「體力」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「體力」的資料-
肥胖、壓力山大害男性不孕症！朱信誠醫師：4招養好精蟲活力，好孕跟著來
… 朱信誠醫師表示，備孕工作，夫妻兩人同心協力！調整心境、強壯體力，這些是第一步。除此之外，還能怎麼努力，才能養好精蟲活力，提高受孕機率？不妨靠以下這4招： ##4招養好精蟲活…
http://www.top1health.cn/Article/248/95672 -
大腸癌年輕化，小心惡性度度！持續腹脹、身體虛弱，15歲少年竟罹大腸癌第四期
…苗栗1位15歲少年近幾個月以來出現持續性腹脹不適、身體虛弱、體力下滑的情形，讓原本熱愛運動的他，只能選擇放棄。近日因腹脹不舒服而到大千醫院急診就醫，經外科部主任馮啟彥醫師發現，他有…
http://www.top1health.cn/Article/248/95624 -
冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣
…有補腎壯陽、溫中暖胃的作用。冬天食用羊肉能幫助抵禦寒冷，增強體力，改善陽虛的狀況。 **黑豆：**黑豆被稱為「腎之谷」，有很好的補腎作用。含有豐富的植物蛋白質和多種微量元素，有助…
http://www.top1health.cn/Article/248/95594 -
孕期體重增加超過「這數字」，小心4大併發症！沈首如營養師：產後瘦身7大關鍵
…習慣** 產後適當運動能幫助燃燒卡路里、提升新陳代謝、增強體力和心情，每天可搭配以下3種運動至少30分鐘： **(1)有氧運動：**像散步、輕鬆的跑步或有氧操等，不僅容易堅持，…
http://www.top1health.cn/Article/101/95545 -
國人年花逾8千元買保健食品！5大健康改善需求！精準保健助提升效益
…透過保健品減輕疲憊感，以更好地應對日常挑戰。 **2.提振體力：**體力是日常活動的基礎，消費者期待保健品成為可靠的補充。 **3.皮膚變好：**特別是壓力大或作息不規律的族群…
http://www.top1health.cn/Article/101/95474 -
空巢期來了別害怕！空巢症候群怎麼解？醫師教3招建立「銀髮交友圈」
… ##尋求解方：建立「銀髮交友圈」 當我們年紀較大，體力可能稍減、身體狀況也不如以往，孩子們有自己的生活重心，也無法時時陪伴。這時，會有一些自發而生的孤單感受，然而，儘管如…
http://www.top1health.cn/Article/248/95267 -
頭暈、疲累都可能是貧血徵兆，貧血也是胃潰瘍、5大癌症的警訊！
…，不僅月經過多或異常會釀成缺鐵性貧血，頭暈、疲累、爬山運動、體力不繼，都可能是貧血徵兆，甚至貧血也是胃潰瘍、5大癌症的警訊！ ![][230057] ##貧血是這些疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/95248 -
抗癌滋補強身這樣吃！營養師示範「百菇鮮雞湯」煲湯午餐，補營養體力
…階段的癌友們來說，反倒容易成為身體負擔。想要為罹癌親友煲湯補體力，善用新鮮時蔬搭配富含蛋白質的雞腿、蛤蜊，燉一碗「百菇鮮雞湯」，就是美味又營養的選擇！ ![][229780] …
http://www.top1health.cn/Article/248/95037 -
癌友放化療飲食，從每天早餐開始！營養師教早餐吃「這一道」補體力
…病友，正確的早餐補給非常重要，能在進行放化療療程中，有助增加體力、免疫力，是開啟抗癌之路的關鍵！癌友治療期間應選擇含有高生物價蛋白質的食物、維生素C進行適度補充，而豆漿、法國吐司等…
http://www.top1health.cn/Article/319/95064 -
癌友運動抗癌，單車環台挑戰1100公里啟程！馬偕公益陪騎，點亮希望之光
…上表示，運動對於病友的康復過程具有極大的幫助，這次活動不僅是體力的挑戰，也給予癌友心靈上的養分，並期待與癌友們與陪騎者能順利平安完成這段充滿意義的旅程。 馬偕紀念醫院胸腔外科…
http://www.top1health.cn/Article/319/95127 -
產後憂鬱5大成因！沈首如營養師：產後掌握飲食4大關鍵，助保持心情快樂
…己有時間休息)。健康的飲食和適度的運動也能幫助改善情緒和增強體力。冥想、深呼吸等放鬆技巧有助於減少壓力，穩定情緒。 **3.事前了解產後情緒變化** 學習和了解產後可能面臨…
http://www.top1health.cn/Article/248/95038 -
早餐吃對了？關鍵營養素不可少！早餐「這樣」吃，維持體力好思緒
早餐能開啟活力的一天！早餐對於我們的體力、思緒以及整體健康都有著至關重要的影響。從早餐攝取到充足的營養，以及關鍵營養素，能讓人活力滿滿。相對的，經常忽略早餐，一整天都可能精神不濟、…
http://www.top1health.cn/Article/320/94980 -
癌症治療後元氣大傷，防癌細胞敗部復活！中醫師揭：5大食物補元氣
…癌症療程結束後如果體質虛弱，還是可以酌情使用人參，補充元氣和體力，加速疾病的復原。需注意的是，人參的種類繁多，服用前建議先與合格中醫師討論，依據個人體質使用不同種類和劑量的人參。一…
http://www.top1health.cn/Article/320/94855 -
人工髖關節手術後加速康復、減少併發症！65歲婦3天出院重拾行動力
…心理支持。 林女士有感，這一次的髖關節手術後，「患部與體力的恢復速度都明顯比去年還要快」，不只她對自己的身體產生信心，晚輩也放心不少。 
闽公网安备 35020302001899号
