…麻油按摩,緩解手腳冰冷、腰痛、便祕、肩頸痠痛、關節痛等健康小麻煩! ##肌膚變好、養髮,白麻油是好幫手 自然界和我們的身體,都是由風能(Vata) 火能(Pitta) 水能…
http://www.top1health.cn/Article/242/92625…白砂糖的主要成分)稱為癌症的誘餌,由此可知它是多麼令人頭痛的麻煩。蔗糖進入體內不只會直接成為細菌的食餌,因為其分子小所以很快就被吸收進血液中。在腸內成為細菌的食餌後,儘管白血球或巨…
http://www.top1health.cn/Article/320/92317…間。不難想像為何研究也指出,有36%消極治療的患者認為回診很麻煩與不方便,也因此,降低回診治療次數,也是減輕治療障礙的一大重點。 **關鍵3:新一代雙機轉眼內注射藥物,可依治…
http://www.top1health.cn/Article/244/92599…孩這麼難教,也有夫妻寧願不生,或不願再生第二胎,免得給自己找麻煩。 ##來釐清管教孩子的目的 孩子是個不成熟的個體,父母的正確管教其實是在幫助孩子成長。何翩翩老師在新書《為…
http://www.top1health.cn/Article/251/92547女生最怕水腫來找麻煩,像是大象腿很惱人,坊間有許多流傳已久的消水腫食物,真有這樣的效果嗎?怎麼煮?怎麼吃?其實大有學問。廖千慧中醫師指出,了解體質找出解決方法,同時搭配食材一併使用…
http://www.top1health.cn/Article/324/92402…的第2個魅力,是製作方法簡單,方便飲用又美味。也許你會以為很麻煩,其實,製作酵素精釀,既不需要特殊技術,也不需要特殊用具,只要醃漬好,在接下來的50天,每天用手攪拌一下就可以了。你…
http://www.top1health.cn/Article/324/92358…的第2個魅力,是製作方法簡單,方便飲用又美味。也許你會以為很麻煩,其實,製作酵素精釀,既不需要特殊技術,也不需要特殊用具,只要醃漬好,在接下來的50天,每天用手攪拌一下就可以了。你…
http://www.top1health.cn/Article/101/92277…身體負擔,也有人雖然知道「天天5蔬果」,但因為蔬菜清洗烹調較麻煩,於是以水果替代蔬菜,卻在不知不覺中吃進了過量的水果。 蔬菜水果主要提供人體維生素C、纖維質等營養成分,水果的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92188…這是左撇子爸媽常見的困惱!左撇子在生活上容易遇到許多不方便或麻煩,孩子的慣用手是左手,到底要不要糾正?現代的父母對於左撇子幼兒,接受程度提高許多,對於孩子的獨特性也更懂的尊重!不過…
http://www.top1health.cn/Article/232/92136…心臟電位低下、心室出現不整脈 (心室早期收縮)情形,心臟有大麻煩,必需儘快減重保命。 但是,醫師也並非全能,對於減重他似乎也陷入迷思。宋晏仁醫師在其書《終生瘦用 211全平…
http://www.top1health.cn/Article/33/92051… 女性月經來時,健康女性每個月總有幾天必須面對生理期的各種麻煩,除了要擔心經血把褲子弄髒、衛生棉悶濕不適和生理痛之外,更麻煩的是如果剛好和另一半「感覺來了」,真的一時間會「意亂情…
http://www.top1health.cn/Article/234/91742…量不足** 坐在辦公室常常容易忘記喝水,一來覺得出去裝水很麻煩,不然就是不到口渴的時候都不會想到要喝水。但往往飲水量不足也是造成減重困難的原因之一。足夠的水分可以維持身體正常的代…
http://www.top1health.cn/Article/101/91706…鹽、精油,功效加倍 泡腳減肥可以添加一些中藥,但若覺得麻煩,選擇直接在水中加入少許鹽巴也是不錯的方式,同樣有舒筋活血、消毒殺菌的作用。若挑選具有去角質功效的浴鹽,用浴鹽泡腳還…
http://www.top1health.cn/Article/249/91582…促進氣血循環和新陳代謝,提升減重消脂的成效。現代人想減重又怕麻煩,如何兼顧養肝和甩肉的需求?不妨跟著中醫師按摩7穴位! ![][218687] ##春季養肝促進代謝、助減重…
http://www.top1health.cn/Article/82/91498…0cc.)水煎煮沸即可。 - 叮嚀:如果想要省掉每天熬煮的麻煩,可以1次熬7天份,也就是14碗水,以小火將28錢生黃耆、21錢枸杞和21錢紅棗熬煮2小時,湯汁當茶飲用,濃淡不拘。…
http://www.top1health.cn/Article/248/91331