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…醫院婦產科醫師劉榮啟表示,陰道內約含有40至50種菌種,一旦壞菌比例增加、破壞平衡,陰道PH值會從弱酸變成中性或鹼性,出現發炎、紅腫、搔癢、白帶增多等感染症狀。此外,陰道若長時間處…
http://www.top1health.cn/Article/254/11989**打造好菌多壞菌少的腸道** 腸胃道中含有數以億計的細菌,好菌與壞菌互相牽制平衡,只是隨著年齡增長,益菌數下降、壞菌變多,就會導致腸胃道功能不健康。再加上不當的飲食習慣,多…
http://www.top1health.cn/Article/80/11929…論:由於腸道是人體最大的免疫器官,若能提供好菌占住這個環境,壞菌就比較進不來,調節免疫系統能夠改善過敏。 然而,臨床上醫師不會特別推薦過敏兒食用哪一種益生菌,高羽璇醫師指出,…
http://www.top1health.cn/Article/25/11721…發現剖腹產嬰兒比自然產更容易產生肥胖問題,且因腸胃中益菌少、壞菌多,更容易引發過敏體質,氣喘機率也較高。 ![經剖腹生產的胎兒,體內腸道容易缺乏益菌,對於外界也較容易引發過敏氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/251/11681…繁,接觸到細菌的機會大增,一般民眾常被教育要勤洗手,避免吃下壞菌鬧肚疼,但對愛美的女性來說這還不夠,正因為每天洗手會接觸到大量水份,帶走手部角質層的油脂,讓手越來越乾,在冬天的時候…
http://www.top1health.cn/Article/115/11241…部環境做起,其實每日飲食更是關鍵,因為多數引起身體發炎反應的壞菌毒素,都是高脂飲食與壓力所造成。若未改善飲食習慣,尤其是增加纖維素,作為好菌的養分來源,助腸道蠕動排出汙物,那麼補充…
http://www.top1health.cn/Article/304/10906…] 洋蔥的營養價值高,豐富的纖維可幫助腸胃蠕動和調節腸道好壞菌比例;硫化物是抗氧化物質,可以降低血膽固醇;前列腺素A是種血管擴張劑,可降低血壓,增加人體外周血管和心臟冠狀動脈的血…
http://www.top1health.cn/Article/80/10878… **第1招:補充益生菌** 益生菌的補充可以擠掉腸內壞菌的生長空間,讓腸道發揮消化吸收的正常機能,發揮腸道的免疫作用。因為睡眠時腸道蠕動較慢,益生菌容易繁衍,建議在晚餐後及…
http://www.top1health.cn/Article/248/10649…作壓力大、熬夜、高熱量的飲食習慣等因素,影響循環代謝功能,使壞菌增長累積毒素,造成習慣性的便秘,因此最好每天能維持正常的排便,對身體較好。宿便在腸內若停留太久,長期累積的結果,可能…
http://www.top1health.cn/Article/80/10648…少體內腸桿菌,對於肥胖患者減重十分有幫助。 ![腸道內好菌壞菌的比例,是影響肥胖與否的其中一個關鍵。(圖片/取材自澳洲《abc》新聞網)][25031] 根據澳洲《abc》新聞…
http://www.top1health.cn/Article/150/10345… 地瓜不僅吃了有飽足感,且含有大量寡糖可滋養腸道益菌、抑制壞菌。再加上高纖維可以促進消化,減少腸癌的風險,其中的含類雌激素(phytoestrogen)、脫氫表雄酮(DHEA),…
http://www.top1health.cn/Article/261/9888…利用紫外線殺菌是一種快速殺菌且較少副產品的方式,紫外光可以破壞菌體的DNA結構。而紫外線殺菌,強度如果達到每平方公分4萬微瓦秒以上,殺菌效能將達到99.99%。 美國國家衛…
http://www.top1health.cn/Article/88/9619…免於被截肢的命運。 ![李永恆醫師表示,高壓氧可以直接消滅壞菌,促使纖維母細胞增生,加速傷口復原,目前可被運用於糖尿病的傷口照護。(圖片提供/署立豐原醫院)][21838] 衛…
http://www.top1health.cn/Article/238/9399…口腔清潔用品,將其塗在牙齒表面,反覆摩擦,達到清潔和減少口腔壞菌的效果。值得注意的是,貓咪和人類的口腔需求不同,飼主千萬別把自己用的牙膏給貓使用,應和獸醫師討論使用的種類和方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/126/9080…範圍。 大葉大學研發長陳小玲表示,克菲爾能排除腸道內的壞菌,增生好菌,與益菌在腸道內形成良好的菌叢生態,使病原不易侵入,而且克菲爾菌能分解牛奶中的營養為小分子,使人體易於吸收…
http://www.top1health.cn/Article/28/8854