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「足部」搜尋結果
總共找到 502 筆符合關鍵字「足部」的資料-
拇趾外翻痛到像火在燒！醫籲：未及時治療恐骨骼關節歪斜、自律神經失調
…大拇趾間的關節呈現外凸彎曲的樣子，常伴隨其餘腳趾的擠壓變形和足部疼痛外翻，外觀上大拇趾往第二拇趾的方向偏移超過15度，使大拇趾與第二拇趾交疊，造成第二拇趾異位，導致穿鞋時會感到摩擦…
http://www.top1health.cn/Article/248/93016 -
明星愛跳繩燃脂減重，郭雪芙跳出好身材！必知跳繩3大意外好處
… 雖然跳繩好處多多，但是仍要注意避免運動傷害，跳繩前先做好足部、踝部的暖身運動，並穿著材質輕軟的慢跑運動鞋，場地選在軟硬適中的木質地板、草坪或泥土地，水泥地過硬，長期跳下來有可能…
http://www.top1health.cn/Article/250/92934 -
皮膚乾燥、皸裂、脫皮…冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招擺脫皮膚乾癢
…[][223391] 不僅是身上皮膚乾癢，甚至不起眼的足部，也會出現乾燥、皸裂、脫皮現象。為什麼會這樣呢？吳明珠中醫師表示，從生理變化的角度來看，當女性雌激素水準開始會慢慢降…
http://www.top1health.cn/Article/239/92921 -
脊椎側彎的元凶可能是長短腳！醫師教你挑出適合自己的天選之鞋
鞋子對於足部非常重要，不合適的鞋會影響站立和走路的姿勢，進而改變整個身體的結構。即使穿著對稱的鞋子，某些人因為腳本身的長度不同（長短腳），而導致步行時有問題。長時間穿著不合適的鞋子…
http://www.top1health.cn/Article/248/92901 -
澱粉都是十惡不赦嗎？醣過量都是澱粉吃太多？小心「醣」中毒隱藏危機
…小血管受傷，會引起末梢神經或微血管病變，例如眼底視網膜剝離、足部感染；甚至因大血管受損則會引起心臟病、腦中風等疾病。 ##醫師：不能一概把醣過量歸咎於澱粉 但是，書田診所新…
http://www.top1health.cn/Article/33/92783 -
臉上一顆凸起物誤為是腫瘤，竟是病毒疣！病毒疣為什麼反覆長不停？
…的人類乳突病毒表現出不同型態的皮膚疣：例如：臉部疣、尋常疣、足部疣、扁平疣等。令人好奇的是，為何有些人病毒疣反覆長不停？還有預防病毒疣有什麼方法？來聽聽書田診所整形美容科主任醫師黃…
http://www.top1health.cn/Article/43/92858 -
邵雨薇自曝雙腳拇指外翻！搞懂4大元凶！陳渝仁醫師：居家做2招運動，避免惡化
…017] ##什麼是拇趾外翻？ 拇趾外翻是許多人足部疼痛的元凶，拇趾外翻在醫學上的定義是拇趾向第二趾偏移10~15度，甚至拇趾疊到第二趾。 ##拇趾外翻有什麼症狀？ …
http://www.top1health.cn/Article/238/92785 -
高齡糖尿病發生低血糖、心血管併發症風險高！「這樣做」控好血糖
…選擇低強度的運動，如周邊神經病變或自主神經病變者，須額外注意足部的保護與姿勢性低血壓等風險。 ##如何安排運動 **有氧運動：**每週150分鐘，例如：快走、腳踏車、慢跑…
http://www.top1health.cn/Article/33/92709 -
早上起床踏第一步，腳痛到爆！防足底筋膜炎5要訣，體外震波有效
… ##足底筋膜炎的平日保健； 1.多休息少動、少走路，避免足部過度刺激。 2.避免增加太快或太重的運動訓練份量，工作上需久站的人，得減少站立的時間。 3.運動後疼痛，於足跟及…
http://www.top1health.cn/Article/238/92673 -
霜降報到！需提高免疫力、防感冒！吳明珠中醫師：注重5大部位保暖
…時節，晝夜溫差變化增大，要注重保暖，及時增減衣服，特別要注意足部和胃部保暖，以防寒邪入侵。霜降以後，隨著氣溫下降，「老寒腿」的發病會隨之增多，而慢性支氣管炎也容易復發或加重。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/92696 -
術後急性疼痛若未控制，恐併發棘手神經性疼痛！有「藥」能解？
… 過往開給病人返家使用的止痛藥，僅可控制輕中度疼痛，無法滿足部份病人的止痛需求，近期新增中重度疼痛的口服納布啡藥物選擇，有助於維護病人生活品質，減少慢性疼痛的發生。 根據美…
http://www.top1health.cn/Article/248/92631 -
走路方式錯誤，是萬病之源！脊骨神經黃如玉醫師：別犯這7種NG步態
… 錯誤步態是雙腳的頭號殺手，但影響所及絕不僅於此，像是會造成足部與腳踝的病症，就有足底筋膜炎、拇趾外翻、扁平足與高足弓引發腳底痛、胼胝、雞眼與疣…；膝蓋與小腿的問題，涵蓋膝關節退化…
http://www.top1health.cn/Article/248/92563 -
孕婦「這原因」容易便祕！周志恆醫師：必練4個腿部運動，幫助排便
…運動2／平躺抬腿】** - 說明：平躺仰臥，雙腿垂直抬高，足部抵住牆，並維持3至5分鐘，每天反覆數次。此動作可促進下肢靜脈血液之回流，伸展脊椎及臀部的肌肉張力。 
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