…哪些中藥食療? **虛症手腳冰冷的改善方式** 原則上要補氣養血,大家通常會想到四物湯、十全大補湯,但請留意若因子宮肌腺症、子宮肌瘤造成月經量大的女性,最好詢求合格中醫師的意見…
http://www.top1health.cn/Article/239/93398…治療中,需要採用益氣活血的方法。黃耆是一種常見的中藥材,具有補氣養血、活血化瘀的功效,對於心血管疾病的治療有很好的效果。因此,吳明珠推薦喝黃耆養心茶來活血化瘀,並分為三個階段進行治…
http://www.top1health.cn/Article/88/93407…孩吃能強健腦力,爸媽吃則能延緩老化。 **第二步中藥補氣:** 孩子需要強化免疫,家長更需要疏肝解鬱,人蔘、當歸、靈芝、黃耆、柴胡等藥材有補氣的功用,能強化人體原生的自我…
http://www.top1health.cn/Article/239/93321…][224380] 寒流來襲,穿很多衣服仍然手腳冰冷,此時補氣、補血是重要自保方法,不少人採取藥膳食補,只見薑母鴨、羊肉爐等藥膳店人流絡繹不絕;除此之外,還可以有另外的選擇。藥師…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301…*1.寒流來襲,手腳冰冷如何搶救?足浴暖身、喝黃金蟲草羊肉湯補氣補血** ![][224280] 寒流來襲,穿很多衣服仍然手腳冰冷,此時補氣、補血是重要自保方法,不少人採取藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/28/93277…毒又能瘦身;核桃也含豐富蛋白質、維生素、礦物質,可潤腸通便、補氣養血。  [👉推薦閱讀:染髮…
http://www.top1health.cn/Article/248/93080…的效果。 ![紅棗湯含有非常豐富的維他命C及鐵質,有助女性補氣血、促進血液循環、潤澤皮膚。][223460] ##紅棗湯富含維他命C,適合女性飲用 另外,趙函穎營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/92949…導致肥胖、心血管疾病的風險。][223064] ##【補氣料理/法式洋蔥湯】(4人份) - 材料:紫色洋蔥1公斤、橄欖油50公克、雞高湯1500至2000c.c.、紅酒10…
http://www.top1health.cn/Article/248/92803…馬上就可以做到,不是嗎?還有: .疲憊的時候,選擇可以補氣血的蛋料理或肉料理。不吃糙米,改吃白米。 .肚子不舒服的時候,不要吃生菜沙拉或生魚片這類生食。 .因為消化不良而…
http://www.top1health.cn/Article/320/92872…心臟怦怦直跳,這就是很典型的心氣虛症狀。 中藥可以透過補氣養血、調和心脾、安神等方式來緩解這些症狀。服用滋補心血的藥物,如丹參、當歸、黃芪、熟地、龍眼肉等,可以幫助補充心血,…
http://www.top1health.cn/Article/234/92749…看,主要是因為產後有「二多」,即多虛、多瘀所致。產後調養需要補氣血、活血化瘀,並且依每個階段而有不同。 ![][223084] ##產後有「二多」:多虛、多瘀 現代人重視…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810…意平補、溫補之外,還可以食用「枸杞羊肉湯」,以及艾灸2大穴位補氣血、強化代謝力,以及多做運動,避免脂肪累積又能強身。 ![][223075] ##冬天容易肥胖,棕色脂肪會增…
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