…題,輔助施打營養點滴也是值得考慮的選項。 此外,過去因3C成癮而常常熬夜的胡子,檢測後發現屬於晝夜節律易失調的夜貓子類型,但夜間代謝能力好,吳榛槿醫師建議多注重睡眠調整,「睡…
http://www.top1health.cn/Article/101/94858…分外強調規律的睡眠時間與起床時間,睡前1小時嚴禁刺激的活動和3C, 在睡覺前可以讓孩子有個睡前點心,但豐盛大餐要再睡覺前兩小時進食完畢,以免干擾睡眠,室內盡可能昏暗,若孩子怕黑留個…
http://www.top1health.cn/Article/251/94807…與愛…在他變得太冷漠之前。」 短短不到一分鐘的影片,將3C用品對孩子、親子關係的影響清楚地表達出來。經歷了慘痛的近視童年成長過程後,我也深深體會視力的保健觀念從小就要建立,越…
http://www.top1health.cn/Article/248/94677…戶外,避免脂肪肝找上身 近年因為疫情關係,學童都養成「3C產品不離手」,也是現代兒童生活的寫照,也愈來愈多的肥胖兒童產生。臺大醫院張凱琪醫師指出,台灣兒童脂肪肝的盛行率相當高…
http://www.top1health.cn/Article/248/94819…內障是全球常見的眼部疾病之一,隨著人口高齡化及現代人過度使用3C產品,白內障的發病率逐年增加。 ![][228789] ##白內障的盛行率 根據台灣健保資料顯示,民國10…
http://www.top1health.cn/Article/248/94773長期倚賴科技產品如智慧型手機、平板電腦等3C產品,所帶來的影響可能超乎想像,尤其,3C產品過度使用,可能是腦部退化的開始。根據美國媒體報導神經學家指出,3C成癮可能造成記憶力減退;…
http://www.top1health.cn/Article/248/94484…度、高度近視,促使眼球提早老化,才會罹患白內障。 ##3C族用眼過度,近視易加深 陳瑩山醫師強調,劉姓女大生平時熱愛看韓劇,時常追劇超過5至6個小時,由於近視度數深的患者,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94644…病。(圖表提供/振興醫院)][228663] ##血壓3C管理原則 劉怡凡醫師表示,最後仍提醒高血壓病人,請務必遵循3C自主管理原則: **一、Check:**規律測量血…
http://www.top1health.cn/Article/248/94720手機不離身,可能釀不孕?許多人生活離不開3C產品,尤其大部份男生習慣把手機放在褲子口袋裡,要小心了!根據美國《時代雜誌》引述一份英國大學的研究報告指出,長期暴露在手機電磁波下的男性…
http://www.top1health.cn/Article/88/94489現代人往往過度依賴3C電子產品,長期使用這些產品,對人體健康有一定的風險,包括影響大腦發展遲緩、眼睛接觸藍紫光恐增黃斑部病變風險、壓迫脊椎神經引起疼痛,以及手機隨call隨收影響睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/94502你也是每天手機不離身,整天滑不停的3C重度使用族嗎?隨著健康意識抬頭,有許多人開始擔心長時間使用手機,接觸散發的電磁波會對身體造成不良影響。根據法國研究顯示,即使每天僅使用30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/248/94483國高中小學生放暑假了!家中孩子是否有沈迷3C產品,包括:電腦、手機等電子產品,玩手機、打電玩、看電視停不下來,結果出現肩膀痠痛,手腕疼痛等不適。長時間維持固定姿勢,且將注意力集中在…
http://www.top1health.cn/Article/248/94431…府衛生局建議,家長可運用「三從四得(ㄉㄟˇ)心妙招」,避免讓3C成為唯一娛樂來源,幫助孩子遠離網路成癮的可能性,培養孩子從真實的人際生活中,獲得更多采多姿的生活樂趣。 臺北市…
http://www.top1health.cn/Article/251/94509…近視雷射」嗎? 現代科技越來越進步,有許多孩童從小就接觸到3C產品,近視兒童的平均年齡有逐漸下降的趨勢,如何保護孩童眼睛也成為爸媽們關注的重要議題。近年來,「近視雷射」蔚為流行,…
http://www.top1health.cn/Article/88/94451…解病情與確認治療的方向。 魏任宣表示,現代人長時間接觸3C產品,用眼過度,導致眼部疾病問題多元發生,針對青光眼,根據統計發現有半數以上患者屬於高度近視者,另外除了眼壓過高容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/94436