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「3C」搜尋結果

總共找到 967 筆符合關鍵字「3C」的資料

增肌同時減脂，代謝重訓辦得到！3C模組能有效燃脂的3大理由

…練更具安全性與有效性。 ![][227583] ##3C模組的運作方式 3C模組之所以能有效燃脂，原因有三： **1.高強度** 3C模組訓練將使用高重量及低…
http://www.top1health.cn/Article/306/94308
藍光過度暴露，不只視覺不適，恐干擾睡眠！高能量藍光是什麼？

3C「滑」世代帶來視力問題，根據中華民國眼科醫學會公布「2019全台護眼趨勢調查」結果指出，國人每日3C用眼時間高達10.7小時；而台灣師範大學和親子天下2022公布一項調查顯示，…
http://www.top1health.cn/Article/88/94328
腦霧、壓力大，恐害記憶力衰退！活化「這個」受體，讓記憶力止滑

壓力大、長期失眠、年齡老化、缺乏運動、過度使用3C產品等，可能導致神經傳導效率低落，使記憶力衰退。早期保養大腦是當務之急，尤其，疫後有許多青壯年族群面臨腦霧、壓力和情緒挑戰。醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/88/94261
兒童防高度近視，併發不可逆眼疾！兒童近視趨緩，遠離高度近視殺手

3C世代，兒童視力亮紅燈，尤其，根據國民健康署調查，台灣兒童在國小一年級新生就有19.8％的近視率，到了小六時更有70.6％的學童近視。如果不注意控制，恐日後演變成高度近視，併發相…
http://www.top1health.cn/Article/88/94245
眼睛乾澀、視力模糊，小心乾眼症找上門！中醫師教妳4招KO乾眼症

長期使用3C產品，感覺眼睛乾澀、視力模糊，另外還有異物感、燒灼感、刺痛、畏光等反應，小心是乾眼症找上門！眼睛乾澀，頻頻點人工淚液也不見改善？告別乾眼睛，你還可以試試其他方法！中醫認…
http://www.top1health.cn/Article/248/94150
眼睛乾澀、疲勞怎麼救？護眼4大神器，別再只吃紅蘿蔔了

…光對眼睛的傷害，降低眼睛病變的機率。建議長期使用手機、電腦等3C產品的民眾，可以額外補充。
http://www.top1health.cn/Article/248/94138
孩子總是不專心，懷疑是過動兒？小心讓孩子不專心的10件事

…小心成為過動兒！讓孩子不專心的10件事電視、手機、平板等3C用品是多數爸媽的育兒神器，只要一拿出來，原本哭鬧不休、歡必霸的孩子，馬上安靜下來。但耳根子一時的寧靜卻可能換來孩子未…
http://www.top1health.cn/Article/248/94207
白內障年輕化別掉以輕心，放太熟併發症高！德國新科技連老花都一起解決！

…快成長與行動科技的進步，已讓現代人生活中脫離不了手機、平板等3C產品，追劇、傳LINE、滑臉書，長期下來，很容易因為水晶體大量吸收電磁波和藍光，導致水晶體混濁，形成白內障。以往白內…
http://www.top1health.cn/Article/88/93975
青光眼是導致失明第二大原因！醫師籲：避免青光眼上身這樣做

…精準的提早發現徵兆，不再像過去檢查困難；其次，一般大眾離不開3C產品，雖然目前尚未有研究顯示3C產品或者其藍光對青光眼有直接影響，但長時間使用電子產品導致眼睛疲勞，恐造成近視加深，…
http://www.top1health.cn/Article/88/94037
兒控眼鏡控制兒童近視！？非侵入式兒童近視矯正眼鏡，讓孩子不再眼前模糊

…台灣，兒童近視原因多數與用眼過度有關。 ##過度使用 3C 產品，讓兒童近視率不斷上升家長用3C產品管教孩子也成為促使兒童近視機率逐年攀升的幫兇。朝沐和安診所院長陳韵臻醫…
http://www.top1health.cn/Article/88/94007
柯建銘自曝眼睛有黃斑問題！調查：8成熟齡族有老花眼問題

…對焦等視力功能退化問題。此外，調查也發現約5成熟齡族每天使用3C產品的時間長達5小時以上，長時間使用3C產品，加上日常用眼習慣改變，甚至有不到40歲，老花問題就提早來敲門的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93883
椎間盤凸出神經壓迫害腰痛！嚴可倫醫師：遠離腰痛，5大NG姿勢不要犯

…的元凶之一。 ![][226333] 現代人過度依賴3C產品，想想看，你都是用什麼姿勢滑手機、使用電腦的呢？如果你老是感覺全身痠痛、手麻腳麻等不適，就要特別小心腰痛找上門。…
http://www.top1health.cn/Article/248/93869
台灣近視人口比例全球居冠！近視雷射、角膜塑型治療怎麼選？

…青光眼、視網膜剝離及黃斑病變，有10%可能導致失明。除了減少3C產品使用外，更要增加戶外陽光接觸時間及注意用眼習慣，國際近視研究學會International Myopia Ins…
http://www.top1health.cn/Article/88/93864
兒童肥胖逾7成恐發展為成人肥胖！營養師教3招預防兒童肥胖

…衡，且外食大多為精製澱粉、高油炸食物，導致熱量攝取超標，加上3C產品興起，學生增加觀看螢幕的時間，反而減少動態活動及睡眠時間，都是兒童肥胖的危險因子。 **3招預防兒童肥胖*…
http://www.top1health.cn/Article/101/93754
調查：兒童肥胖率逾3成！營養師籲：減少外食，3招預防兒童肥胖

…7.7%，在鐘捷瀠營養師詢問下，兒童平日很少運動，長時間使用3C產品，還有晚睡，吃宵夜泡麵、洋芋片的習慣，體重近期快速增加。經過與學童家長溝通後，訂定改變均衡選擇，主食以蛋…
http://www.top1health.cn/Article/236/93751

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