健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
天氣漸漸變熱了,不少人開始翻衣櫃,想穿上清涼的衣服,卻發現腹部脂肪囤積,腰圍變寬加碼了,好看的衣服再也穿不下,面對小腹婆、大腹翁真的懊惱又困擾。為了快速減重,提高代謝力、燃燒脂肪,…
http://www.top1health.cn/Article/101/91457…液循環也會變差。這種時候,如果穿上皮帶和牛仔褲、緊身裙等貼身衣服,更會造成血流變不好。寬鬆的褲子或保暖的洋裝等,記得別穿合身的打扮。 ##6.吃火鍋或燉煮的菜餚 溫暖腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/91254…夜間火燒心。 **5. 鬆開腰帶** 擠壓腹部的緊身衣服可能將酸推入食道,如果你有火燒心問題,可鬆開腰帶或穿寬鬆的衣服,以免腸胃擠壓。 **6. 減壓情緒管理,腹式呼…
http://www.top1health.cn/Article/30/91190…涼? 「寶寶要多穿一點,才不會感冒。」、「媽,別再給孩子添衣服了,他都滿頭大汗了!」從坊間有種說法叫「有種冷是阿嬤覺得你冷」,即能深刻感受到長輩對於冷熱的感受跟年輕人很不一樣。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/91023… **參拜禁忌** 參拜財神廟時要特別注意不要穿紅色衣服,因為紅色象徵著血腥,會破壞財神的喜悅。不要穿白色衣服,因為白色象徵著喪事,會破壞財神的喜悅。 不要穿黃色衣服,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/90956…在床邊,待身體適應環境溫度再起身活動。洗完熱水澡後最好先穿好衣服再離開浴室,避免冷熱交替造成血管快速收縮,誘發心血管疾病。
http://www.top1health.cn/Article/28/90986…在低溫下的確能有效保暖,而且穿起來輕薄而不臃腫,適合搭配其他衣服,是冬天保暖兼顧穿搭的好選擇。 ##煤油、插電「暖爐」該選誰? 另外「暖爐」也是冬日好物,天氣寒冷時,無論…
http://www.top1health.cn/Article/248/90962…這是很多人的疑問,新的不是都比較好嗎?新的電器比較省電,新的衣服還可以降低溫度,市面上推陳出新的東西那麼多,買新的就對了! 這個說法套用藥在藥品身上,所以新藥真的有比較好嗎?其實,…
http://www.top1health.cn/Article/232/90857…需要經常抬舉零件與物品,重複的動作導致其肩部疼痛、僵硬,穿脫衣服、睡覺都在痛,日前因症狀持續未改善,疼痛難耐,才至衛福部苗栗醫院就醫。 ![肩膀發炎、痠痛,一定要好好治療,否則發…
http://www.top1health.cn/Article/238/90804…疼痛部位冒出來,病灶總有隱約的搔癢與抽痛感,牽動到皮膚痛,連衣服貼身都讓他不適,難以集中精神,嚴重影響休息與睡眠品質。求診中國醫藥大學新竹附設醫院感染科主任張凱音,診斷為「帶狀皰疹…
http://www.top1health.cn/Article/240/90794…天戶外運動5要訣## ##1.多層次穿著:## 多穿幾層衣服再根據需求穿脫更換。隨著運動強度的增加、身體變暖時脫外套,然後休息身體冷卻時期間再穿上外層保暖。 ##2.注意…
http://www.top1health.cn/Article/167/90755…的損傷,主要症狀為疼痛、肩膀無法負重,嚴重者可能連抬手、穿脫衣服都有問題。經營小餐館的「阿偉師」年近六十,每天切菜是他的日常,但近月來他發現慣用右手肩膀時常痠痛,晚上睡覺時還會有刺…
http://www.top1health.cn/Article/238/90549…意身體的結構姿勢,避免飯後躺下或馬上久坐不動,以及穿著過緊的衣服,以免影響腹壓和消化。
http://www.top1health.cn/Article/30/90497…%降到19%,共減了64公斤,相當於一位成人女性體重,方小姐衣服不僅少5個尺碼,也告別三高、糖尿病等代謝疾病。縮胃曠腸手術明顯改變方小姐病體態及增加自信心,因此亦鼓舞同樣長期肥胖體…
http://www.top1health.cn/Article/250/90485…物,會影響荷爾蒙平衡,也會造成肥胖嗎? 其實減重就像買衣服,每個人的身型、身高、體重都不同,需要量身訂做,才會合身好看;每個人的飲食習慣、生活環境、作息型態也都不同,也需要有…
http://www.top1health.cn/Article/101/90426