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…能夠好的油脂,除了能減少體內脂肪堆積,也可以將壞的膽固醇經由身體代謝。][224207] **4.健康蛋白質:**護心 飽和脂肪易堆積在血管壁,造成血管阻塞引起高血壓。建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/93244…,此外,也需考慮其他會影響血壓的因素,此患者容易便秘,便祕讓身體代謝廢物無法排除,濕氣變重,血壓也容易升高,因此藥方乙字湯可以通腑瀉熱,將身體的代謝廢物一掃而空,再搭配柴胡疏肝散疏…
http://www.top1health.cn/Article/239/93199…慢性腎臟病第一期,當數值<15則為末期腎臟病,需透過透析幫助身體代謝水分及廢物。 ##●GOT、GPT:評估肝臟健康程度 ![GOT與GPT為體內重要的酵素,主要存在於肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/93033…、避免過度攝取精緻糖份:** 過多精緻糖、碳水化合物會影響身體代謝,造成脂肪堆積,因此飲食上應注意避免過量白飯、白粥、白麵、含糖手搖飲、精緻蛋糕、糕點等精緻糖份的大量攝取。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93028…說明: 大蒜是滋補強壯食材的佼佼者,能讓血液循環變好,提高身體代謝力,加速體內廢物和毒素的排出,也是防止血栓、抗老化的好幫手。此濃湯,每一人份熱量約186大卡。
http://www.top1health.cn/Article/248/92936…疾病發生;且堅果能提供人體必須的維生素B、礦物質,來幫助維持身體代謝、免疫功能正常運作,還有穩固骨骼成長的作用。 而在眾多的堅果中,又以杏仁、胡桃最為特殊,含有大量的膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/101/92841…卻不少。][222443] **地雷2. 鉀類蔬菜影響身體代謝:** 番茄、茄子等含鉀類的蔬菜,雖然能降低身體中鹽分的濃度、排除多餘的水分,但攝取過多的鉀,當體溫變低時,身…
http://www.top1health.cn/Article/33/92592…後期進入虛症類型,身體因為進入虛症,更沒有足夠氣血能量來活化身體代謝機制去處理病理產物,中醫在適當時機加入補氣藥物輔助,使用活血藥物劑量需更加小心,需要部分減量,配伍化痰及散結藥物…
http://www.top1health.cn/Article/248/92747…大保健原則,更是有效延緩睪固酮下降速率,提升男性性功能、增進身體代謝力,避免男性更年期提早上門,保持中老年後生活品質的關鍵: **原則1:**三餐定時定量,且養成均衡飲食的習…
http://www.top1health.cn/Article/4/92703…基礎代謝率的元素三:睡眠** **──掌握黃金睡眠期,啟動身體代謝力** 好的睡眠養就好體力與好代謝,熬夜晚睡不但會影響隔天的精神,也會影響身體的代謝,甚至還會不小心吃下更多的…
http://www.top1health.cn/Article/101/92689…不易消化。另外,無論是豆製品或奶製品例如牛奶,在急性發炎期,身體代謝乳糖的功能本來就比較弱,一旦吃進過多這類食物,反而會讓脹氣、腹瀉加重,也會因此加重腸胃負擔。 ![飲食部份,如…
http://www.top1health.cn/Article/30/92465…類中是屬於脂肪含量較低、纖維素含量又較高的一種,可以幫助加快身體代謝、排出身體多餘水分,此外還有幫助美白美膚的效果,不少女藝人都曾透露靠薏仁來保持皮膚亮麗與消水腫。 **【綠豆薏…
http://www.top1health.cn/Article/249/92395…對這些問題加以治療即可。 **甲狀腺亢進** 因為身體代謝較快,體內水分也蒸發較快,因此容易口乾舌燥。 **糖尿病** 是因為典型的「吃多、喝多、尿多」症狀,導致…
http://www.top1health.cn/Article/243/92350…表示,不當或過度減重,會影響女性荷爾蒙的分泌,造成卵巢退化、身體代謝和循環功能變差,導致皮膚老化。建議減重時仍要注意飲食均衡,另外,可以優先把山藥、魚和豆漿等6大天然食物列入菜單中…
http://www.top1health.cn/Article/101/92224…後期進入虛症類型,身體因為進入虛症,更沒有足夠氣血能量來活化身體代謝機制去處理病理產物,中醫在適當時機加入補氣藥物輔助,使用活血藥物劑量需更加小心,需要部分減量,配伍化痰及散結藥物…
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