專心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「專心」搜尋結果

總共找到 529 筆符合關鍵字「專心」的資料

邊看電視邊吃飯　食物會變成毒素？

文／蓮村誠 **「不專心吃飯」是項危險的行為** 身體的狀況每天都不一樣，如果吃得太多，將容易導致胃腸疲累，而且盛夏的食欲也會較冬天來得低落。雖然有時候會因為睡眠不足而…
http://www.top1health.cn/Article/87/15969
吃飯吃太快？讓你不知不覺變胖

…中在咀嚼，會不小心就越吃越多。在吃飯的時間應該要什麼都不做，專心在吃這件事情上面。以上的資訊如何啊？對於「忙到沒有時間慢慢吃飯」的人而言，請好好反省以上六例個NG行為，在假…
http://www.top1health.cn/Article/250/15832
蔡康永右臉癱　壓力大釀病毒感染

…講話正常，可是右臉仍略顯下垂，自述已看過醫師，也推掉不少工作專心養病。 **醫師：周邊性顏面神經麻痺，患者常不自覺** 北市聯合醫院仁愛院區神經內科主任醫師甄瑞興指出，因病…
http://www.top1health.cn/Article/31/15806
吃太飽病就來　七分飽最好

…杯水也能占據部分胃容量，減少多餘食物的攝取。 **2.專心用餐：** 邊吃飯邊看電視或邊聊天，都會影響大腦接收「飽」的感覺，而不自覺的一直塞東西到胃裡，就會不小心吃得太飽了…
http://www.top1health.cn/Article/248/15784
全球失智將逾1億　長照機制應改善

…讓他們彼此照顧，比如其中一位80歲的老太太擅長洗碗，她便每天專心負責洗碗的工作，不僅讓病患有成就感，對控制病情也有幫助，是未來台灣可參考的方向。 ##★ [《別忘了我》李艷秋…
http://www.top1health.cn/Article/110/15748
怎麼陪孩子寫作業？教你打破5僵局

…學校上課不認真，老師教的方法媽媽一看就懂，妳一定是在學校沒有專心聽，回家才不會寫！」曉萱聽了媽媽的訓斥，便含糊地說自己聽懂了。  **專家解析** …
http://www.top1health.cn/Article/87/15607
管孩子有方　潘懷宗的動物園理論

…需求。此時，父母要放開自己既有的想法、立場及價值觀，專心去聆聽，不要任意打斷孩子的話，可以用嗯、點頭、微笑等方式作出回應。不要倉促下結論或直接否定孩子，必須留給孩子自行思考…
http://www.top1health.cn/Article/290/15558
為寶貝繫上黃絲帶　已募集破千祈福

… 第二波活動除了繼續歡迎大家上傳貓狗照片和個人照片，更推出「專心專案」，只需自行集滿34張圖，壓縮寄來活動信箱saveanimalstw@gmail.com，就會專案製作一顆專屬於…
http://www.top1health.cn/Article/129/15534
運動時滑手機　大腦缺氧易分心

…專注力，但杜憲閎中醫師提醒運動時不要邊看手機或想事情，需要「專心放空」、不思考，才能避免運動吸入的氧氣被大腦消耗，防止運動變成勞動，以免工作更不易專心。  …
http://www.top1health.cn/Article/258/15444
幻聽「會飛」！男子思覺失調症跳樓

…備或科技完成，但一名19歲男生，自15歲成績一落千丈、上課不專心，且覺得同學時常在背後竊竊私語後，曠課在家，日前卻幻聽、彷彿有人告知「你會飛」，讓他從12樓一躍而下，雖然僅有輕微皮…
http://www.top1health.cn/Article/245/15417
孩子愛發呆也算過動　避開高糖食物

…飲食上則要避免高糖份或非天然的食品添加物，減少孩子煩躁、無法專心的機率。 ![避免高糖份或非天然的食品添加物，減少注意力不足過動症孩子煩躁、無法專心。（圖片提供／台中慈濟醫院）]…
http://www.top1health.cn/Article/87/15252
低頭族分心成癮！集中注意力4訣竅

…。放心，真正罹患ADHD的人還是佔少數（不到1成），多數人不專心的原因，其實和「生活習慣」更有關聯。除了把鈴聲和推播提示功能關掉以外，《歐普拉雜誌》建議你在生活中做4個小改…
http://www.top1health.cn/Article/212/15201
遠離腹部肥胖　隨時縮腹3秘訣

…分鐘，讓整個身體背向緊貼牆壁，頭、肩膀、臀背、腳跟貼緊牆面，專心記下身體的位置，如果用心做，幾分鐘後就會很累，肌肉也會發酸。 **2.縮腹原則三部曲：**挺直背部、肩膀放鬆、…
http://www.top1health.cn/Article/250/15211
孩子亂吃？來學十大FUN飯技巧

…示，家長在孩童飲食教育所面臨的三大挑戰，分別是：小朋友用餐不專心、好吃零食，以及偏挑食。一項由雀巢與董氏基金會聯手發起「健康兒童全球計畫」的3年計畫，自2010年開始深…
http://www.top1health.cn/Article/87/15038
哺乳媽媽乳房有硬塊　多餵奶輕按

…被吸出來。（或使用一小毛巾捲成一小捲軸墊在乳房下） ●全力專心的餵奶。 **2.多餵奶：** 不論原因為何，多餵奶，媽媽要多休息，減少餵奶之外的事情。在任何寶寶想吃的時後就餵他…
http://www.top1health.cn/Article/87/14855