變老 | 搜尋結果 | 華人健康網

「變老」搜尋結果

總共找到 153 筆符合關鍵字「變老」的資料

年紀到了不承認老？變老是生命必經的歷程！學習客觀面對，接受「老」這件事

…自己，往往只會在乎容顏上的整體表現，很少會刻意去察覺到底今天變老了多少。至於多幾根或少幾根白髮，根本也無所謂。更少人會真的強烈地感受到，老化現象對每個人生命的滲透範圍之廣、速度之快…
http://www.top1health.cn/Article/245/83079
天天早操、插座不通電、舞蹈各式療方……她寫下38日的精神病院觀察日記

…今天，我也不清楚我進來幾天了。無所謂。不重要。慢慢流逝，慢慢變老，慢慢腐朽，慢慢沒落到盡頭。 **初雪** 我住院以後，對初雪進行了重新定義：我今年親眼看到的第一場雪。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/83016
【影音版】熬夜、睡不好會禿頭～預防掉髮和白髮，起床快喝養髮茶補救

如果想勸一個人別熬夜，您會用什麼理由呢？傷肝、長痘痘、變老變醜、發胖，這些都是老調了，許多人根本無感，反倒是最近網路上流行一個新說法「熬夜會禿頭」，打中現代人對於頂上無毛的擔憂！然…
http://www.top1health.cn/Article/80/82813
不只要活得久，更要活的好！中醫師公開老祖宗智慧，6步驟讓你健康又長壽

…輕輕卻看起來特別蒼老，有些人則不然呢？邱淑娟中醫師表示，雖然變老是生命必經之路，但仍有許多因素會加速老化的發生，傳統中醫認為引起變老的主因為： **原因1／脾胃虛衰：** …
http://www.top1health.cn/Article/239/82725
過了30歲，卻越來越慌？人生是一場旅行，別忘了活成屬於自己的樣子

…》中的淡淡轉身，她說：**「我老了，那又怎麼樣？好高興我開始變老了，我希望能得到相應的智慧。我的心一刻也沒有停止感受，我像一枚果子一樣慢慢熟透......」**她活成了她的樣子。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/82562
夜尿多、出汗多？說明人老了？小心是腎功能變差、腎虛警訊！

…宗丸」能補腎氣，所以幫她把「漏水」止住了。一個人開始變老的特徵，不是頭髮白、臉上有皺紋，而是夜尿多了，所以抗衰老的首要防線就是改善夜尿。**夜尿少了，全身的「漏水」都會減輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/82471
為什麼有些人比較不會老？這種「藥」能影響壽命！百歲人瑞：嘗試永不嫌遲

**基因解鎖** 我成長了，變老了。 —艾莉絲．孟若（Alice Munro），〈有些女人〉（Some Women）關鍵真相就鎖在你的基因裡。解鎖後，它們將永遠改…
http://www.top1health.cn/Article/326/81952
皮膚變鬆、皺紋加深怎麼救？「凍齡不是凍僵」微整形追求自然年輕好氣色

…漸漸變薄、失去緊緻彈性，但是除了這個最表面的皮膚的變化讓我們變老以外，其實容貌老化過程還分成許多個層次，從皮膚下方的脂肪，到肌肉，甚至最底層的臉骨，在老化的過程中都會變形。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/81200
你有胰島素問題嗎？血液黏稠會使血管衰老，糖尿病上身危害大

**黏稠血液會使血管衰老** 人會變老、生病，是因臟器受損且代謝功能下降，兩者的成因就是血管。人體會將攝取的食物分解成糖分，分解後的糖分進到血液中，造成血糖數值上升。胰島…
http://www.top1health.cn/Article/248/80379
長期照護家人，身心靈快崩潰了？門檻別設太高，放過自己也放過被照護者

…說：「我媽才不會失智，沒問題的啦。」然而每個人都毫無例外的會變老。以我母親的例子來說，她過去可是比一般人更健康，結果無意間發現症狀時，人早就發病了。絕對沒有「我爸媽就是不會…
http://www.top1health.cn/Article/110/80607
腹部肥胖引發腰痛，體態老20歲！做對伸展操強健腰部，身體回春不是夢

…二十幾歲了，我的兒子只有十八個月大。人們常說晚生會讓女性身體變老，可是我再次體會到一件事，跟生育年齡相比，身體年齡能否回春取決於「如何保養身體」。 **年紀增長後，肌力會不斷…
http://www.top1health.cn/Article/145/80690
皮質醇過高會加速老化，自由基產生　吃魚油、按摩做這17事助預防

… **8.練習寬恕** 心懷怨恨會讓妳變老，也會提高皮質醇。雖然這方面的研究是針對男性而非女性所做的，但寬恕訓練經證實能降低壓力和憤怒。對那些患有高血壓且易怒…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122
想透過特定飲食，有效減肥、抑止老化過程？專家這樣說

…的「年輕」健康。所以重點不在問我們會有多老，而是如何變老。我是這樣想像的：在我的88歲生日那一天，下午最後一次跟我可愛的孫子去露天游泳池游泳，或者慢跑一圈（為什麼不行？這是…
http://www.top1health.cn/Article/302/75339
網紅直播主快把水晶體「照熟」了！陳瑩山：防網紅白內障吃對營養素

白內障已經不是老人病，年輕人過度依賴3C，也是高危險群。甚至沈迷網紅，有可能引發「網紅白內障」，能打出蘋果光的LED強光，加上原本手機發出的藍光，這兩者光害，足以把水晶體「照熟」了…
http://www.top1health.cn/Article/248/75252
乳癌轉移至眼底釀飛蚊症，0.4秒免散瞳超廣角眼底檢查快又準！

視網膜疾病已經幾乎快成為「成人失明的頭號殺手」！像是糖尿病引起視網膜病變可能失明、視網膜疾病中的老年性黃斑部退化，嚴重也可能導致失明。及早揪出病因可以遠離失明的風險，傳統必需使用散…
http://www.top1health.cn/Article/244/75245