…症患者醫療照護成效與患者的生活品質,包括認知訓練、藝術治療、音樂治療和身體活動等。 柯所長引入一個重要的全新概念:「自立、支援」,強調應該被更廣泛的討論及應用,「自立」表明自…
http://www.top1health.cn/Article/248/94537…靠嚴厲的虎媽教養哲學,把兩個女兒栽培上哈佛大學,並擁有驚人的音樂成就。 只是,虎媽教育一直備受爭議,這一教養方式並非適用於所有孩子,對於服從性高的孩子或許有效,但如果遇到反抗…
http://www.top1health.cn/Article/251/94023…規律作息,適度運動,以及就寢前先養成培養睡眠情緒(播放輕柔的音樂、少看易使情緒起伏激烈的影集、避免使情緒緊張的遊戲、維持良好舒適的睡眠環境),就可輕鬆擁有一夜好眠!
http://www.top1health.cn/Article/248/94237…,並提升大腦功能。 跑步除了合適的鞋子、一份激勵人心的音樂播放清單和一條有趣的跑步路線外,重點是要關注營養,運動營養是提升表現的重要關鍵。 大多數跑者知道他們應該攝取一…
http://www.top1health.cn/Article/248/94285…ey合作,走遍臺大醫院兒童各科門診與大廳的各個角落,用有趣的音樂和誇張的肢體表演,逗樂每個病童和家屬,將溫暖帶進醫院。 ![(圖片提供/臺大醫院)][227413] 來自以…
http://www.top1health.cn/Article/236/94246…配均衡飲食、睡前半身浴或泡腳、適度做些放鬆運動、聽輕柔的助眠音樂等方法,通常有助增進睡眠品質。如果這些方法還不見效,建議還是盡快諮詢醫師,找出原因並予以改善。
http://www.top1health.cn/Article/76/94083…降低心血管疾病風險。 **放鬆舒緩:** 透過閱讀、聽音樂、瑜珈等自己有興趣的嗜好活動,適時舒緩生活壓力,放鬆身心靈,維持愉快心情、多與親人、朋友分享心事,保持良好互動。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94081… **避免噪音的刺激:** 避免戴耳機、環境噪音以及吵雜的音樂。 **充分的休息:** 適當的工作量會轉移對耳鳴的注意力,但過量又缺乏休息,則會使耳鳴惡化。 **保持愉快心…
http://www.top1health.cn/Article/315/94049…式設計,並配備多媒體系統,讓患者在治療過程中可以觀看影片或聽音樂,提升治療的舒適度,讓個案在豐富而美好的影音氛圍下,置身高壓氧的環境,讓富含氧氣的血漿能夠更進一步的擴散到身體其他細…
http://www.top1health.cn/Article/88/94035…贏」感恩表演活動,彰基醫師、專科護理師、藥師所組成的「以恩福音樂團」共襄盛舉,為當天活動開場;病友團體獻唱《望春風》、《媽媽請你也保重》二首歌曲,病友及家屬分享挑戰人生重重關卡的心…
http://www.top1health.cn/Article/319/94022…事物的視覺放鬆 **耳:**聆聽大自然清淨聲音,或自己喜好音樂的聽覺放鬆。 **鼻:**呼吸森林及自然界植物散發芬多精,或透過精油的嗅覺放鬆。 **口:**唱歌或是找朋友傾訴…
http://www.top1health.cn/Article/248/93989…之友協會」也將在4月13日周末假日於台北市二二八和平公園露天音樂台舉辦「協力顧腦.勇敢向前行」戶外活動,特別邀請「台灣健康運動生理協會」的訓練團隊帶領病友們學習顧腦運動,透過遊戲來…
http://www.top1health.cn/Article/248/93810…與腹部肌肉達到伸展的效果,平常在家可以拿一張瑜珈墊,放點舒壓音樂,就可以開始練習,依身體狀況可 嘗試3個難度。 [👉詳細閱讀:求好孕有妙招!做「這1招」瑜珈伸展操,…
http://www.top1health.cn/Article/306/93552…圓夢,也要陪家屬走過艱難的歷程,團隊以豐富安寧療護經驗,透過音樂治療及家庭會談提前輔導,讓黃鼎承與家人相互道謝、道歉、道愛、道別,彼此流淚和解不留遺憾。黃鼎承依願撤除維生醫療後安詳…
http://www.top1health.cn/Article/88/93710…造** 訣竅二則是「浪漫氛圍的營造」,透過甜言蜜語、催情的音樂和舒適的燈光,都能讓女生更進入做愛的狀態。這兩項訣竅,也是本次調查中最多試圖改善性生活品質民眾曾採用的方式。 **…
http://www.top1health.cn/Article/262/93626