辣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「辣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣」的資料

減重老是失敗，吃錯時間也是元凶！晚上7點後，別碰5大地雷食物

…10的容易做噩夢，還會影響睡眠品質。 **★地雷4／辛辣食物：** 根據《國際心理生理學》雜誌的一項研究發現，晚餐料理中添加辣椒、芥末等辛辣調味品，容易導致男性受試者中6/…
http://www.top1health.cn/Article/101/92821
對抗痘痘必吃5大營養素

…223074] 如果你是容易長痘痘的體質或是常常吃辛香辣或油炸物，一定要先了解 ##防止痘痘生成的5大營養素 **Omega-3脂肪酸：**改善毛囊慢性發炎奇亞籽…
http://www.top1health.cn/Article/320/92806
咳嗽元凶不只過敏、感冒！林世航營養師：7大NG飲食地雷不要碰

…易刺激口腔及食道黏膜，加重咳嗽、喉嚨乾癢問題。 **辛辣食物：** 辛辣食物容易刺激食道黏膜，加重發炎情形，例如辣椒、大蒜、芫荽、老薑、蔥等。 **高組織胺食物：**…
http://www.top1health.cn/Article/315/92767
脂漏性皮膚炎害起紅疹、脫屑搔癢！莊可鈞中醫師：喝美顏茶、4招防反覆發作

… 李先生因為工作關係，經常外食，飲食上免不了重口味及烤炸辣等食物，故而體內熱重，熱鬱久耗傷津液，臉部就會開始乾燥脫屑。 [&#x1F449推薦閱讀：一次看懂7大常見濕疹、金字…
http://www.top1health.cn/Article/242/92593
舌頭燙傷「貓舌頭族」該怎麼辦？急診醫師：4撇步緩解

…以說是最常見的意外之一，不論是吃火鍋、炸物、喝熱飲，甚至是吃辣椒都可能讓舌頭受傷，然而，舌頭的結構跟一般皮膚結構不太一樣，同時還有味蕾等等受器。如果你也是貓舌頭族，請注意！當你的舌…
http://www.top1health.cn/Article/241/92456
秋天食慾好，減重越來越困難？4大類食物促進新陳代謝、燃燒脂肪

…白質。][221516] ##【第2類／補充天然辛辣食物】辛辣食物中含有辣椒素，可以加快物質的轉化速度，使身體組織加速燃燒破壞脂肪。這是因為辣椒素會使身體組織溫度升高…
http://www.top1health.cn/Article/248/92311
大量流汗是生病了嗎？周宗翰中醫師揭：異常出汗5大原因

…鮮蔬菜、飲食清淡。 **原因4／火氣太大** 常吃烤辣炸食物，常會使體內熱盛，容易口、乾口渴，若又喜喝涼飲，而且喝了還是口渴，就是俗稱的火氣太大。這時可以用白虎湯清熱瀉火，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92276
海帶不只防甲狀腺疾病，還有這些意外好處！6道海帶減重食譜必收

…黑木耳3朵、大蒜2瓣兒、生抽1湯匙、醋1湯匙、香油兩滴、蒜蓉辣醬1小匙。 **做法：** 1.水發海帶切絲、小白菜洗淨、木耳泡發，接著先後在沸水中汆燙至熟後，撈出過冷水瀝幹。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/92252
減肥巧吃黃瓜、番茄7種蔬菜，讓你狂瘦不停！

…譜：春筍燒臘肉** 材料：臘肉1塊、春筍1個、青蒜3根、紅辣椒2個，調味料有鹽、雞精、米酒、老抽。做法： 1.先將臘肉切條，在熱水中煮到臘肉的肥肉呈半透明的狀態，然後把春筍…
http://www.top1health.cn/Article/80/92191
芒果美顏防癌，三高族勿多吃！周碩渠醫師：4大地雷食物，別和芒果一起吃

…芒果一起吃**，否則有損健康。 - 1.酒：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。 - 2.海鮮：兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同吃更容易…
http://www.top1health.cn/Article/33/92244
吃出美白明亮肌，中藥嘛也通！黃雅慧中醫師：必吃3款中藥膳

…能大意。黃雅慧中醫師表示，吃出白皙明亮肌，平時最好避開一些辛辣及油炸類食物，也可多利用銀耳具有膠質美白效果的食材，來搭配入菜，例如「銀耳紅棗漿」，讓美白從裡到外都兼顧。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/92213
青春痘狂冒，這1味抗痘茶飲超有效！賴睿昕中醫師揭：抗痘5要訣

…食及生活習慣的影響。若長期熬夜晚睡，加上三餐飲食常吃烤、炸、辣等，也會使痘痘冒的更加猖狂。 ##痤瘡怎麼形成？中醫：與臟腑功能失調有關痤瘡在中醫文獻中很早就有記載，稱作粉…
http://www.top1health.cn/Article/239/92219
總是在晚上咳不停？3個小偏方紓緩夜咳，試試口含生薑片

…內側，當喉嚨發癢想咳嗽的時候，就咬一下薑片，剛開始會覺得麻麻辣辣的不舒服，但等薑汁與唾液混合後就有止咳作用。家醫科醫學博士朱曉平在其著作的書中提到，生薑富含薑黃素，有抑制發…
http://www.top1health.cn/Article/301/92130
壓力大害濕疹發作！4大症狀難耐！林舜穀中醫師：5要訣遠離濕疹

…，像是麻油雞、高油脂類的炒花生、炸物等。 **3.忌辛辣食物** 飲食宜以清熱解毒為主，像是冬瓜、薏仁等。忌辛辣，例如辣椒，避免濕疹患者因火熱、濕邪之毒而互相影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/92095
吃比不吃還涼，消暑不只有西瓜！張宜臻營養師揭：必吃8大涼感食物

…袪濕功效，可搭配綠豆一起吃，也有助於消水腫。　　 **辣椒：**為何有些人天氣熱還吃麻辣鍋？其實適度的辣可幫助身體排汗散熱，排除濕氣。　　 **白開水：**要預防中暑最…
http://www.top1health.cn/Article/248/92026