黑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「黑」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「黑」的資料

臉上皮膚長「斑」，拼命雷射治療祛斑？醫師發現：竟是「這個癌症」找上門

…果。蔡雅雯醫師說，在皮膚科門診中有許多病人因為臉上的黑斑求診，雖然表面看起來都是深色的色素沉澱，但是其本質可能有極大差異，背後還可能隱藏著不同的病因與治療方式。許多病人誤以…
http://www.top1health.cn/Article/319/95945
喝咖啡減重是真的？黑咖啡配黃檸檬瘦更快？營養師籲：牢記4要訣才有效

咖啡已經幾乎成為上班族的提神飲料，近年研究也發現，黑咖啡中的咖啡因和綠原酸有助減重，然而，每天都喝黑咖啡難免覺得無趣，因此歐美掀起一股黑咖啡混搭黃檸檬的新浪潮。坊間流傳黃檸檬咖啡的…
http://www.top1health.cn/Article/101/95447
全台46萬人罹患白斑症！白斑症有救了，黑色素顯微移植手術重拾自信

…者會在20歲前發病，青春期更是發病的高峰期。白斑是由於皮膚內黑色素細胞死亡所致，形成白色斑塊。雖然白斑不會直接危害生命，但因外貌的改變，患者在人際互動和心理健康上常受到極大影響。知…
http://www.top1health.cn/Article/88/95308
心律不整引發「腳中風」！腳發黑、又冰又痛，取栓手術挽救

…截肢風險！68歲阿銘（化名）長期患有心律不整，日前右腳突然變黑、冰冷且疼痛，忍了三天不見好轉，決定至奇美醫院急診就醫。醫師經電腦斷層檢查發現右腿動脈血管血栓堵塞導致血流中斷，右腳已…
http://www.top1health.cn/Article/248/95302
戰勝癌症要有良好睡眠！聰明調理肝腎，促進褪黑激素分泌，提升抗癌力

…5人就有1人深受慢性失眠之苦，夜間睡不好，大腦無法正常分泌褪黑激素，長期易提高罹癌或導致癌症惡化的風險。中醫師表示，此時加強調理肝腎功能，有助改善睡眠，提升抗癌力。 ![][23…
http://www.top1health.cn/Article/319/94629
含糖豆漿、黑豆漿、鹹豆漿，熱量誰最高？營養師：喝錯豆漿體重不減反增

…豆漿，作為早餐的飲料，認為這樣可以有助減重；也有的人喜歡飲用黑豆漿、鹹豆漿來滿足自己的胃。到底豆漿、黑豆漿、鹹豆漿，哪一種熱量最高？如何避免誤觸地雷？ ![][229740] …
http://www.top1health.cn/Article/101/95107
褪黑激素幫助入睡，還有「這些」意外好處！多補充含褪黑激素3大類食物

幫助入睡可適度補充褪黑激素，甚至也能為身體打造防護力！營養師表示，褪黑激素有兩大主要原料，一是色胺酸，二是維生素B6，民眾依據每日飲食指南的原則，均衡攝取足量的全穀類、豆類和堅果類…
http://www.top1health.cn/Article/320/94733
補鈣不是只有牛奶！黑木耳含豐富鈣質，吃「黑糖木耳凍」一級棒

…選擇！譬如，將含有豐富膠質、蛋白質，以及鈣、鐵等礦物質成分的黑木耳適度加工，製成大小朋友喜愛、接受度高的「黑糖木耳凍」，就是不錯的食補方式！ ![][229425] ##黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/94876
經痛吃黑糖、紅糖可以緩解？吃冰、喝冰水容易經痛？迷思一次破解

…是常見的困擾，有關引起經痛或是緩解經痛的迷思也不少，像是「吃黑糖、紅糖可以緩解經痛？」、「吃冰、喝冰水容易造成經痛？」、「吃太油會不會引起經痛？」究竟這些食物是否真能改善經痛？或者…
http://www.top1health.cn/Article/248/95035
睡眠品質差、激烈運動，竟然都會經期混亂？影響經期混亂的5大原因

…育荷爾蒙，因此擾亂排卵與經期。此外，不規律的睡眠習慣會影響褪黑激素的分泌，而褪黑激素已知會影響女性的月經週期。對於晚班工作的人，費歐娜貝克博士建議使用耳塞與可遮光的窗簾，以確保…
http://www.top1health.cn/Article/76/94567
開夜燈睡覺大NG，恐導致不孕！研究：「這樣做」能提高受孕機率

…nter in San Antonio）的研究報告指出，在全黑的環境下入眠，可以提高體內褪黑激素的濃度，保護卵子不受損，提高受孕機率。 ##褪黑激素有助保護卵子、胚胎褪黑…
http://www.top1health.cn/Article/248/94468
黑豆能補充女性荷爾蒙、提升腎臟功能！必知黑豆7大健康好處

黑豆營養豐富，對健康好處多，像是黑豆含有「異黃酮」，能夠補充女性荷爾蒙的不足。此外，中醫理論「黑色入腎」，黑豆是腎臟的營養來源，能夠提升腎臟的功能。快來看看黑豆的7大健康好處。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94300
乳糖不耐症不能喝牛奶，如何補鈣？營養師：喝「2飲料」補鈣雙強效

…用，有助於增加人體鈣質的吸收。][227395] ##黑芝麻含鈣量高　注意攝取量在上述提到的食材中，尤以黑芝麻的鈣質含量最為豐富，每100公克就有1456毫克的鈣質含量，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94236
缺鐵性貧血吃黑葡萄補鐵最棒？營養師揭：水果含鐵10大排行榜

…，不是只有肉類，水果補鐵效果也很棒。一般人認為在水果中選擇吃黑葡萄，含鐵質一定最高，是真的嗎？來聽營養師解析排名前10名的補鐵水果。 ![][227423] 缺鐵性貧血的發…
http://www.top1health.cn/Article/248/94192
黑咖啡喝起來苦苦的，竟然也含糖？營養教授：注意加「這種糖」才會胖

黑咖啡喝起來苦苦的，竟然也含糖？坊間流傳「黑咖啡屬於高糖飲品，食用可能踩到高糖地雷！」真的是如此嗎？營養教授指出，雖然黑咖啡含有糖份，但黑咖啡的含糖量非常低，並不會因為多喝2杯黑咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/94115