「辛辣」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「辛辣」的資料-
夏天胃痛、急性腸胃炎拉警報！名醫教「這些」秘訣消除警報
… 避免胃痛除了不宜暴飲暴食、進食時要細嚼慢嚥，還要忌食辛辣刺激食物，並忌喝咖啡、濃茶、酒、汽水等飲品，忌食油炸、高纖及難消化食物，以及進餐時心情盡量放輕鬆等。 ##夏天…
http://www.top1health.cn/Article/30/94337 -
胃酸過多，吃鹼性食物能抑制胃酸？鹼性食物防變性，避免「這樣」做
…穿緊身褲，避免肥胖，不吃太飽，減輕腹部壓力，不抽菸喝酒，少吃辛辣或刺激性食物，也都是保護胃腸的不敗關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/30/94331 -
妳是瘦胖子、泡芙族嗎？營養師揭：6大食物加速運動消脂
…且幫助代謝循環，加速脂肪燃燒，但生吃的效果較好。若討厭洋蔥的辛辣味，可先切片泡冰水後再吃。
http://www.top1health.cn/Article/101/94325 -
天氣熱火氣大「上火」，便祕又口臭！中醫師推薦2道降火氣食譜
…？中醫師吳明珠表示，夏天天氣熱，一般人比較晚睡，加上愛吃一些辛辣刺激的食物，原本就屬於陽性體質的人，非常容易上火。若因「上火」引起的便祕，除了應多喝水、少吃油膩、燥熱、辛辣刺激性食…
http://www.top1health.cn/Article/320/94364 -
長期便祕恐誘發大腸癌！缺乏膳食纖維是便祕元凶，必學高纖食譜
…認為白蘿蔔具有消食積、順氣、化痰、治喘的功用，此外，白蘿蔔的辛辣成分可促進血液循環和增強新陳代謝，並且還具有利尿、排毒、改善便祕問題的作用。 海鹽保有深海營養成分，有鈣、鉀、…
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眼睛乾澀、視力模糊，小心乾眼症找上門！中醫師教妳4招KO乾眼症
…乾眼症，用眼50分鐘休息10分鐘，是最起碼的要求；另外，忌食辛辣食物，多吃深色蔬菜，睡眠充足，勿日夜顛倒，用眼環境光線充足，也是保養眼睛的重點。
http://www.top1health.cn/Article/248/94150 -
咳嗽元凶不只鼻涕倒流，4大危險因子中了嗎？避免久咳不癒飲食5禁忌
…愈。而多吃甜食同樣會使發炎症狀難以痊癒。 **3.忌煎烤炸辛辣食物** 日常飲食如果攝取過多煎烤炸與辛辣食物，容易產生內熱，加重咳嗽，使痰多黃稠，不易咳出，甚至阻塞呼吸道，使咳…
http://www.top1health.cn/Article/315/94058 -
吃魚不只預防心血管疾病，還有這意外好處！5招健康魚料理撇步
…上鮮榨檸檬汁，都是既簡單，對身體健康又無負擔的烹調方法。喜歡辛辣口味的話，可以用新鮮磨碎的生薑、薑黃、碎紅辣椒，或黑胡椒等調味。 **3.與其他食物堆疊 有層次口感** 魚…
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白帶泡沫狀、黃色、豆腐渣樣差別在哪？這樣吃甩開惱人白帶
…菜：白蘿蔔、大白菜、綠豆、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜。 4.忌辛辣物：辣椒、胡椒、花椒、八角、大蒜、香菜、蔥、沙茶醬。 5.忌燥熱物及煎炸食物：茴香、肉桂、羊肉、炒花生、炸雞。 …
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罹患乳癌不能吃黃豆、喝牛奶？營養師提供分期營養照護建議
…多餐的形式，烹調時也可以選擇較溫和的調味料，避免高油、高鹽與辛辣。此外，平時適度的運動對食慾的提升也多有幫助，如果民眾對於營養攝取有疑慮，亦可透過營養諮詢門診，由營養師提供專業建議…
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洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰！莊可鈞中醫師：避免掉髮6大要訣
…，因此也可酌量加入紅豆、紅棗等食物養心補血。 **4.避免辛辣、油炸食物：** 最後注意避免辛辣、油炸的食物，容易使頭皮油脂腺分泌過度，造成毛囊阻塞而掉髮。 **5.充足睡眠…
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子宮內膜異位症增不孕風險，常見8大症狀！中醫分5大病因調理
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