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「體位」搜尋結果

總共找到 280 筆符合關鍵字「體位」的資料

戴假牙竟噴假牙、咀嚼卡卡、黏膜摩擦受損！「這樣做」解決假牙困擾

…動義齒的穩固性，減少進食時，食物跑到假牙內部的機會，而且若植體位置規劃的宜，甚至可以減少鉤子的數量，進而增加美觀。邱武平表示，這種利用人工植體來輔助局部活動假牙的方法，因植…
http://www.top1health.cn/Article/88/93139
冬天低溫報到，防心血管疾病中鏢！張宜臻營養師：5大護心食物聰明吃

…自身體重，過輕或過重/肥胖對於心血管風險皆不好，建議維持健康體位（BMI 18.5-24）。 **3.少抽菸** 抽菸除了傷肺也傷心，想維持身體健康還是戒菸為佳。 **4.少…
http://www.top1health.cn/Article/320/92999
健檢報告怎麼看？數值異常代表意思？名醫破解健檢常見5大Q&A

…適度運動 18.5≦BMI<24：表示目前正處於『健康體位』，可繼續保持下去 24≦BMI<27：表示『體重過重』，需要適度控制飲食量及搭配運動以回歸健康體位 B…
http://www.top1health.cn/Article/248/93033
嘿咻中途倒下，「馬上風」險猝死！翁梓華醫師：搞懂2大成因，5要訣遠離風險

…中的意外死亡，會稱作馬上風，主要是因為男女性行為常見男上女下體位，型如騎馬，風指的是猝死，在醫學上，又稱之為性猝死，由於症狀毫無預警，男女雙方往往會嚇傻， ![馬上風的2大成因。…
http://www.top1health.cn/Article/262/92867
骨齡比實際年紀大，一定是性早熟？醫師破解兒童長高與骨齡迷思

…可以根據生長曲線、病史、理學檢查而做出適當之判斷。大部分正常體位(身高體重介於3~97%)且符合青春期表現的孩童並不需要照骨齡。許多坊間診所，要家長花許多錢做骨齡及一堆抽血檢查實屬…
http://www.top1health.cn/Article/251/92824
霜降快到！天冷防心血管疾病找上門！張宜臻營養師：必吃5大護心食物

…自身體重，過輕或過重/肥胖對於心血管風險皆不好，建議維持健康體位（BMI 18.5-24）。 **3.少抽菸** 抽菸除了傷肺也傷心，想維持身體健康還是戒菸為佳。 **4.少…
http://www.top1health.cn/Article/28/92663
大量使用類固醇後突然停藥，小心引起腎上腺功能低下！

…ortisol）又稱皮質醇，是腎上腺皮質分泌的荷爾蒙之一，腺體位於腎臟上端的腎上腺，左右各一，是一種壓力荷爾蒙，當人體遇到危機時，會刺激血糖、血壓及心跳快速上升，以應付緊急狀況。但…
http://www.top1health.cn/Article/33/92558
「超級食物」真能預防癌症發生？還不如追求「超級飲食」！

…擇。總之，盡量保持正常均衡的飲食、多種食材輪流選擇、維持健康體位與生活習慣，才是預防癌症的不二法則。 **[文出自www.台灣營養師.com](https://reurl.c…
http://www.top1health.cn/Article/320/92069
十大死因有八項與肥胖相關！減重5%以上，就有意想不到健康益處

…0535] 衛生福利部公告以身體質量指數與腰圍評估體位之建議切點 (2013年公告 ) ##想要減重，從了解肥胖成因開始肥胖是因為熱量攝取大於消耗所致，進而造…
http://www.top1health.cn/Article/101/92020
棒式鍛練核心肌力，練錯恐導致腰椎炎！筋肉媽媽揭：別犯7大錯誤姿勢

…心肌群的訓練，在各種核心訓練中，「棒式」是最基礎且常運用到的體位。棒式可訓練到整個核心肌群，關乎著運動時的體態，連帶也會影響運動成效，且正確的體態能避免運動傷害。雖然棒式是核心訓練…
http://www.top1health.cn/Article/306/91943
練出翹臀，不一定要靠深蹲！必學這2招，也是很棒的臀部練習

…顯，但運動的動作大，不正確姿勢引起其他部位代償，很容易讓失衡體位造成的關節傷害症狀突顯。 ![運動的動作大，不正確姿勢引起其他部位代償，很容易讓失衡體位造成的關節傷害症狀突顯。]…
http://www.top1health.cn/Article/306/91897
男人也會性冷感，愛愛「掛零蛋」難逃！蔡鋒博醫師：男性性冷感6 大危機跟著來

…易使性愛變成公式，這時候要趕快找出新的刺激新方式，例如：新的體位，或變換場景地點性愛等。
http://www.top1health.cn/Article/4/91863
肥胖、高血脂，小心脂肪肝中鏢！張琮承醫師：5大原則助減重、保護肝臟

… ##保護肝臟5大原則想要改善脂肪肝，必需維持健康體位、均衡飲食、規律運動，以及良好生活作息。張琮承醫師建議以下保護肝臟的5大原則： **1.多攝取膳食纖維** 增加…
http://www.top1health.cn/Article/30/91513
產後瘦身必學！剪刀腳運動搭飲食3妙招，有效甩掉肚肚肉

…的方向盡量延展，可以藉由抓住床柱，或是一個固定的東西以穩住身體位置。接著，將雙腿抬起，盡量抬高至與背部、腹部呈90度直角（此時記得是運用腹部的肌肉力量撐起），接著慢慢將右腳放下，將…
http://www.top1health.cn/Article/18/91452
國三男體重破百險爆肝！牢記健康體位密碼口訣「85210」

…者接近標準值，讓家長也稍微舒緩了緊張的情緒。 ![維持健康體位的密碼口訣「85210」。（圖片提供／童綜合醫院）][217517] ##維持健康體位密碼口訣「85210」 …
http://www.top1health.cn/Article/236/91033