…動到伸展,包含站姿與坐姿都有,適合年長者,或需要長時間久坐的辦公室族群。 ![羅沙機械手臂導航手術系統是以機器人手臂進行人工膝關節置換,透過術前計畫與完全客製化的3D立體建模,輔…
http://www.top1health.cn/Article/88/95040…炸物、辛辣食物,有可能使痔瘡發作!1名28歲「小花」整天久坐辦公室,下班後常狂點炸物當宵夜,結果上個月出現肛門搔癢症狀,她不以為意,直到發現小便後馬桶竟出現「滿江紅」,內褲也會沾上…
http://www.top1health.cn/Article/88/94985…顯肥胖,本身也有抽菸習慣,假日也不常外出運動,上班時則是久坐辦公室,有時一坐下就是好幾個小時,因此多年前就曾經因為左腿浮腫、伴隨明顯痠痛感就醫,他自述當初發病時「走路很沒力,連爬樓…
http://www.top1health.cn/Article/88/94887…性。 ##中華民國癌症醫學會:呼籲政府應設立國家級肺癌辦公室 中華民國癌症醫學會陳仁熙理事長呼籲,政府應設立國家級肺癌辦公室作為跨部會協調單位,從初級預防、次級篩檢到三級治…
http://www.top1health.cn/Article/319/94688…很難受,皮膚科醫師更是提醒,當人們從濕熱的環境進入乾冷的空調辦公室,容易引發臉部與身體的皮膚問題,如濕疹樣皮膚炎。 ![][228383] ##對「濕疹」的誤解 皮膚科宋…
http://www.top1health.cn/Article/248/94586… A:不一樣。頸神經根被壓迫,產生主原因在於「低頭滑手機、辦公室久坐」,導致組織被壓迫、長出骨刺等狀況。其症狀多為刺痛、麻木感,且有逐漸年輕化的趨勢,35歲已有案例。 ##…
http://www.top1health.cn/Article/238/94452…是男性只要長時間保持相同的姿勢,或者在濕氣重、冷氣開得很強的辦公室工作的話,由於血液循環與排汗都受到影響,很容易導致膝蓋的痠痛。 有不少年長婦女的膝蓋關節疼痛,乃是由於腎虛、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94300…加以治療。 ![][227912] 衛生福利部BC肝辦公室臨床醫療組召集人、長庚大學醫學院教授、林口長庚醫院肝膽胃腸科主治醫師簡榮南指出,「一腎三高(血糖、血脂、血壓)」是…
http://www.top1health.cn/Article/248/94439…中暑、解除疲勞,藍士凱醫師分享補氣提神的「生脈飲」,在家或在辦公室都可輕鬆DIY天然茶飲疏通氣血: **【生脈飲】** **材料:**參鬚3錢(粉光參), 麥門冬3錢,五味子1…
http://www.top1health.cn/Article/320/94279…擾無所不在。你自己的房子裡存在這些電磁干擾,你的鄰居、街區的辦公室,以及城鎮工業區的工廠也是如此。不止在發電設備、高壓電塔的輸電線、屋外電桿、變電箱附近的空間,我們建築物中的電線也…
http://www.top1health.cn/Article/248/94108…、小米,紅棗等食物可以補氣。 ##症狀3:怕寒畏冷 辦公室裡別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦,還有你穿的衣服是否總是比別人多,是否一受涼就拉肚子。中醫認為這些都是腎陽虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/94011…##腹部為什麼這麼容易胖? **1.活動力差:** 坐在辦公室的白領一族,一整天坐在辦公椅上,缺乏運動,不胖都難,活動力變少、自然就會讓身體的肌力流失,進而影響代謝。 ![坐…
http://www.top1health.cn/Article/101/93998…![][226504] 當今社會大部分人的生活時間都被困在辦公室的桌子下或家裡的沙發上,由於科技的便利和現代生活方式,大部份人越來越喜歡久坐而變得不愛運動。 據美國心臟協會的研…
http://www.top1health.cn/Article/248/93924…越大?小腹越來越有分量?不只上了年紀的人有這個煩惱,許多久坐辦公室的上班族,就算四肢纖細、身材標準,也免不了有個減不掉的小腹,著實令人困擾。排除體內脂肪、瘦小腹必吃「高纖」食物,遠…
http://www.top1health.cn/Article/80/93967當今社會大部分人的生活時間都被困在辦公室的桌子下或家裡的沙發上,由於科技的便利和現代生活方式,大部份人越來越喜歡久坐而變得不愛運動。 ![][226444] 據美國心臟協會…
http://www.top1health.cn/Article/28/93903