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…的第2個魅力,是製作方法簡單,方便飲用又美味。也許你會以為很麻煩,其實,製作酵素精釀,既不需要特殊技術,也不需要特殊用具,只要醃漬好,在接下來的50天,每天用手攪拌一下就可以了。你…
http://www.top1health.cn/Article/101/92277…身體負擔,也有人雖然知道「天天5蔬果」,但因為蔬菜清洗烹調較麻煩,於是以水果替代蔬菜,卻在不知不覺中吃進了過量的水果。 蔬菜水果主要提供人體維生素C、纖維質等營養成分,水果的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92188…這是左撇子爸媽常見的困惱!左撇子在生活上容易遇到許多不方便或麻煩,孩子的慣用手是左手,到底要不要糾正?現代的父母對於左撇子幼兒,接受程度提高許多,對於孩子的獨特性也更懂的尊重!不過…
http://www.top1health.cn/Article/232/92136…心臟電位低下、心室出現不整脈 (心室早期收縮)情形,心臟有大麻煩,必需儘快減重保命。 但是,醫師也並非全能,對於減重他似乎也陷入迷思。宋晏仁醫師在其書《終生瘦用 211全平…
http://www.top1health.cn/Article/33/92051… 女性月經來時,健康女性每個月總有幾天必須面對生理期的各種麻煩,除了要擔心經血把褲子弄髒、衛生棉悶濕不適和生理痛之外,更麻煩的是如果剛好和另一半「感覺來了」,真的一時間會「意亂情…
http://www.top1health.cn/Article/234/91742…量不足** 坐在辦公室常常容易忘記喝水,一來覺得出去裝水很麻煩,不然就是不到口渴的時候都不會想到要喝水。但往往飲水量不足也是造成減重困難的原因之一。足夠的水分可以維持身體正常的代…
http://www.top1health.cn/Article/101/91706…鹽、精油,功效加倍 泡腳減肥可以添加一些中藥,但若覺得麻煩,選擇直接在水中加入少許鹽巴也是不錯的方式,同樣有舒筋活血、消毒殺菌的作用。若挑選具有去角質功效的浴鹽,用浴鹽泡腳還…
http://www.top1health.cn/Article/249/91582…促進氣血循環和新陳代謝,提升減重消脂的成效。現代人想減重又怕麻煩,如何兼顧養肝和甩肉的需求?不妨跟著中醫師按摩7穴位! ![][218687] ##春季養肝促進代謝、助減重…
http://www.top1health.cn/Article/82/91498…0cc.)水煎煮沸即可。 - 叮嚀:如果想要省掉每天熬煮的麻煩,可以1次熬7天份,也就是14碗水,以小火將28錢生黃耆、21錢枸杞和21錢紅棗熬煮2小時,湯汁當茶飲用,濃淡不拘。…
http://www.top1health.cn/Article/248/91331許多女性常常認為生理期是一個麻煩的時期,但是陳玫妃中醫師表示,為期28天的月經週期,其實是女性瞭解自己健康狀態的一個重要方式。月經週期與女性賀爾蒙變化、代謝速率息息相關,掌握時機、…
http://www.top1health.cn/Article/82/91262… 雖然有些蔬菜需要加熱才能真正吃出健康,但民眾千萬別因為怕麻煩就省略不吃。台灣癌症基金會近年大力倡導「蔬果579」的概念,建議兒童每天應至少攝取3份蔬菜、2份水果;成年女性是4蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/91230…發作的第一時間即時使用急性藥物,大部分的症狀可以緩解下來。但麻煩的是如果一下子出現了很多膝關節積水,只靠藥物無法短時間恢復。 ##痛風患者如何準備過年? 如果平日膝關節積水…
http://www.top1health.cn/Article/248/90977…有做這樣的手術,還是有其他的醫師或醫療院所也有做這樣的手術,麻煩各位先進是否有這方面的訊息可以告知,萬分感激,謝謝! 醫師一回覆貼文: 看起來就一般的關節鏡小手術,講的跟什麼神…
http://www.top1health.cn/Article/238/90856…是否有仔細思考過兩者的差別?明明都是110伏特的,為什麼這麼麻煩,還要分成兩種顏色? ![(圖片提供/急診醫師翁梓華)][217051] ##醫院是相當吃電的大怪獸 …
http://www.top1health.cn/Article/241/90788…患者需搭配使用排鐵劑,只是仍有腸胃不適等副作用、或患者容易因麻煩而自行停藥的問題。盧孟佑醫師表示,這對患者及家屬都是一個相當艱難且辛苦的過程,也帶來極大負擔和不便。 盧孟佑醫…
http://www.top1health.cn/Article/236/90690