語後，曠課在家，日前卻幻聽、彷彿有人告知「你會飛」，讓他從12樓一躍而下，雖然僅有輕微皮…
http://www.top1health.cn/Article/245/15417
孩子愛發呆也算過動　避開高糖食物

…飲食上則要避免高糖份或非天然的食品添加物，減少孩子煩躁、無法專心的機率。 ![避免高糖份或非天然的食品添加物，減少注意力不足過動症孩子煩躁、無法專心。（圖片提供／台中慈濟醫院）]…
http://www.top1health.cn/Article/87/15252
低頭族分心成癮！集中注意力4訣竅

…。放心，真正罹患ADHD的人還是佔少數（不到1成），多數人不專心的原因，其實和「生活習慣」更有關聯。除了把鈴聲和推播提示功能關掉以外，《歐普拉雜誌》建議你在生活中做4個小改…
http://www.top1health.cn/Article/212/15201
遠離腹部肥胖　隨時縮腹3秘訣

…分鐘，讓整個身體背向緊貼牆壁，頭、肩膀、臀背、腳跟貼緊牆面，專心記下身體的位置，如果用心做，幾分鐘後就會很累，肌肉也會發酸。 **2.縮腹原則三部曲：**挺直背部、肩膀放鬆、…
http://www.top1health.cn/Article/250/15211
孩子亂吃？來學十大FUN飯技巧

…示，家長在孩童飲食教育所面臨的三大挑戰，分別是：小朋友用餐不專心、好吃零食，以及偏挑食。一項由雀巢與董氏基金會聯手發起「健康兒童全球計畫」的3年計畫，自2010年開始深…
http://www.top1health.cn/Article/87/15038
哺乳媽媽乳房有硬塊　多餵奶輕按

…被吸出來。（或使用一小毛巾捲成一小捲軸墊在乳房下） ●全力專心的餵奶。 **2.多餵奶：** 不論原因為何，多餵奶，媽媽要多休息，減少餵奶之外的事情。在任何寶寶想吃的時後就餵他…
http://www.top1health.cn/Article/87/14855
長時間前俯頭仰　假日騎士易傷頸

…後，過了一星期仍不見好轉，甚至連頭疼都出現了，這讓他不但無法專心工作，連晚上睡覺時也疼痛難耐，不知如何是好。單車熱發燒，門診中常有患者因為騎車姿勢不當，壓迫到頸椎神經，造成…
http://www.top1health.cn/Article/164/14632
眼皮跳不停？試試熱毛巾敷眼睛

…情不安眼皮跳不停的二三事。 ![眼皮跳不停讓人難受，也無法專心做事，試著找出發生原因並加以改善吧！（圖片提供／美忍者）][38662] **眼皮跳不停的五個理由** 想必誰都…
http://www.top1health.cn/Article/31/14662
10個小訣竅　幼兒不再愛挑食！

…在用餐的時候，把智慧型手機、電腦、電視等外界干擾通通關起來，專心的陪孩子一起用餐。 **9. 零食不是獎勵** 你的小孩並不是寵物，零食、甜點都不應該當成獎勵他吃東西的依據…
http://www.top1health.cn/Article/87/14448
夏日小點心！葡萄乾輕鬆吃不胖

…，且轉化成脂肪，造成體重增加影響健康。 **4.慢慢吃、專心吃：**點心零食吃得越快，血糖上升得就越快，熱量就越無法消耗，就會停留在體內轉變成脂肪。因此，慢慢享受甜點可有助於熱…
http://www.top1health.cn/Article/122/14375
7個明顯症狀　睡不好恐呼吸中止

…呼吸。除了打鼾以外，疲倦為最常見的症狀，因為疲倦所以工作無法專心，導致效率低落，甚至出現暴躁易怒的現象。民眾可從7個明顯的症狀觀察： 1. 白天嗜睡：白天容易疲倦、打呵欠，動…
http://www.top1health.cn/Article/64/14341
貓熊圓圓生女寶　見客最快3個月後

…備妥初乳，必要時由保育員親自餵乳。為了讓「圓圓」能專心育幼，同時讓廣大關心的「圓圓」迷能了解小貓熊的成長情形，動物園將於每天上午10點30分，整理前一晚的情況和大家分享「…
http://www.top1health.cn/Article/129/14353

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